Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудания живота и есть ли противопоказания
Красивую фигуру хочется иметь всем, но вот исправить её выходит далеко не у каждого. Кому-то даже на диетах сидеть бесполезно, так как лишний вес обусловлен не объеданием, а прочими факторами. Некоторым противопоказано ходить в тренажёрный зал по здоровью. Вот и получили сейчас востребовательность миостимуляторы, пропагандирующие пассивное сжигание жира.
Рассмотрим один из них — пояс для похудания Ab Gymnic, отличный не только многообещающей рекламой, но и бесчисленными противоречивыми отзывами. Что же прячется за таким прибором: настоящее открытие науки или простое затуманивание мозгов?
Рабочий принцип
Для начала необходимо понять, как работает Ab Gymnic, чтобы представлять, что произойдет с вашим телом во время сеансов. Устройство относится к миостимуляторам, т. е. обеспечивает микротоковое влияние. Оно формирует импульсы, заставляющие работать мышцы брюшного пресса. В ответ на раздражающие сигналы тока мышечные волокна начинают активно ужиматься, как если бы вы нагружали их в тренажёрном зале.
Изготовитель (компания из Китая Nuga Medical Co ЛТД) говорит, что 15 минут ношения пояса заменяют:
Согласно заявлениям рекламы, 15 минут ношения каждый день Ab Gymnic заменяют полную тренировку в тренажёрном зале и сжигают до 5 000 калорий за месяц. Вот, что происходит с телом:
Пояс Ab Gymnic очень часто применяют для похудания живота. Представительницы прекрасного пола лелеют надежду на уменьшение объёмов талии, а мужчины мечтают о пресловутых кубиках на прессе. Впрочем достигнуть столь впечатляющих результатов удаётся не многим.
Импульсы, вырабатываемые миостимулятором, достаточно слабы. И уменьшение мышц, которое они вызывают, кардинально отличается от того, что происходит с ними после реальных тренировок. Результат, разумеется, будет, однако не такой роскошный, как обещает реклама.
p, 12,>
Противопоказания
Миостимулятор изначально относился к медицинским физиотерапевтическим приборам. Но Ab Gymnic не считается таким, так как выпускается как устройство для бытового использования.
p, 13,>
p, 14,>
Микротоки, которые он формирует, не опасны для организма, при условиях выполнения противопоказаний:
Не так давно родившим мамочкам, которые переживают по поводу обвисшего животика и расплывшейся фигуры, пояс-миостимулятор Ab Gymnic для похудания носить можно, однако не раньше, чем через 6 недель после родов. И перед его применением нужно взять разрешение доктора.
p, 16,>
p, 17,>
Комплектация
В комплект входят:
Знакомство с Ab Gymnic нужно начать с чтения инструкции и точно ей следовать, чтобы похудание было не только успешным, но и неопасным.
p, 19,>
p, 20,>
p, 21,>
Меры предосторожности
В чём проявилась честность изготовителей, так это в детальном описании мер осторожного обращения с прибором:
p, 22,1,0,0,0 —>
- Не отрывать большую наклейку на внутренней стороне пояса, это изолятор тока.
2 years ago
Если это всё-таки случилось, появившуюся полость заклеить широким скотчем. - Если не нанести электропроводящий гель или пояс примыкает к телу неплотно, можно ощутить малоприятные покалывания.
- Контакты обязаны быть полностью покрыты электропроводящим гелем. Иначе кожа покраснеет в местах касания. Пояс должен быть увлажнён в течение всего сеанса.
- Раздражение может появиться при избытке жира. Чтобы это не допустить, необходимо наблюдать за чистотой пояса и вовремя мыть его тёплой водой.
- Не стирать Ab Gymnic в машине для стирки.
- Не применять при его чистке климатический прибор для белья.
- Тщательно проверять устройство перед каждым использованием. Удостовериться, что оно функционирует хорошо и не изношено.
- Не использовать для похудания лица, это может завершиться спазмами, нарушающими дыхание.
- Не использовать для головы или в районе груди.
- Если есть наличие хронических недугов консультация доктора обязательна.
- Не превосходить самую большую длительность сеанса — 30 минут в течении дня.
