Как выполнить сок лимона дома

Сок лимона пользуется большой популярностью ввиду большого химического состава и большой сферы использования. Фреш добавляют в напитки, первые и вторые блюда. Чистый сок свежей выжимки применяют в косметологии для борьбы с дерматологическими проблемами. Частое и дозированное потребление восполняет нехватку аскорбиновой кислоты в организме и борется с сезонными простудами. Преимущество прячется в том, что приготовление сока лимона дома не представляет больших трудностей. Разберём все поэтапно.

Польза сока лимона

1. Разбавленный чистой чистой водой фреш часто употребляют для вывода мокроты из дыхательных путей, в особенности лечения бронхита. Сок лимона справится с болезненными симптомами, оказывает жаропонижающее действие, борется с ангиной и астмой. Он резельтутативен при мокром и сухом кашле.
2. Аскорбиновая кислота, или витамин С, которой содержится в напитке в избытке, укрепляет иммуннитет. В периоды между сезонами, а еще в разгар эпидемии гриппа полезно принимать снадобье для увеличения функций защиты организма.
3. Если пить лимонаный сок в дозированных количествах, вы сделаете лучше память и зрение, повысите физическую выносливость. Снадобье помогает справиться с результатами стресса, поднимает настроение и «боевой дух», уменьшает утомляемость, благотворно действует на общий психоэмоциональный фон человека.

Я Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца — Посмотрите, Что Произошло

4. Сок лимона применяется в отбеливании зубов и дезинфекции ротовой полости. Он борется с кровоточивостью дёсен, уменьшает риск образования кариозного процесса. Напиток содействует похудению, потому как убыстряет переваривание пищи и циркуляцию крови.
5. Фреш оказывает положительное воздействие на сосуды, их делает стены прочными и гибкими. Напиток укрепляет клеточные мембранной ткани, чистит кровеносные каналы, нормализует артериальное давление при его снижении. Сок лимона — замечательная профилактика инфарктов, инсультов и атеросклероза.
6. Сок на основе лимонов отлично действует на поверхность кожи лица. Достаточно промочить во фреше косметический спонж, потом пройтись по области с печеночными пятнами, эфелидами и морщинками. Совмещать процедуры косметологической направленности лучше с приёмом напитка в середину. Он добавляет сосочковому слою дермы румянец и выравнивает тон лица.
7. Пектин, который входит в состав снадобья, в ответе за углеводный обмен. Компонент не дает возможность быстрым углеводам всасываться в кровь достаточно быстро, поддерживая сахар на благоприятной отметке. Такое свойство очень ценится диабетиками.
8. Если принимать сок лимона с водой после утреннего пробуждения, вы поставите работу пищеварительного тракта. Фреш выводит застарелые шлаки и токсины из организма, чистит печень, почки и желчный пузырь от накопления ядов.

Тонкости приготовления сока лимона

Подбирайте для приготовления фреша цитрусовые фрукты очень маленького или средних размеров. Большие плоды «подсушенные», они теряют часть собственных параметров и являются чрезмерно толстокожими. в начале действий помойте лимоны с содой, потом ошпарьте крутым кипятком. Подобный ход даст возможность выдавить немалую часть сока. Из 1 цитруса вы получите порядка 35—65 мл. фреша, все зависит от размеров сырья.

Сок лимона можно подготовить следующими способами:

