Яблочный уксус против целлюлита: рецепты (лосьоны, обёртывания, маски), пропорции, результаты
Тяжело сказать, как давно люди начали лечиться уксусом из яблок, но исключительно в наше время он стал объектом пристальных научных исследований. В результате мифы о его чудодейственной силе были развенчаны, зато хорошие свойства получили экспериментальное доказательство.
По собственному составу это не что иное, как сок яблочный, но перебродивший. Из фруктового сахара вышел спирт, а бактерии воплотили его в уксусную кислоту. Собственно она придаёт жидкости кислый вкус и своеобразный аромат.
Собственное ключевое использование продукт отыскал в кулинарии: его применяют в выпечке, для приготовления соусов, а самое основное – в качестве консерванта. Также это сильное медицинское (а это означает, и косметическое) средство. Известна его способность оказывать влияние на работу сердца, бороться с заболеваниями кожи и волос, уменьшать вес и уменьшать проявления целлюлита.
Что такое целлюлит
По мировой статистике, от целлюлита страдает 85% представительниц прекрасного пола. Очень часто он приживается на бедрах, ягодицах и животе, реже – на ногах. Какая природа данного явления? Доктора его считают совместным результатом определенных факторов: гормональных нарушений, плохой наследственности и нездорового жизненного образа.
Из-за неправильного питания и недостаточной подвижности в организме появляются избыточные клетки жира. Они откладываются под кожей. Сначала представляются безобидными, однако с годами начинают очень влиять на ее здоровье и внешний вид. Клетки жира вытесняют коллаген и соединительную ткань, уменьшается пластичность сосочкового слоя дермы и его способность выводить токсины. Внешне кожа становится бугристой, приобретает некрасивый желтовато-красный оттенок – благодаря этому и стала называться «апельсиновая корка».
p, 8,0,1,0,0 —>
Целлюлит – одна из тех проблем, с которыми необходимо бороться при первом появлении. Чем он старше, тем грубее, тем довольно дорогие и кардинальные способы понадобятся для устранения. Очень тяжело освободится от него на ногах. А вот в начале процесс можно замедлить. В качестве обычного, но прекрасного средства против целлюлита проявил себя яблочный уксус.
Как «работает» уксус
Оздоровительное действие основано на его способности расщеплять жир и подобным образом исключать те самые лишние клетки. Это приводит не только к послаблению «апельсиновой корки», но и к уменьшению общего веса. Имеющиеся в нём калий, магний и кальций помогают вымыванию токсинов из подкожного слоя.
3 years ago
Здоровые клетки возрождают собственную практичность, лучше удерживают влагу, в них активизируются процессы обмена.
p, 11,>
p, 12,>
Есть несколько проверенных рецептов спасения от целлюлита дома. Они содержат яблочный уксус 3-процентной концентрации. Не забудьте об этой значительной цифре. В косметических целях применяется только такой. Если у вас он более концентрированный, имейте в виду это при разведении и будьте осторожны: кислота может причинить ожог.
p, 13,>
Лосьон
p, 14,>
Самый обыкновенный способ – растирание уксусом из яблок проблемных участков. Чтобы выполнить лосьон, прибавьте к нему две части воды. Протрите «апельсиновую корку», через 30 минут смойте. Делайте втирание два раза в течении дня. При большом желании прибавьте в смесь чуть-чуть меда: он отлично чистит кожу и остановит токсины. Научитесь вытирать кожу не сумбурно, а по массажным линиям, это активизирует ток лимфы и запустит процессы обмена в тканях.
p, 15,>
Обертывание
p, 16,>
p, 17,1,0,0,0 —>
Чтобы увеличить действие лосьона, применяйте обертывание. Протрите кожу такой же смесью, оберните пищевой пленкой, укутайте полотенцем или шарфом. Спустя час смойте тёплой водой. Эта процедура увеличивает потоотделение, а наряду с потом из пор выходят шлаки – организм очищается.
p, 18,>
При обертывании отлично работают и прочие смеси. Вот довольно востребованные рецепты.
Как всякая тепловая процедура, обертывание просит серьезного контроля. Порой кожа разогревается так сильно, что увеличивается температура тела.
1 year ago
Если у вас не очень здоровое сердце или слабые сосуды, есть нарушение вещественного обмена или предрасположенность к онкологии, в первую очередь посоветуйтесь с доктором. И только не оставляйте пленку на ночь!
p, 20,>
Маски
p, 21,>
Замечательный разглаживающий эффект дают маски. Результаты бывают видны уже после нескольких процедур, так что это оптимальный способ привести собственное тело в порядок в минимально возможное время.
p, 22,>
В одинаковых частях берите те же элементы: уксус и настоящий мед. Тщательно перемешайте и добавьте муку, пока не выйдет некрутое тесто. Намажьте им апельсиновую корку и укутайте пленкой. Держите два часа, потом смойте, при этом лучше всего применять жёсткую щетку или мочалку.
p, 23,>
Массаж
p, 24,>
Массаж и сам по себе отлично помогает от целлюлита, а уксус увеличивает его действенность в несколько раз. К привычному маслу, которое вы в большинстве случаев применяете (очень часто советуют оливковое, однако в аптеках рекомендуют и особые антицеллюлитные миксы), прибавьте три части яблочного уксуса. Пропорции можно скорректировать все зависит от вида массажа. Массируйте проблемные зоны руками, банкой или жёсткой щеточкой. Процедура прекрасна тем, что может проводиться при любом состоянии здоровья.
p, 25,0,0,1,0 —>
p, 26,>
Побочные действия
Есть ли противопоказания? В минимальных количествах он не вреден, однако нельзя забывать, что это кислота, а это означает, способно вызывать малоприятные чувства при попадании на открытые ранки или царапины. Готовьтесь к пощипыванию – или отложите процедуру, пока они заживут.
p, 27,>
А вот наличие дерматологических недугов не считается поводом отказаться от процедур (только не нужно пренебрегать консультацией доктора). Уксус обладает антибактериальными и успокоительными качествами, так что кроме ключевого эффекта, вы можете рассчитывать на:
p, 28,>
- лечение воспалительных состояний очень разнообразной этиологии (экземы, псориаза, розацеа, угревая болезнь);
- профилактику заражения инфицированной кожи;
- установление здорового кислотно-щелочного баланса;
- убирание омертвевших клеток, уменьшение растяжек и отбеливание.
Если в составе смеси есть мед, то он дополнительно смягчит кожу и даст ей целый комплект белков, витаминов и аминокислот.
p, 29,>
p, 30,>
Действуйте комплексно
p, 31,>
Все бытовые средства оказывают довольно мягкое влияние. Дабы получить более быстрый и стойкий эффект, действуйте в самых разнообразных направлениях. Вот пару советов.
p, 32,>
- Перед любой процедурой на пораженной целлюлитом коже проведите скрабирование. Таким образом вы счистите омертвевшие слои сосочкового слоя дермы и облегчите доступ к плохим клеткам. Применяйте для этого смеси, в составе которых есть настоящий кофе или остальные сжигатели жира.
- Чтобы увеличить результативность обертываний, совмещайте их с физическими упражнениями. Полезны не только энергичные движения, но и комплексы статических поз, которые направлены на уменьшение жировой прослойки в некоторых частях тела.
- Восполняйте запас влаги в организме, ведь потоотделение приводит к обезвоживанию клеток. Если вы практикуете обертывания или маски, повысьте собственную повседневную норму употребления воды.
- Пробуйте яблочный уксус для потери веса. Хотя его результативность пока не доказана, американские диетологи думают, что он замедляет скорость накопления жира. Они советуют два раза в течении дня поглощать две-три ложки смеси уксуса и меда в соотношении 3:1. Перед тем как начать курс, в первую очередь посоветуйтесь с доктором – ни с того ни с сего у вас есть заболевания, при которых такое снадобье противопоказано.
Освободится от запущенного целлюлита тяжело. Но начать войну с ним можно когда будет угодно. Действуйте очень аккуратно, вслушивайтесь к собственному телу, выбирайте способы, которые оно одобряет – и вы в первую очередь добьетесь результата в виде посвежевшей кожи, легкости и отличного самочувствия.
p, 33,> p, 34,0,0,0,1 —>
