Баночный массаж для похудания: смогут помочь ли банки сбросить вес в боках и животе
Современные салоны рекомендуют красивым женщинам, мечтающим постройнеть, большой ассортимент совершенно разных услуг. И одна из них — баночный массаж для похудания, который сейчас увеличивает обороты. На него записывается все приличное количество представительниц прекрасного пола, не обращая внимания на болезненность процедуры и изобилие синяков, покрывающих тело после неё.
Те, кто не может побаловать себя данной методикой из-за недостаток времени или денег, приобретает особые устройства в аптеке и учатся худеть при помощи вакуума своими силами, дома. Что же это за такая удивительная процедура?
Как это работает
Для начала необходимо понять, как работает баночный массаж (не имеет значения — салонный он или домашний). Сегодня так много фирм и людей, наживающихся на желании сбросить вес, что хочется проверить результативность процедуры с точки зрения научного подхода, а не голословных обещаний.
Итак, за счёт чего же происходит освобождение от лишних килограммов, если сделать целый курс баночного массажа?
p, 7,>
- Роликовые аппаратные насадки или банки втягивают кожу при помощи вакуума на проблемных участках.
- Всасывание настолько мощное, что жировые капсулы под кожей не могут выдержать такого сильного напряжения и лопаются. Результат — тело ровняется (устраняется апельсиновая корка), а жир из лопнувших капсул выводится через потовые железы.
- Под воздействием вакуумного давления кожа начинает раздражаться, таким образом активизируя процесс кровообращения, лимфоток, нервные завершения. Результат — увеличение количества кислорода и питательных веществ, поступаемых к обрабатываемым тканям.
Проведение баночного массажа банкой с грушей
Прибор вакуумной терапии Celluless MD
Так что с точки зрения науки, вакуумный массаж при правильном проведении процедуры, на самом деле, содействует похудению проблемных частей тела. Практически всегда это бёдра, живот, бока или ноги. Можно заказать процедуру для какой-то индивидуальной части тела, а можно — для всех сразу.
Acum 4 ani
Конечно, цена будет зависеть от отделываемой площади. Теперь давайте узнаем, что конкретно стоит ждать в результате проведения курса подобного рода процедур.
p, 8,0,1,0,0 —>
Результативность
В действительности массаж вакуумными банками для похудания обещает не только освобождение от лишних килограммов, но ещё и массу приятных бонусов в придачу: это и омоложение, и лифтинг покровов кожи, и даже лечение. Решаясь на его проведение, можно добиться неплохих результатов.
p, 11,>
После прохождения целого курса с организмом и проблемными местами начинают происходить самые просто чудеса:
Если вы заказываете баночный массаж для похудания живота, то и результатов необходимо ждать в данной области. Сами профессионалы не советуют обрабатывать одновременно несколько зон: все необходимо делать понемногу. А самой большей эффективности можно добиться исключительно в случае, если процедуру проводит компетентный специалист в салоне с соблюдением всех противопоказаний, которых очень много для баночного массажа
p, 13,>
p, 14,>
Противопоказания
И баночный, и вакуумно-роликовый массаж для похудания проблемных участков тела оказывают мощное влияние на покровы кожи и организм, благодаря этому противопоказаний чтобы их провести очень много:
Если в истории вашей заболевания есть такие проблемы и патологии, похудание при помощи баночного массажа будет вам невозможно. Иначе появятся осложнения и нежелательные эффекты, которые затребуют дополнительного лечения. Сама процедура проста по технике выполнения в салоне, но востребует особых навыков при её проведении дома.
p, 16,1,0,0,0 —>
p, 17,>
Техника проведения
p, 18,>
Техники проведения баночного массажа для похудания в салоне и дома друг от друга отличаются несущественно. Но результативность первого, разумеется, будет наиболее высокой, так как аппаратные методики дают более точную направленностью
p, 19,>
Техника выполнения баночного массажа для похудания в салоне сводится к следующим манипуляциям специалисты.
p, 20,>
- Взвешивание и измерения показателей тела.
- Нанесение на тело массажного средства.
- Подогрев кожи руками массажиста при помощи поглаживающих, растирающих или пощипывающих движений в зависимости от участка тела. К примеру, баночный массаж для похудания живота исключает щипки.
- С помощью специализированной роликовой насадки выполняется массаж. Чашу двигают либо зигзагообразно, либо вдоль специализированных линий лимфотока.
- Процедура может занимать по времени от 15 до 30 минут.
- Кончается процедура мягким ручным массажем.
- Для усиления эффекта похудания можно создать антицеллюлитное обёртывание из водорослей, кофе, шоколада или глины.
В общем вакуумный аппаратный массаж для похудания обозначается как неболезненная процедура, но это не правильно. Щипковый захват складочек кожи роликовой насадкой вызывает не очень прекрасные ощущения. Разумеется, все зависит от болевого порога пациентки, однако необходимо быть готовой к подобным испытаниям. Болевой синдром и ощущение неудобства так незначительны, что после 3-4 сеансов вы к ним привыкнете и можете даже заснуть под профессиональными руками массажиста. А вот домашняя процедура лишена такой красоты.
p, 21,>
Дома
p, 22,>
Если вы готовитесь сбросить вес при помощи баночного массажа своими силами, дома, подготовьтесь к определённым испытаниям. Во-первых, вам придется, что называется, набить руку, для получения соответствующих способностей. Второе, это будет больно.
Acum 5 ani
Третье, синяков после домашних баночных процедур бывает намного больше, чем после салона.
p, 23,>
- В первую очередь купите вакуумный массажёр для похудания в аптеке и тщательно изучите прилагающуюся к нему инструкцию.
- Осмотрите видеоинструкцию, как делать баночный массаж банками, чтобы не травмировать свое тело.
- Поизучайте массажные линии, по которой вам нужно будет водить банками.
- Чтобы процесс похудания в результате баночного массажа пошёл быстрее, перед самой процедурой полезно распарить тело в бане, сауне или горячей ванне.
- Потом рекомендуется промазать кожу кремом с увлажняющим эффектом, маслом из оливок, вазелином.
- При помощи спиртовки в банковской структуре разряжается воздух, после этого она ставится на проблематичный участок. Не делая резких движений, по массажным линиям банка плавно передвигается по коже.
- Необходимо пытаться, чтобы во время передвижения по телу банка не отлипла от него.
- Втягивание кожи в банке не должно быть больше 1,5 см.
- Общее время процедуры не должно быть больше 20 минут.
Самостоятельный баночный массаж для похудания дома плох тем, что при болезненых чувствах (которые неминуемы) представительницы прекрасного пола в большинстве случаев жалеют себя, любимую, и делают меньше интенсивность нажима. Это уменьшает результативность процедуры в общем. У кого-то и абсолютно не хватает терпения делать себе больно, благодаря этому после 1-2 сеансов желание сбросить вес именно так сходит на нет. Сгладить эти все не приятные моменты смогут помочь наши ценные рекомендации.
p, 24,0,0,1,0 —>
p, 25,>
Полезная информация
p, 26,>
Учтя советы профессионалов, можно извлечь из процедуры баночного массажа не только максимум пользы, но ещё и удовольствия. Придерживаясь нижеизложенных советов, можно даже уменьшить его болезненность.
p, 27,>
- Баночный массаж происходит в направлении тока венозной крови: от груди — к позвоночнику, вдоль него снизу вверх, от рук и ног — к туловищу.
- Поверхность внутри бёдер и территорию под коленками массажировать именно так нельзя.
- Домашний баночный массаж для похудания живота и боков необходимо делать очень аккуратно, так как, не имея необходимых способностей и образования, можно достаточно легко травмировать нежную и чувствительную кожу.
- Вакуумный массаж тела не должен вызывать чрезмерно болезненых чувств. Если они появились, процедуру нужно сразу заканчивать.
- После процедуры рекомендуется 30 минут полежать в расслабленном состоянии. В этот же день не неплохо бы заниматься спортом или ходить в баню (солярий, бассейн).
- Курс похудания при помощи салонного баночного массажа должен составлять не менее 15 сеансов. Домашнее похудание подразумевает курс из 12 сеансов за месяц.
- Повторить следующий курс позволяется через 2-3 месяца.
- С целью улучшения результата в рамках курса похудания неплохо бы держаться здорового жизненного образа: сдержанно заниматься спортом (можно уделять большое внимание упражнениям для бедер), питаться правильно, высыпаться, исполнять дневной режим.
Не стоит пренебрегать ни данные рекомендации, ни противопоказания для такой процедуры. В другом случае вы не только не добьётесь никакого похудания, но ещё и навредите своему здоровью. Нарушение правил проведения процедуры опасно осложнениями и нежелательными эффектами.
p, 28,>
p, 29,>
Осложнения
Многие девушки неправильно считают, что гематомы — единственное осложнение баночного массажа. В действительности с синяками справиться очень просто в рамках периода восстановления. Однако есть намного более серьёзные опасности для здоровья.
p, 30,>
- Возникновение гематом после нескольких сеансов. Не нужно волноваться, если они маленькие и проходят на протяжении 2-3 дней. Если же синяки и кровоподтеки начинают тревожить, разрастаются и никак не останавливаются, остается обратиться в салон за объяснениями, почему так происходит. Может быть, вам назначат какие-нибудь препараты для устранения этого малоприятного нежелательного эффекта (бодягу, гепариновую мазь, лиотон-гель, троксевазин, синяк-off, индовазин, арнигель).
- Венозные кровотечения на ногах при варикозном расширении вен.
- Отрыв тромба, который может закупорить значимый сосуд. Если это будет лёгочная артерия, летального исхода не получится избежать.
- Если есть наличие раковых опухолей баночный массаж провоцирует ускорение распространения метастазов.
- Транзиторные ишемические атаки.
Эти все осложнения в большинстве случаев появляются при несоблюдении противопоказаний либо неверной технике выполнения процедуры (что отличительно для бытовых условий). Так что главный совет всем, кто мечтает о похудении именно так, — не жалеть денег и времени на запись в салон.
p, 31,> p, 32,0,0,0,1 —>
