Чистим печень сорбитом: советы по проведению процедуры дома
Из-за неправильного питания, загазованности воздуха в больших городах и плохих привычек организм загрязняется. Застой токсинов и шлаков первым делом происходит в области печени, так как собственно она создает роль фильтра, вбирающего в себя весь этот мусор. В подобном состоянии она уже не может полностью справляться с собственными функциями, и это опасно отравлением и большим количеством недугов. Благодаря этому врачи так настойчиво советуют постоянно очищать её. Это можно создать даже дома, причём простыми средствами. В особенности, сорбитолом.
Сущность процедуры
Далеко не у всех получается представить, что такое чистка сорбитом, так как данное вещество не имеет особенной популярности и не рекламируется. Это порошок, который получают в результате гидратации глюкозы. На его основе в фармакологии делают аскорбиновую кислоту и разные медицинские препараты, а в пищевой промышленности — БАДы.
Сорбитол (второе наименование сорбита) обладает желчегонным эффектом — собственно данное качество дает возможность использовать его для очищения печени. Слабительное действие тоже даёт о себе знать — так что готовьтесь к этому. Зато при правильно подобранном рецепте и правильно соблюдаемых дозировках можно достигнуть впечатляющих результатов:
p, 5,>
- от шлаков и токсинов полностью высвобождаются печень, желчные протоки и кровь;
- благодаря нормализации кровообращения, бесперебойно работает сердце, ткани получают кислород в нужном количестве;
- это делает лучше метаболизм и в особенности — липолиз;
- жировые залежи понемногу расщепляются, встречается устойчивое уменьшение веса;
- кожа становится более чистой.
Так что использование сорбита имеет сплошные плюсы, и грех этим не воспользоваться. Приобрести препарат можно в аптеке, отдав за упаковку не больше $2.
Показания и противопоказания
Как выяснить, необходима печени чистка или она может ещё некоторое время работать бесперебойно? Во-первых, для выяснения данного вопроса лучше обратиться за помощью к гастроэнтерологу или гепатологу. Второе, понаблюдайте за самочувствием. Если есть наличие отдельных симптомов эта процедура оказывается нужной.
p, 8,0,1,0,0 —>
Не стоит пренебрегать противопоказания. Помните, печень — крайне важный орган. Нарушение в его функционировании чреваты не только осложнениями, но и летальным исходом. Чистка — процедура опасная, ввергающая организм в состояние стресса. И если с ним изначально будет не все в порядке, существует риск причинить вред себе, а не помочь.
p, 11,>
p, 12,>
Минусы и плюсы
Есть большое количество способов провести чистку дома. Это и аптечные препараты, и бабушкины средства. Почему необходимо отдавать предпочтение сорбиту? Или всё-таки не идти на риск, зная о потенциальных осложнениях? Чтобы не мучиться аналогичными вопросами, заблаговременно взвесьте все за и против.
p, 13,>
p, 14,>
p, 16,1,0,0,0 —>
- желанное похудание либо вообще не наступит, либо идёт черепашьим ходом, так что ваши старания будут не очень видны для находящихся вокруг;
- тоже самое касается и других результатов: нужно будет чуть-чуть обождать, перед тем как вы увидите улучшения;
- длинный перечень противопоказаний;
- риск нежелательных эффектов.
Стоит подумать, какой из данных 2-ух перечней вам важнее: что перевешивает — плюсы или минусы? Если думаете очищение печени сорбитом лишь с целью похудания — ещё один раз пересмотрите перечень минусов. Навряд ли вы этого добьётесь.
p, 17,>
p, 18,>
Характерности
В первую очередь необходимо знать, как правильно пить сорбит для очищения печени, чтобы он не навредил и избавил её от зашлакованности. Для этого есть особенные советы.
p, 19,>
- За 10-14 дней до чистки имеется смысл посидеть на вегетарианской диете. Это подготовит печень к предстоящему стрессу.
- Первая схема: проводить процедуру необходимо по утру, выпивая 1 или 2 стакана очищающей жидкости.
- Вторая схема: в 14.00 — последний приём пищи, в 19.00 — первый стакан, тюбаж (горячая мин. вода с сорбитолом + грелка на правое подреберье), в 21.00 — второй стакан.
- Желудок во всяком случае должен быть пустым.
- Можно посидеть перед этим в горячей воде или подогреть печень грелкой, чтобы протоки максимально открылись и избавились от мусора.
- Лучше проводить чистку сорбитом и минералкой, а не обыкновенной водой.
- После процедуры можно ещё 30 минут полежать с грелкой.
- Потом возможно организовать себе лёгкий завтрак из свежих фруктов или овощей.
- Зная о слабительном действии ключевого вещества, в этот же день лучше остаться дома.
- Если испражнения будут малоприятного зелёного цвета с ужасным запахом, не надо пугаться — так выходит желчь с вредными веществами. Это лишнее подтверждение того, что вы вовремя устроили организму чистку.
- В этот же день рекомендуется существует только яблоки и чуть-чуть сырых овощей.
2 months ago
В качестве основополагающего напитка выступает сок яблочный. - Врачи особенно выделяют чистку сорбитом и магнезией как самую эффективную и неопасную.
- Частота — каждодневно или через день (определяется по самочувствию). Полный курс — 5-10 чисток. Периодичность — каждые полгода.
Если принимать сорбит, по данным советам, процедура окажется полезной и эффектной. А вот любое отступление от графика или дозировок опасно осложнениями и проблемами для здоровья.
p, 20,>
p, 21,>
Пожалуй, самое сложное во всей процедуре — правильно выбрать рецепт. Нужно ориентироваться на характерности его использования, оказываемый эффект и дополнительные компоненты.
p, 23,>
Наиболее распространенные способ чистки печени — сорбитом и шиповником. С вечера горсть плодов залить литром горячей воды, держать на небольшом огне 30 минут. Утром процедить, добавить 100 гр сорбита, хорошо размешать. Выпить стакан получившейся жидкости за 30 минут до завтрака. Утренний приём пищи должен состоять только из свежих фруктов и овощей. Если все сделано правильно, через несколько часов у вас начнутся позывы высвободить организм от всего мусора, который сгоняется к мочевому пузырю и прямой кишке.
p, 24,0,0,1,0 —>
Курс — 6 дней. