Какие болезни щитовидки приводят к набору лишнего веса, способы похудания в подобных условиях

Щитовидная железа— это орган эндокринной системы человека. Её важная функция — выработка гормонов, которые отвечают за регуляцию вещественного обмена: тироксина (тетрайодтиронина, T₄) и трийодтиронина (T₃).

Нередко полные люди обвиняют собственно её неправильную работу в том, что их фигура не радует, и им бесполезно сидеть на диетах и заниматься спортом. В действительности это правильно только частично. На самом деле, щитовидка и лишний весмогут быть связаны. Но, во-первых, это отмечается лишь в 25% случаев. Второе, её болезни поддаются излечению, а это означает, похудание возможно.

Какая между ними связь

Лишний вес из-за щитовидной железыпоявляется к примеру, если она формирует маленькое количество гормонов. Это может быть следствием разных недугов. Так, при нехватке тиреоидов в организме запускается цепочка процессов, ведущая к накоплению жировых запасов:

p, 5,>

• сбивается сердечный ритм — начинается кислородное голодание тканей;
• уменьшается двигательная активность и трудоспособность;
• замедляются метаболические процессы;
• понижается температура тела;
• ухудшается пищеварение, начинаются проблемы со стулом;
• уменьшается уровень глюкозы в крови;
• замедляется глюконеогенез и синтез гликогена в печени;
• блокируется липолиз (распад адипоцитов), возрастает образование жира, который «складируется» в основном в полости живота;
• нарушается водный обмен, встречается сильная отёчность.

Если щитовидка формирует маленькое количество тиреоидных гормонов, не может выражать себя в полную силу и соматотропин, тоже способствующий набору лишнего веса. И первым признаком этой патологии нередко становится жир на животе, который становится больше с восхитительной скоростью. При этом руки и ноги могут оставаться сдержанно полными.

<>

Любопытный факт. Щитовидка сформировывается уже на 16-й неделе внутриутробного развития плода. Самых больших размеров она может достигать во время полового развития. Уменьшаться начинает исключительно после 50 лет.

Диагностика

Чтобы выяснить, связан ли лишний вес со щитовидной железой, необходимо записаться на приём к эндокринологу, сдать анализы и пройти нужную лабораторную проверку:

УЗИ;

КТ мозга;

сцинтиграфию;

анализ крови на гормоны (будут смотреть собственно тиреоидные).

объём щитовидки у мужчин — не больше 25 см?, у представительниц прекрасного пола — около 18 см?;

концентрация ТТГ = 0,4-4 мкМЕ/мл;

трийодтиронина = 3-8;

тироксина = 4-11.

По результатам анализов и клинической картине станет ясно, вызвана лишняя масса тела минусом тиреоидных гормонов или её причина прячется в чём-то другом. При заболеваниях щитовидной железыобычно встречается либо внезапное похудание, оно называется гипертиреозом, либо комплект лишнего веса при гипотиреозе. Это один из главных симптомов нарушение работы этого органа.

p, 10,0,1,0,0 —>

p, 11,>

<>

На заметку. Одним из довольно значительных продуктов для правильной работы щитовидки считается клюква, так как в 100 г этой ягоды содержится 350 мкг йода, нужного для синтеза гормонов.

Болезни

p, 13,>

Гипотиреоз

Продолжительный, стойкий минус гормонов щитовидки. Одна из наиболее частых причин лишнего веса.

p, 14,>

разные болезни: тиреоидит, гипоплазия щитовидки, гипопитуитаризм, сепсис, панкреатит;

врождённая патология;

ошибочное питание (нехватка йода, переизбыток тиоционатов);

хирургическое убирание щитовидки;

лучевая терапия;

продолжительный приём отдельных лекарственных средств;

невысокая чувствительность клеточных рецепторов к тиреоидам;

дейодирование гормонов;

онкология мозга головы.

вялость, медленность, пониженная трудоспособность, сонливость, синдром постоянной усталости;

ухудшение памяти, концентрации внимания;

дегидратация покровов кожи;

отёки рук, ног, лица;

огрубение голоса;

расслаивание ногтей, выпадение волос;

лишний вес, ожирение;

зябкость, пониженная температура тела;

парестезии;

запоры.

соединения йода: Йодомарин (Iodomarin), Йодид (Iodide), Бетадин (Betadine);

рентгенотерапия;

искусственные аналоги тироксина: Л-тироксин (L-Thyroxin), Эутирокс (Euthyrox), Баготирокс (Bagothyrox);

комбинированные лекарства: Тиреотом (Thyreotom), Тиреокомб (Thyreocomb).

При подобном диагнозе таблеткимогут быть назначены до самой смерти (как инсулин для диабетиков). Сложность в том, что организм к ним привыкает, благодаря этому будет регулярно требоваться корректировка дозировок.

p, 18,>

Запущенная форма гипотиреоза, недостаточное снабжение тканей и органов тиреотропными гормонами. Провоцирует комплект лишнего веса, так как замедляет метаболизм практически на 60% и отличается застойными явлениями, способными вызвать сильные отёки.

p, 19,>

воспалительные очаги, аутоиммунные патологии, онкология щитовидки;

хирургические вмешательства в близлежащие ткани;

радиация;

патологии гипоталамуса или гипофиза.

p, 21,1,0,0,0 —>

• вялость;
• дегидратация, бледность покровов кожи;
• сильные, аж до опухолей, отёки лица, рук и ног;
• истончение, посечение, выпадение волос;
• переохлаждение организма;
• гипотония, брадикардия;
• большой уровень плохого холестерина;
• гипохромия;
• микседематозное лицо: бледное, опухшее, заплывшее, сужение глаз, нечёткие контуры.

гормональные препараты: L-T4;

глюкокортикоиды;

коррекция гемодинамических симптомов.

p, 23,>

Если лечения нет или под влиянием отдельных факторов (из-за большого переохлаждения тела, употребления нейролептиков или барбитуратов) человек может впасть в микседематозную кому. Летальный исход составляет более 80%.

p, 24,>

Аутоиммунный тиреоидит

Второе название — тиреоидит Хашимото. Хроническое воспаление щитовидки, обусловленное аутоиммунными проблемами. Всегда сопровождается падением гормонов в организме, что неизменно приводит к лишнему весу.

p, 25,>

p, 26,>

p, 27,>

• нарушение в работе иммунной системы: её антитела неправильно воспринимают щитовидную железу как инородный орган, атакуют её, внося деструктивные изменения в тироциты;
• наследственность;
• аутоиммунные болезни: миастения, инфильтративная офтальмопатия, синдром Шегрена, алопеция, витилиго, коллагеноз, лимфоидно-клеточный гипофизит;
• инфекционные и воспаления;
• повреждения, операция на щитовидке;
• плохая обстановка с экологией, радиация;
• йододефицит.

p, 28,>

• уплотнения, узлы в щитовидной железе;
• увеличение её объёма;
• болевые синдромы;
• трудности при глотании;
• трудное дыхание;
• лишний вес.

p, 29,>

• искусственные тиреоиды: тироксин, L-тироксин, трийодтиронин, тиреоидин;
• глюкокортикостероиды (преднизолон);
• операция ;
• селеновые биодобавки.

Прогнозы прекрасные: выздоровление приходит во многих случаях, а с ним и вес нормализуется.

p, 30,>

Узловой зоб

p, 31,0,0,1,0 —>

Ещё одно заболевание, не пролечив которое, не выйдет сбросить вес. Собой представляет разного размера узлы на щитовидке, которые могут быть добро- и злокачественными.

p, 32,>

p, 33,>

• йододефицит;
• наследственность;
• угнетенное состояние;
• плохая обстановка с экологией, радиация;
• нарушение кровообращения в фолликулах щитовидки;
• гормональный сбой в организме у представительниц прекрасного пола;
• аутоиммунные болезни;
• воспалительные очаги в находящихся рядом органах.

p, 34,>

• зрительное увеличение объёма щитовидки;
• при её пальпации обнаруживаются узлы (один большой или несколько очень маленьких);
• лишний вес.

p, 35,>

• L-тироксин;
• тиреостатические лекарства: Еспа-карб (Espa-CARB), Тиамазол, (Thiamazole), Пропицил (Propicil);
• препараты йода.

Чтобы боротьсяс большим весом при нарушениях щитовидки, нужно в первую очередь обнаружить эти болезни. При подтверждении диагноза нужно будет принимать гормональные таблетки. Некоторые идут отдельными курсами, иные назначаются пожизненно.

p, 36,>

<>

А Вы знали, что… щитовидка смотрится как бабочка, правое крыло которой чуть больше по размерам, чем левое?

Чтобы сделать лучше работу щитовидки для похудания, кроме назначенного эндокринологом лечения, потребуется особенная диета.

11 months ago

Есть продукты питания, которые полезны для этого органа:

p, 38,>

• кофейные напитки, бытовые соки и фреши, слабозаваренный чёрный и зелёный чай, мин. вода без газа, настои лекарственных трав;
• крупы: ячневая, пшённая, гречка, овёс;
• яйца курицы;
• нежирная молочка;
• белая, морская рыба, продукты моря;
• красное мясо, заяц, курица, индейка;
• ржаной, цельнозерновой, отрубной хлеб (пшеничный нечасто);
• сливочное, масло оливковое;
• свежие фрукты, овощи, ягоды.

Продукты, опасные для щитовидки:

p, 39,>

• газированные, алкогольные, энергетические напитки, какао, кофе, крепкий чай;
• грибы, бобовые;
• жирная рыба, икра;
• зелень: щавель, шпинат;
• концентрированные мясные бульоны;
• копчёные и консервированные продукты;
• овощи: редис, редька;
• свинина, баранина, утка, гусь, мясные субпродукты, колбасы;
• сладости;
• сливки, сметана, ряженка;
• соусы, специи;
• сухофрукты;
• хлебобулочные, кондитерские изделия с кремом;
• хурма, виноград, бананы.

Ориентировочное меню

p, 40,>

p, 41,> p, 42,0,0,0,1 —>

Если уверены, что лишний вес продиктован заболеваниями щитовидки, нужно обязательно обследоваться и начать курс лечения при попутном изменении питания. Это довольно серьёзная проблема, так как гормонозаместительная терапия в подобных вариантах нередко назначается на всю жизнь. Ограничений в питании тоже нужно будет держаться регулярно.