Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудания живота и есть ли противопоказания

Красивую фигуру хочется иметь всем, но вот исправить её выходит далеко не у каждого. Кому-то даже на диетах сидеть бесполезно, так как лишний вес обусловлен не объеданием, а прочими факторами. Некоторым противопоказано ходить в тренажёрный зал по здоровью. Вот и получили сейчас востребовательность миостимуляторы, пропагандирующие пассивное сжигание жира.

Рассмотрим один из них — пояс для похудания Ab Gymnic, отличный не только многообещающей рекламой, но и бесчисленными противоречивыми отзывами. Что же прячется за таким прибором: настоящее открытие науки или простое затуманивание мозгов?

Рабочий принцип

Для начала необходимо понять, как работает Ab Gymnic, чтобы представлять, что произойдет с вашим телом во время сеансов. Устройство относится к миостимуляторам, т. е. обеспечивает микротоковое влияние. Оно формирует импульсы, заставляющие работать мышцы брюшного пресса. В ответ на раздражающие сигналы тока мышечные волокна начинают активно ужиматься, как если бы вы нагружали их в тренажёрном зале.

Изготовитель (компания из Китая Nuga Medical Co ЛТД) говорит, что 15 минут ношения пояса заменяют:

1 час пробежки;

10 минут езды на велосипеде;

200 тренировок на прокачку пресса;

40 подъёмов выпрямленных ног на перекладине;

300 наклонов по сторонам;

120 приседаний.

Согласно заявлениям рекламы, 15 минут ношения каждый день Ab Gymnic заменяют полную тренировку в тренажёрном зале и сжигают до 5 000 калорий за месяц. Вот, что происходит с телом:

прокачка пресса;

сжигание жира;

ускорение вещественного обмена;

релаксация;

укрепление мышц спины;

регенерация сил.

Пояс Ab Gymnic очень часто применяют для похудания живота. Представительницы прекрасного пола лелеют надежду на уменьшение объёмов талии, а мужчины мечтают о пресловутых кубиках на прессе. Впрочем достигнуть столь впечатляющих результатов удаётся не многим.

Импульсы, вырабатываемые миостимулятором, достаточно слабы. И уменьшение мышц, которое они вызывают, кардинально отличается от того, что происходит с ними после реальных тренировок. Результат, разумеется, будет, однако не такой роскошный, как обещает реклама.

p, 12,>

Противопоказания

Миостимулятор изначально относился к медицинским физиотерапевтическим приборам. Но Ab Gymnic не считается таким, так как выпускается как устройство для бытового использования.

p, 13,>

p, 14,>

Микротоки, которые он формирует, не опасны для организма, при условиях выполнения противопоказаний:

заболевания сердца;

ошибочная работа кишечно-желудочного тракта;

мочекаменная болезнь;

беременность;

вирусы;

онкология;

чуткая кожа;

предрасположенность к алергии;

менструация;

эпилепсия;

открытые раны, свежие царапины, швы в области живота и спины;

множественный склероз;

варикозное расширение вен.

Не так давно родившим мамочкам, которые переживают по поводу обвисшего животика и расплывшейся фигуры, пояс-миостимулятор Ab Gymnic для похудания носить можно, однако не раньше, чем через 6 недель после родов. И перед его применением нужно взять разрешение доктора.

p, 16,>

p, 17,>

Комплектация

В комплект входят:

пояс с вмонтированным микрокомпьютером;

два эластичных ремня (длинный и короткий) для крепежа пояса на теле;

флакончик с электропроводящим гелем;

инструкция по использованию;

2 батарейки типа CR 2032, которых хватает приблизительно на 1 000 минут энергичного использования;

необычная упаковка со штрих-кодом и защитной голограммой.

Знакомство с Ab Gymnic нужно начать с чтения инструкции и точно ей следовать, чтобы похудание было не только успешным, но и неопасным.

p, 19,>

p, 20,>

p, 21,>

Меры предосторожности

В чём проявилась честность изготовителей, так это в детальном описании мер осторожного обращения с прибором:

p, 22,1,0,0,0 —>

• Не отрывать большую наклейку на внутренней стороне пояса, это изолятор тока.
  

  2 years ago

  
  
  Если это всё-таки случилось, появившуюся полость заклеить широким скотчем.
• Если не нанести электропроводящий гель или пояс примыкает к телу неплотно, можно ощутить малоприятные покалывания.
• Контакты обязаны быть полностью покрыты электропроводящим гелем. Иначе кожа покраснеет в местах касания. Пояс должен быть увлажнён в течение всего сеанса.
• Раздражение может появиться при избытке жира. Чтобы это не допустить, необходимо наблюдать за чистотой пояса и вовремя мыть его тёплой водой.
• Не стирать Ab Gymnic в машине для стирки.
• Не применять при его чистке климатический прибор для белья.
• Тщательно проверять устройство перед каждым использованием. Удостовериться, что оно функционирует хорошо и не изношено.
• Не использовать для похудания лица, это может завершиться спазмами, нарушающими дыхание.
• Не использовать для головы или в районе груди.
• Если есть наличие хронических недугов консультация доктора обязательна.
• Не превосходить самую большую длительность сеанса — 30 минут в течении дня.
• Сохранять таким образом, чтобы его не достали детки.

p, 23,>

Инструкция по использованию

В инструкции также прописано, как пользоваться поясом для похудания. Все советы следует выполнять точно чтобы избежать нежелательных эффектов.

p, 24,>

<>

Не забывайте, что будете иметь дело не просто с электронным прибором, однако прежде всего — с генератором (пускай даже мини) микротоков.

Пользоваться довольно легко. Он снабжён 3 управляющими кнопками, есть автоматизированный таймер для выключения, на случай, если позабудете выключить.

p, 26,>

Кнопки:

p, 27,>

Оn / Hi — включение, увеличение интенсивности. Каждое нажатие на данную кнопку — переход на следующий, более мощный уровень.

p, 28,>

Off / Low — выключение, понижение интенсивности. Одно нажатие — переход на уровень ниже, который станет вызывать не такое сильное уменьшение мышц.

p, 29,>

Mode — выбор одного из рабочих режимов. Какой из них поставлен сейчас, помогают определить 2 световых индикатора, которыми снабжён Ab Gymnic.

p, 30,>

Панель управления миостимулятором Ab Gymnic

Эксплуатационный процесс:

p, 31,>

1. Вставить батарейку.
2. Покласть ремень таким образом, чтобы его внешняя часть оказалась внизу. Промазать серебристые части гелем.
3. Удостовериться, что пояс выключен, т. е. индикаторы не светятся.
4. Настроить длину. Расположить на животе. Закрепить липучкой.
5. Включить, нажав 1 раз Оn / Hi. Указатель засветится, демонстрируя, что пояс готов к использованию. Ровный свет без миганий говорит про то, что в этот момент прибор не вырабует импульсов.
6. Подобрать рабочий режим нажатием Mode.
7. Настроить интенсивность импульсов. Сокращения мышц обязаны быть сильными, однако не болезненными.
8. Чтобы выключить Ab Gymnic, жать на Off / Low, пока индикаторы не погаснут.

Установленные программы:

p, 32,>

p, 33,0,0,1,0 —>

Применять Ab Gymnic с целью похудания, необходимо каждодневно, время — от 3 до 10 минут (сколько выдержите). После того, как цифра на весах вас удовлетворит (спустя месяц или два), переходите на тренировки поддерживающего характера по 2 раза на протяжении недели.

p, 34,>

Результат будет намного заметнее, если урегулировать питание и добавить физнагрузки.

p, 35,>

p, 36,>

Минусы

Низкая цена и улучшение состояния кожи — вот те преимущества, которые соблазняют людей на покупку Ab Gymnic. Однако именно в качестве прибора для похудания он мало кому помог. И это не один недостаток. Те, кто уже испытал его, отмечают следующие минусы:

p, 37,>

• не даёт эффект похудания;
• сокращения мышц вызывают дискомфорт;
• постоянная замена батареек;
• при ожирении микротоки работают на жировую ткань, однако не прорабатывают мышцы;
• огромное количество противопоказаний;
• кубики на прессе не появятся.

С минусами лучше ознакомиться перед покупкой, чтобы потом не было разочарованностей. Хотя отсутствие эффекта похудания производственники объясняют наличием большого количества подделок.

p, 38,>

p, 39,>

Как отличить фальшивку

Чтобы не израсходовать деньги напрасно, можете воспользоваться таблицей отличий необычного товара от контрафакции.

p, 40,>

p, 41,>

Ab Gymnic — миостимулятор, каких на нынешнем рынке фитнес-товаров большое количество. Он не выделяется сногсшибательным эффектом или какой-то «изюминкой» технического плана.

5 years ago

Относится к средней категории цен и известен лишь посредственными результатами. Расходовать ли на него собственные деньги и время — решает каждый сам.

p, 42,>

Микротоковый рабочий принцип, с точки зрения науки, оправдан, но импульсы слабые, при пассивном похудении расхода калорий и сжигания жира не достигнуть. Собственно поэтому диеты и спортивные занятия также остаются наиболее эффективными методиками, а Абжимник — лишь дополнительным средством.

p, 43,>

p, 44,> p, 45,0,0,0,1 —>