- Сохранять таким образом, чтобы его не достали детки.
p, 23,>
Инструкция по использованию
В инструкции также прописано, как пользоваться поясом для похудания. Все советы следует выполнять точно чтобы избежать нежелательных эффектов.
p, 24,>
<>
Не забывайте, что будете иметь дело не просто с электронным прибором, однако прежде всего — с генератором (пускай даже мини) микротоков.
Пользоваться довольно легко. Он снабжён 3 управляющими кнопками, есть автоматизированный таймер для выключения, на случай, если позабудете выключить.
p, 26,>
Кнопки:
p, 27,>
Оn / Hi — включение, увеличение интенсивности. Каждое нажатие на данную кнопку — переход на следующий, более мощный уровень.
p, 28,>
Off / Low — выключение, понижение интенсивности. Одно нажатие — переход на уровень ниже, который станет вызывать не такое сильное уменьшение мышц.
p, 29,>
Mode — выбор одного из рабочих режимов. Какой из них поставлен сейчас, помогают определить 2 световых индикатора, которыми снабжён Ab Gymnic.
p, 30,>
Панель управления миостимулятором Ab Gymnic
Эксплуатационный процесс:
p, 31,>
- Вставить батарейку.
- Покласть ремень таким образом, чтобы его внешняя часть оказалась внизу. Промазать серебристые части гелем.
- Удостовериться, что пояс выключен, т. е. индикаторы не светятся.
- Настроить длину. Расположить на животе. Закрепить липучкой.
- Включить, нажав 1 раз Оn / Hi. Указатель засветится, демонстрируя, что пояс готов к использованию. Ровный свет без миганий говорит про то, что в этот момент прибор не вырабует импульсов.
- Подобрать рабочий режим нажатием Mode.
- Настроить интенсивность импульсов. Сокращения мышц обязаны быть сильными, однако не болезненными.
- Чтобы выключить Ab Gymnic, жать на Off / Low, пока индикаторы не погаснут.
Установленные программы:
p, 32,>
p, 33,0,0,1,0 —>
Применять Ab Gymnic с целью похудания, необходимо каждодневно, время — от 3 до 10 минут (сколько выдержите). После того, как цифра на весах вас удовлетворит (спустя месяц или два), переходите на тренировки поддерживающего характера по 2 раза на протяжении недели.
p, 34,>
Результат будет намного заметнее, если урегулировать питание и добавить физнагрузки.
p, 35,>
p, 36,>
Минусы
Низкая цена и улучшение состояния кожи — вот те преимущества, которые соблазняют людей на покупку Ab Gymnic. Однако именно в качестве прибора для похудания он мало кому помог. И это не один недостаток. Те, кто уже испытал его, отмечают следующие минусы:
p, 37,>
- не даёт эффект похудания;
- сокращения мышц вызывают дискомфорт;
- постоянная замена батареек;
- при ожирении микротоки работают на жировую ткань, однако не прорабатывают мышцы;
- огромное количество противопоказаний;
- кубики на прессе не появятся.
С минусами лучше ознакомиться перед покупкой, чтобы потом не было разочарованностей. Хотя отсутствие эффекта похудания производственники объясняют наличием большого количества подделок.
p, 38,>
p, 39,>
Как отличить фальшивку
Чтобы не израсходовать деньги напрасно, можете воспользоваться таблицей отличий необычного товара от контрафакции.
p, 40,>
p, 41,>
Ab Gymnic — миостимулятор, каких на нынешнем рынке фитнес-товаров большое количество. Он не выделяется сногсшибательным эффектом или какой-то «изюминкой» технического плана.
5 years ago
Относится к средней категории цен и известен лишь посредственными результатами. Расходовать ли на него собственные деньги и время — решает каждый сам.
p, 42,>
Микротоковый рабочий принцип, с точки зрения науки, оправдан, но импульсы слабые, при пассивном похудении расхода калорий и сжигания жира не достигнуть. Собственно поэтому диеты и спортивные занятия также остаются наиболее эффективными методиками, а Абжимник — лишь дополнительным средством.
p, 43,>
p, 44,> p, 45,0,0,0,1 —>
