Чистка печени шиповником — вкусно, быстро, эффектно

Печень — главный защитник организма от вредоносных веществ внешней среды. Каждодневно фильтрует десятки литров крови, обезвреживая и выводя токсины. Часть из них «задерживается» в гепатоцитах, приводя к нарушению их функции. Благодаря этому она тоже нуждается в чистке. Методик много — лекарствами, травами, настоящими продуктами. Однако использование шиповника является наиболее мягким и неопасным.

Какое действие оказывает шиповник

Его лечебные свойства известны еще во времена Авиценны. Для выздоровления организма применяют все части кустарника. Для печени намного лучше подойдут плоды. Очищение основано на следующих его свойствах:

p, 4,>

• желчегонное;
• обезвреживание и выведение токсинов;
• противовоспалительное;
• уменьшение уровня холестерина;
• антиоксидантное;
• спазмолитическое.

Роскошный витаминный и минеральный состав делает лучше работу гепатоцитов и укрепляет сосудистые стенки печени.

Как подобрать

Самыми полезными являются плоды, не минувшие фармацевтической обработки. У большинства кустарник растет на дачном участке, есть он и в природе. Созревает в августе, начале осени. На этот срок лучше и спланировать курс очищения печени.

Во время выбора готового сырья необходимо смотреть на следующее:

Цвет – красно-коричневый. Это самый дорогой сорт. На счастье, у нас в государстве он произрастает везде. Недозревшие ягоды имеют оранжевый бочок.

Округлая форма лучше, так как имеет больше полезных веществ, чем круглая.

Нет плесени, которая может возникнуть при недостаточном высушивании или неправильном хранении.

Лучше подбирать маленькие, сморщенные плоды. Их можно отыскать исключительно на рынке. Подобный вариант они приобретают при высушивании на воздухе. Прекрасная ровная поверхность выходит при помещении ягод в духовку, но высокая температура «остановит» большинство целебных параметров.

Свежий шиповник сберегается неделю. Если вы заготавливаете ягоды своими силами, не забывайте, что витамины приходят в негодность не только большой температурой, но и ультрафиолетовым излучением. Сушить их на солнечных лучах не стоит. Отлично подойдёт чердачный этаж приватного дома. Сохранять необходимо в стеклянной банке без крышки (закрывать марлей) или тряпичном мешочке.

Чистка печени шиповником легко проходит дома. Процедура проходит «мягко», в большинстве случаев без сложностей. Рассмотрим несколько вариантов.

Отвар и настой

Очищение неплохо бы начинать с приготовления. За семь дней отказаться от жареного, жирного. острого, соленого. За один день перейти исключительно на легкие овощи и фрукты. В предверии последний прием пищи до 6-ти вечера.

2 years ago

Хмельной напиток под строгим запретом.

p, 12,>

Как подготовить

p, 13,>

Отвар шиповника приготавливают заблаговременно:

Плоды чистят от волосков и делают мельче. Для этого их оборачивают в тонкое полотенце и разбивают молотком. Можно применить ступку.

Полученное сырье помещают в эмалированную или керамическую кастрюлю, заливают кипятком. Пропорции: на 2 столовые ложки нужно 2 стакана воды.

Варят 2 минуты на слабеньком огне (без бурного кипения). Потом настаивают еще 3 часа.

Перед тем как употреблять отвар процеживают через двойную марлю, так как в нем будет много крупинок. Сохранять можно 2 дня в холодильнике.

p, 15,>

Рецепт из свежего шиповника: очищенные ягоды заливаем кипятком (пропорции те же) и оставляем на 3 часа. Процеживаем. Прокипятить свежие плоды не нужно. Такой отвар гораздо полезнее.

p, 16,>

p, 17,>

Для приготовления настоя применяют термос со колбой из стекла. Металлический нельзя, так как в нем быстрее рушиться витамин С.

Плоды мельчим и засыпаем в термос в таком же количестве, как и для отвара.

Заливаем горячей, однако не бурлящей водой. В первую очередь оставляем пару сантиметров для воздуха.

Настаиваем 7 часов. Если плоды были целые, то 12 часов.

Процеживаем.

Оставшиеся ягоды можно заварить еще раз для приготовления вкусного напитка. Их заливают уже кипятком и настаивают 2 часа. Советы по использованию настоя не выделяются от отвара.

p, 19,>

Как принимать

p, 20,>

Отвар или настой пьют в первую очередь в теплом виде до еды (за полчаса). Суточная доза для взрослого составляет 200 мл. Длительность курса — от 3-х недель до 2-х месяцев (согласовывается с доктором).

p, 21,>

<>

Важно! Шиповник имеет огромное количество аскорбиновой кислоты, которая плохо действует на эмаль зубов при долгом приеме. Чтобы этого избежать — прополаскиваем полость рта водой или пьем напиток через трубочку.

С сорбитом и ксилитом

Сорбит (сорбитол) — это шестиатомный спирт, порошок белого цвета, сладковатый на вкус. Известный как добавка к пище Е 420, используемая в пищевой промышленности (способна менять сахар и повышать период годности).

p, 23,>

Ксилит — березовый сахар, природный продукт растительного происхождения. Он не действует на уровень инсулина и менее питательный.

p, 24,>

Для очищения печени полезно их желчегонное свойство. В комбинировании с шиповником существенно увеличивают эффект процедуры.

p, 25,>

Отвар или настой шиповника приготавливают по обыкновенным рецептам. Сама методика чистки шиповником и сорбитом или ксилитом имеет определенные свойства:

p, 26,>

• Заранее уменьшаем кол-во шлаков в кишечнике: неделю соблюдаем молочно-растительную диету, обогащаем рацион клетчаткой.
• В предверии стоит принять уголь активированный в дозировке 1 таблетка на десять килограмм веса. Не забывайте, что его необходимо пить вне приема иных лекарственных средств. Это даст возможность полностью удалить скопившиеся в кишечнике токсины.
• В течении дня процедуры питание состоит лишь из яблок, минимального количества супа из овощей и запеченных овощей (до двенадцати часов дня).
• В вечернее время ставим очистительную клизму.
• Приступить к чистке необходимо только натощак.
• В отваре или настое шиповника (заранее подогретом до 37-40 °С) растворяем 3 столовые ложки сорбитола (или ксилита).
• Выпиваем порцию натощак, потом через пол из дерева часа употребляем 250 мл уже без добавок.
• Курс — 6 процедур, между ними делаем перерыв в 2 дня.

Вещества не считая желчегонного, обладают и сильным слабительным воздействием. Во время чистки по такому рецепту лучше много перемещаться (в отличии от прочих методик).

p, 27,>

С магнезией

Сульфат магния (магнезия) повсеместно применяется в медицине как гипотензивное и слабительное средство. Нам примечательна его способность расслаблять гладкую мускулатуру желчевыводящих путей.

p, 28,>

Очищение плодами шиповника и магния сульфатом проходит без малоприятных чувств тяжести и боли. Дополнительное полное выпорожнение кишечника увеличивает выведение шлаков и токсинов.

p, 29,>

Самый продуманный способ был предложен профессором Неумывакиным. Он проходит комплексно и восстанавливает функцию не только печени, но и почек с кишечником.

p, 30,>

Очищение по Неумывакину подразумевает 2 варианта. В двоих необходимо начать с приготовления:

p, 31,>

• За семь дней переходим на вегетарианское питание.
• За три дня до процедуры полностью исключаем протеиновую пищу.
• Каждодневно проводим очистительные клизмы (независимо, есть предрасположенность к запорам, либо нет).
• Три дня едим только яблоки (лучше кислых сортов) и пьем сок яблочный.

Процедуру всегда планируйте на выходные дни (лучше всего на отпуск).

p, 32,>

p, 33,0,0,1,0 —>

Первый способ

p, 34,>

Это одновременное очищение печени и почек. Проходит поэтапно:

p, 35,>

1. Пакет магния сульфата (приобретаем в аптеке) растворяем в стакане воды и половину выпиваем по утру натощак.
2. В вечернее время этого же дня делаем настой шиповника, который станет готов на утро следующего дня.
3. Выпиваем оставшуюся половину магнезии.
4. По утру процеживаем получившийся настой, льем в стакан и добавляем в него 2 столовые ложки сорбитола (или ксилита).
5. Выпиваем шиповник с сорбитолом (ксилитом) натощак, ложимся на правый бок с грелкой на животе. Пролежать необходимо не менее 30 минут.
6. Спустя час повторяем шиповник с сорбитолом в том же количестве и опять лежим пол из дерева часа.
7. Дальше проделываем процедуру 3-ий раз.

Комбинирование желчегонных препаратов (шиповник, сорбитол) и мощного слабительного (магнезия) приводит к эффективному очищению печени. Однако необходимо быть готовым к сильному послаблению кишечника, благодаря этому процедуру лучше всего проводить в свободные от работы дни.

p, 36,>

Второй способ

p, 37,>

Это более энергичная чистка, где отвар шиповника используется на последнем шаге. Для процедуры потребуется по 200 мл масла из оливок и сока лимона.

p, 38,>

• Предварительные этапы не выделяются от первого варианта (неделя вегетарианской диеты, последние три дня яблоки и соки).
• Потом приступим к энергичному этапу: в 19:00 выпиваем по 3 столовые ложки масла из оливок и сока лимона, ложимся на правый бок с грелкой.
• Через 15 минут повторяем в такой же дозе.
• Так, выдерживая пятнадцатиминутные интервалы, выпиваем все масло и сок.
• Перед самым сном — очистительная клизма.
• На утро ставим клизму опять. Результат будет сразу виден по тому, сколько шлаков выходит из организма.
• Утренние клизмы необходимо делать до полного очищения выводимой из кишечника воды.

После энергичной стадии необходимо принимать отвар шиповника по 200 мл в течении дня (за пол из дерева часа до еды) еще на протяжении семи дней. Это даст возможность зафиксировать эффект и удалить те вещества которые вредны, которые опоздали выйти в первые 4-ре дня.

p, 39,>

p, 40,>

p, 41,>

Меры предосторожности

Шиповник, не обращая внимания на собственную натуральность, относится к лекарственным препаратам. Перед его применением необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, так как есть противопоказания:

p, 42,>

• Конкременты в желчевыводящей системе. Крепкий желчегонный эффект может привести к закупорке протоков, желтухе, сильным болям, печеночной недостаточности.
• Растение увеличивает свертываемость крови, благодаря этому его осторожно используют у людей с тромбофлебитами и если есть склонность к тромбообразованию.
• Очищение печени провоцирует ухудшение при язвенной заболевания 12-перстной кишки, хронических энтероколитах и прочих патологиях системы пищеварения.
• Очень осторожно процедуры предписывают при сахарном диабете, патологии сердца и сосудов.
• Крепкий мочегонный эффект может плохо отразиться на функции почек.

Для того, чтобы очищение шиповником принесло лишь пользу организму, необходимо четко исполнять дозы и следовать советам по кратности процедур.

p, 43,> p, 44,0,0,0,1 —>

Читайте также о ином вариантах чистки печени: