Ожирение и беременность: 8 сложностей, которых стоит бояться и характерности ведения
Течение беремености у представительниц прекрасного пола с ожирением имеет определенные свойства и опасности для ребенка. Будущим мамам, которым не получилось стабилизовать вес до наступления зачатия и родов, необходимо взять на вооружение информацию о развитии допустимых сложностей и последовать рекомендациям специалистов с большим опытом.
Ожирение – это болезнь
Популярно неправильное суждение, что лишний вес не действует на беременность, а проявляется лишь на внешности и считается исключительно косметическим дефектом. Но это совершенно не так. Первым делом, ожирение – это патологическое состояние, отличающееся сбоем в работе процессов обмена и влекущее за собой образование в организме избыточной жировой ткани.
Предрасполагающими факторами развития считаются:
p, 5,>
- генетическая предрасположенность к полноте, тем более, если недугом страдают оба родителя;
- невысокая подвижность;
- переедание и ошибочное питание, включающее фастфуд, сладостные и калорийные продукты;
- гормональные нарушение.
Какая степень считается опасной
Для достоверного установки ожирения используем индекс массы тела (ИМТ) – соотношение роста и веса человека. Признанной нормой считаются итоговые показатели от 18,5 до 25. В зависимости от его увеличения, мастерами выделены следующие степени ожирения:
В процессе вынашивания ребенка ожирение способно усложняться. Связывают это с тем, что в этот период в организме женщины делаются уютные условия для ускоренного развития слоя жира.
<>
Это факт. Обосновано, что исходные показатели массы тела будущей матери и общая весовая прибавка в течение беремености являются определяющим аргументом общего направления гестационного периода, родоразрешения, и еще допустимых сложностей и весовых показателей новорожденного.
При этом, ожирение 1 степени очень часто оказывает неблагоприятное воздействие на внутриутробное развитие плода. 2 степени – опасно появлением сложностей приблизительно в 75-80% клинических случаев. А 3 и 4 степени – за собой влечет осложнения родов у 100% представительниц прекрасного пола.
p, 10,0,1,0,0 —>
Определяющим показателем риска неонатальных патологий и смертности, и еще комплексного здоровья ребенка, вступает вес новорожденного. Сниженные показатели массы тела при рождении предопределяют возможное появление сахарного диабета, болезни ишемии сердца и артериальной гипертензии. Благодаря этому очень важным считается контроль прибавки веса, конкретно у представительниц прекрасного пола с изначальным сбоем в работе процессов обмена.
p, 11,>
p, 12,>
Допустимые осложнения
Излишек жира в организме женщины приводит к нарушению формирования яйцеклеток. Он провоцирует опасности беремености и родов и содействует развитию некоторых сложностей в процессе зачатия, вынашивания плода, к которым можно отнести:
p, 13,>
- Гестозы
Помогают появлению нарушений в работе всех органов и систем. При сильном ожирении может появиться преэклампсия, отличающаяся большими показателями давления артерий, нарушением (аж до потери) зрения, возникновением в моче белка в немалых количествах.
p, 14,>
- Гиперкоагуляция
Собой представляет увеличение скорости свертываемости крови и несет опасность в виде образования тромбов, задержки развития плода и плацентарной недостаточности.
p, 15,>
p, 16,>
- Диабет
Может возникнуть в результате гормональных скачков. Поясняется выработкой плацентой некоторых веществ, которые делают барьер для усвоения инсулина. Следствием считается увеличение концентрации глюкозы в крови будущей мамы.
p, 17,>
- Артериальная гипертензия
Представляющая увеличение давления. Такое осложнение способно спровоцировать раннее излитие околоплодных вод и дальнейшие роды.
p, 18,>
- Невынашивание
Беременные с ожирением предрасположены угрозе самопроизвольного прерывания беремености, особенно на сроке до 12 недель, и появлению родов преждевременно.
p, 19,>
- Кесарево сечение
Родоразрешение при ожирении имеет собственные характерности. У рожениц очень часто появляются ситуации, которые возможно разрешить лишь при помощи кесарева сечения.
Acum 9 luni
Лишний вес усугубляет течение периода после операции потенциальным присоединением инфекций и затяжным заживлением раневой поверхности.
p, 20,>
- Перенашивание плода
- Обструктивная остановка дыхания во время сна
<>
Для справки. Роженицам, страдающим ожирением, чаще остальных нужны стимуляция родовой деятельности и применение анестезирующих блокад.