1. Ручной пресс. На магазинных полках есть ручная соковыжималка, которая направлена для извлечения сока из мякоти цитрусовых фруктов. Устройство не подойдет для прочих видов плодов. Стоимость прибора не большая (порядка 500 рублей). Чтобы воспользоваться ручным прессом, разрежьте лимон на 2 части. Потом мякоть «наколите» на специализированный выступ и начните крутить по- или против часовой стрелки. На последок процедите сок через марлю.
2. Соковыжималка. Электрическое устройство стоит на много дороже ручного аналога, однако результат стоит того. Вы получите весь сок, имеющийся в лимонах. Через специализированный отсек выйдет «высушенный» жмых. Фреш выделяется в специализированное отверстие. Напиток не просит дальнейшей фильтрации через марлю.
3. Блендер, мясорубка. Самый популярный и реальный способ получения сока лимона. После полоскания разрубите плоды на несколько некрупных частей, погрузите в блендер. Измельчите до состояния каши с соком, потом откиньте на марлевую ткань. Выдавите фреш в отдельную ёмкость. Подобным образом проходит измельчение лимонов и дальнейшее получение сока при помощи мясорубки.
4. Ручной выжим. Если нет никого из указанных устройств, остаётся только один способ — отжать сок собственноручно. Для этого помойте и сполосните лимон, ошпарьте горячей водой, просушите. Потом плод разрежьте на 4 части, из каждой части выдавите сок. Очень сильно надавить на цедру, чтобы сжать мякоть. Дальнейшая фильтрация через марлю проходит если есть желание.

Сок лимона с сахаром

СКОЛЬКО РАСКАЛЕННЫХ МОНЕТ ВСКИПЯТИТ ВОДУ?

Как вскипятить воду

• сахар — 80 гр.
• вода питьевая — 145 мл.
• сок лимона — 70 мл.
• кожура лимона (молотая, свежая) — 30 гр.

1. Вскипятите воду в количестве по рецептуре, залейте ею лимонную цедру и подождите 30 минут. Через этого время залейте лимонаный сок, прибавьте сахар (можете поменять мёдом).
2. Выставьте содержание на плиту и томите, не позволяя бурления. Когда напиток достигнет 70 градусов, выключите конфорку. Применяйте тёплым или холодным, если есть желание.

Сок лимона с мёдом

• чистая вода — 480 мл.
• лимонаный сок (свежей выжимки) — 60 мл.
• мёд — 25 гр.

1. Вы можете применить минеральную воду с газом либо же без. Смешайте свежевыжатый сок лимона с мёдом и водой, перемешайте.
2. Отправьте содержание в холодильник на 30 минут, потом можно приступать к потреблению. Медовая вода с лимоном поднимает иммунитет и помогает сбросить вес, если пить её натощак.

Сок лимона с ромашкой

• мёд — 25 гр.
• ромашка сухая (цветы) — 10 гр.
• лимонный фреш — 90 мл.
• чистая вода — 0,35 л.

Чача из выжимок. Аппарат Миджет 2014 + дегустация с другом

1. Вскипятите воду и залейте ею ромашковые соцветия. Настаивайте 30 минут, потом процедите и прибавьте мёд. Пускай он растворится.
2. Потом введите лимонный фреш, можно приступать к потреблению. Напиток напоминает чай из трав с мелиссой.
3. Напиток отлично чистит кишечник от застарелых шлаков, восстанавливает водно-солевой баланс, ликвидирует отёчность конечностей.

Сок лимона с имбирём

• вода столовая — 850 мл.

Я Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца — Посмотрите, Что Произошло

• лимон — 1,5 шт.
• листовой зелёный чай — 10 гр.
• корень имбиря — 2 см.

1. Почистите имбирный корень, натрите его на крупнозернистой тёрке. Отправьте в сотейник. Сюда же залейте воду, всыпьте зелёный листовой чай.
2. Вскипятите содержание, потом прикройте крышкой и дайте постоять минимум 45 минут.
3. Когда установленное время истечёт, проведите фильтрацию при помощи 3 слоёв марлевой ткани. Введите лимонаный сок свежей выжимки, начните дегустацию.

Приготовление сока лимона свежей выжимки — лёгкий процесс, с которым управится даже начинающая домохозяйка. Воспользуйтесь мясорубкой или блендером, ручным прессом, электрической соковыжималкой. Получите напиток лучшего качества, выдавив фреш руками. Приготовьте коктейль слабой концентрации по описанным выше рецептам. Худейте, поправляйте здоровье, очищайте организм всем семейством.