4 years ago

Как сделать медовое обёртывание для похудания дома: подробнейшая инструкция с рецептами

Сейчас сильно распространены разные обёртывания для сжигания отложений жира и устранения целлюлита на животе, боках, бёдрах, руках, ягодицах. Их преимущества в том, что не надо лимитировать себя в еде, изнурять тело тренировками, пить вредные пилюли неизвестного происхождения. Намного легче завернуться в сладкую плёнку и попрощаться с лишними килограммами.

Одним из наиболее результативных для похудания косметологи называют медовое обёртывание, благодаря которому можно достигнуть положительных результатов не навредив здоровью. Оно даст возможность быстро и удобно отточить фигурку. Впрочем в первую очередь этим искусством нужно овладеть.

Рабочий принцип

Антицеллюлитное обёртывание для похудания с мёдом действует на организм на уровне клеточных процессов, которые научно объяснимы. Тут нет никаких чудес: запускается простой механизм ускорения химических реакций. Из-за него отложения жира наряду с ненужными килограммами исчезают.

Вот как это происходит:

при помощи пищевой плёнки образовывается вакуум, паровой эффект, сродни сауне или бане, однако он действует не на все тело, а лишь на проблемные зоны с отложениями жира — живот, руки, бёдра;

поры на кожных покровах максимально распахиваются под воздействием парникового эффекта, из них начинают испаряться токсины, вещества которые вредны, ненужная жидкость;

кровообращение налаживается и убыстряется;

лимфоток тоже увеличивается;

это все активизирует процесс расщепления жиров в этой зоне;

целлюлит с апельсиновой коркой устраняется;

кожа насыщается полезными питательными веществами, становится нежной, бархатной.

Изначально эта процедура применялась в салонах красоты исключительно для борьбы с целлюлитом. Впрочем косметологи вскоре увидели, что она содействует интенсивному сжиганию местных отложений жира. На данное время достаточно несложно можно сделать медовое обёртывание дома, какое может исправить фигуру в самых проблемных местах. На что же необходимо рассчитывать, начиная обучаться этому искусству?

<>

Неимоверно! Пчеловоды считают наиболее полезным гречишный мёд.

Результативность

Собственной большой эффективностью обёртывание мёдом для похудания обязано тем, что оно активно активизирует химические процессы собственно на клеточном уровне. Качество будет также зависеть от подобранного рецепта, в котором могут быть использованы самые разные компоненты, усиливающие свойства мёда.

p, 12,>

Также большую роль сыграет тот момент, где будет проводиться процедура. Если это салон, где с телом работают специалисты, результат будет самым большим. Однако даже дома этот метод позволяет скинуть 5-6 кг за полный курс (около 12 процедур).

p, 13,>

Правильно сделанное медовое обёртывание:

скорректирует фигуру в проблемных местах;

устранит отёчность, дряблость, морщинистость кожи;

уменьшит объёмы тела, растворив лишние килограммы;

уменьшит растяжки;

победит целлюлит с его противной апельсиновой коркой;

сделает кожу бархатной, нежной, мягкой.

Не нужно сомневаться в эффективности медовых обёртываний для похудания: они в действительности работают, не перестают изумлять результатами и вдохновлять на новые подвиги. Впрочем торопиться не стоит: в первую очередь нужно будет свериться со перечнем противопоказаний, можно ли вам применять эту методику для спасения от лишних килограммов.

p, 15,>

<>

Это интересно! Профессионалы по похудению говорят, что 1 час медового обёртывания по собственной эффективности равён 2 часам бани.

p, 17,>

Противопоказания

p, 18,>

Если учесть, что медовые обёртывания для похудания достаточно сильно и активно влияют на организм через кожу, требуется максимальная осторожность в обращении с ними. При конкретных состояниях и наличии отдельных недугов они опасны для здоровья.

p, 19,>

Противопоказаниями для них считаются:

беременность;

опухоли;

гинекологические болезни;

сердечно-сосудистая недостаточность;

варикоз (если обёртывания выполняются на ноги);

проблемы с почками;

тромбофлебит;

открытые раны;

аллергическая реакция.

Особенно осторожно применяйте медовые обёртывания для похудания живота, так как в данной области кожа тонкая и чуткая. В действительности противопоказаний не очень много если сравнивать с другими методиками похудания.

p, 21,>

Если есть какие-нибудь сомнения относительно того, можно вам их применять либо нет, пройдите исследование, посоветуйтесь у профессионалов. Если все в порядке, проблем такого рода нет и вы не готовитесь становиться мамой в ближайшие 9 месяцев, пора попробовать на себе результативность данных чудесных обёртываний.

p, 22,1,0,0,0 —>

<>

А Вы знали, что… есть отдельная отрасль в медицине, которая изучает лечение недугов цветочным мёдом2 Она называется апитерапия.

p, 24,>

Инструкция

p, 25,>

Бесспорно, что курс процедур в салоне выделяется большой эффективностью. Однако он просит немалых материальных затрат, и подобные возможности есть вовсе не у каждого. В то время как обёртывание с мёдом для похудания дома будет стоить намного дешевле. А при умелом использовании и в результатах не уступит. Приступая к данной оригинальной методике, заранее поизучайте детальную инструкцию, как это все сделать правильно.

p, 26,>

Подготовительный этап

Процедура обёртывания

p, 27,>

Ценные рекомендации

Вот по такой схеме проводятся медовые обёртывания для похудания дома, рецепты которых можно во множестве найти в интернете.

p, 28,>

Учтите, что во многих случаях в составе есть агрессивные элементы, усиливающие разогревающий эффект мёда. Долгое соприкосновение кожи с перцем, корицей, горчицей может вызвать настоящий ожог. Благодаря этому с ними действие поразительной смеси нужно будет уменьшить до 40 минут. А вот в чистом виде можно использовать мёд для похудания целых 1,5 часа.

p, 29,>

<>

Интересная бухгалтерия. В салоне стоимость медового обёртывания для похудания будет составлять большую сумму: 1 процедура — 2 500 рублей (а иногда даже больше). Курс — минимум 12 процедур. Подсчитываем: 30 000.

3 years ago

Дома на 12 процедур нужно будет потратить 500 мл скраба — 700 рублей, 1 кг мёда — 1 100, 12 мл масла на эфирной основе — 350, лифтинговый крем — 400, пищевая плёнка — 200. В итоге: 2 750 рублей.

p, 31,>

p, 32,>

Просматривая и подбирая для себя рецепты медового обёртывания для похудания, учтите несколько факторов. Состав должен быть очень прост, а не собой представлять едва ли не шедевр кулинарного искусства. Все компоненты обязаны быть вам знакомы и не должны вызывать у вас алергии или отвращения.

p, 33,0,0,1,0 —>

Приготовив целительную смесь, заранее попробуйте её на запястье чтобы избежать нежелательных эффектов. После нанесения чутко вслушивайтесь к ощущениям собственного тела. Если начнётся зуд, жжение — прекратите процедуру и выберите другой рецепт. Хорошо, минуса в них нет.

p, 34,>

• Мёд с горчицей

Смешайте 2 ст. ложки порошка горчицы с 5 мл яблочного уксуса. Прибавьте чайную ложечку поваренной соли, 20 гр сахара , 50 мл жидкой, нежирной сметанки. Хорошо перемешайте. Настаивайте смесь в закрытой ёмкости в течении 24 часов в тёплом месте. Потом прибавьте мёд (пропорции 1 к 1), взбейте и нанесите на проблемную территорию. Рецепт простым не назовёшь, благодаря этому начинать с него собственный первый опыт медовых обёртываний не рекомендуется. Зато собственно он даёт впечатляющие результаты похудания.

p, 35,>

p, 36,>

• Мёд с корицей

Смешайте 100 мл мёда с 20 гр порошка корицы.

p, 37,>

• Мёд с кофе

Перемешайте 100 мл мёда, 50 гр молотого кофе. Выйдет уникальное медово-кофейное жиросжигающее обёртывание с эффектом скраба. Оно поможет похудеть, ощутимо подымет настроение, да ещё стоит еще сказать, что сделает кожу прекрасной и сияющей.

p, 38,>

• Мёд с перцем

На 100 мл мёда — не больше 10 гр красного (можно взять чёрный) молотого перца. Такое обёртывание тоже выдаёт хорошие результаты, но могут выдержать полный курс не многие: кожа начинает восставать раздражениями. Так что нужно быть аккуратными с подобным составом.

p, 39,>

• Мёд с солью

Смешайте 100 мл мёда с 30 гр морской соли. Это тоже скрабовый состав, который не оставит целлюлиту ни единого шанса.

p, 40,>

• Мёд с глиной

Косметическую глину (не имеет значение, какого оттенка) разбавить водой до кремообразного состояния. Потом перемешать с мёдом в соотношении 1 к 2. От такого обёртывания вы получите множество хороших эмоций, а кожа после него станет напоминать настоящий шёлк.

p, 41,>

• Чистое медовое обёртывание

Новичкам лучше начать собственно с этого рецепта, когда под пищевую плёнку мёд наноситься в чистом виде. Он обладает настолько сильными разогревающими качествами, что никакие помощники ему в данном деле не требуются.

p, 42,>

в борьбе с ненужными килограммами представительницы прекрасного пола пытаются чудо-пилюли с сомнительным составом, от них получают в качестве подарка массу нежелательных эффектов. Садятся на диеты, приводят которые к расстройству пищеварения. Изнуряют тело физнагрузками, после которых сил не хватает ни на что. Стоят ли эти результаты подобных жертв, когда есть сладкое и милое во всех отношениях медовое обёртывание для похудания? Недорогое и эффективное, оно поможет выточить фигурку, уменьшить вес и стоит еще сказать, что сделать кожу мягкой и бархатной.

p, 43,>

Также предлагаем прочитать ещё об одном действенном домашнем (и не только) способе сбросить лишние килограммы в проблемных местах: «Баночный массаж для похудания».

p, 44,> p, 45,0,0,0,1 —>