Ожирение и беременность отличаются большой нагрузкой на сердечную мышцу, которая не в силах приспособиться к ускоренному режиму. В результате возможно развитие гипертрофии левого предсердия и миокарда.
p, 22,>
p, 24,>
Ведение беремености
Исходя из перечисленных выше угроз для здоровья и жизни будущей мамы с изначально избыточным весом, для лечащего врачи первоочередными являются такие требования:
Ведение беремености у пациенток с ожирением просит непрерывного контроля за состоянием плода и матери, и проведения добавочной диагностики. Основополагающими принципами наблюдения являются:
p, 26,>
- динамическое наблюдение за показателями глюкозы крови;
- контроль уровня гемоглобина;
- предупреждение и лечение акушерских патологий;
- оценка и профилактика диабетогенных явлений, включающая в себя консультацию окулиста, обследование мочи для определения суточной протеинурии, и еще креатинина крови;
- контроль за состоянием развития плода (УЗИ в срок и доплерометрия, КТГ еженедельно, начав с 33 недели).
p, 27,>
Характерности питания
p, 28,>
В период вынашивания ребенка не стоит проблематику очень высокой массы тела пускать на самотек. Даже в данное время вполне возможно контролировать комплект веса. Применение медикаментозных препаратов, и еще экспресс-диет для данной цели противопоказано. Но грамотное наполнение продуктовой корзины даст возможность держать вес под контролем.
p, 29,>
Диета для представительниц прекрасного пола, присутствующих в интересном положении, подразумевает повседневное употребление 35-40 ккал/кг, если учесть, что общая питательность должна быть не меньше 1850 и меньше 2450 ккал. Главную часть питания должны составлять углеводы, около 35% жиры и 15% белки. Повседневное меню нужно поделить на 3 главных приема пищи и 3 перекуса.
p, 30,>
Ожирение беременных просит правильного выбора продуктов, которые состоят из трех пищевых групп:
p, 31,0,0,1,0 —>
1 группа (не запрещается потребление без важных ограничений):
p, 32,>
- овощи (морковь, томаты, огурчики, болгарский перец, редис, свекла, горошек зеленый, капуста, стручковая фасоль);
- злаковые, шпинат, листы салата;
- изделия, содержащие сою;
- зелень, ягоды и грибы.
2 группа (допускается повседневное умеренная употребление):
p, 33,>
- печеный картофель, кукуруза;
- крупы, макаронные и хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
- сырые яйца, продукты из молока с нулевым процентом жирности;
- постное мясо (филе зайца и курицы, индейка);
- нежирная рыба;
- фрукты (в виде исключения могут быть виноград, дыня, финики и бананы).
3 группа (допускается употребление в небольших количествах):
p, 34,>
- икра лососевых, консервы из рыб в масле;
- жирная свинина и рыба;
- колбасы и мясные полуфабрикаты;
- какао, кофе;
- кондитерские изделия, сахар, шоколад, конфеты, мед, варенье.
<>
Стоит обратить внимание! Индивидуально выбранные разгрузочные дни смогут помочь контролировать комплект массы и наладить пищеварение. Они бывают фруктовыми, к примеру, яблочными, и еще кисломолочными и творожными.
p, 36,>
Двигательная активность
p, 37,>
Ожирение в период беременности просит активизации нормальных обменные процессов не только путем снижения калорийности продуктов, но и усиления физ. активности при отсутствии врачебных противопоказаний.
p, 38,>
Для подготовки организма к родам и стабилизации массы тела подходят повседневная ходьба. Благодаря подобной нагрузке организм активно насыщается кислородом, оптимизируя процесс вещественного обмена. Настроение при этом обязательно становиться лучше.
p, 39,>
Очень простые процедуры помогают усовершенствованному кровоснабжению тканей и органов, поддерживая хороший тонус мышц. Повседневные нагрузки ведут к нормализации гибкости покровов кожи, мышечного и связочного аппарата и являются отличной профилактической мерой по предупреждению гинекологических разрывов в процессе родов. Будущим мамам будут полезны занятия оздоровительной гимнастикой, плаванием и аквааэробикой.
p, 40,>
Характерности направления беремености на фоне ожирения отличаются появлением большинства патологий, как у представительницы прекрасного пола, так и у младенца. В период вынашивания ребенка организм представительницы прекрасного пола перестраивается и входит в режим энергичного набора массы. Благодаря этому важно взять под контроль питание и обратиться к физнагрузкам.
p, 41,> p, 42,0,0,0,1 —>
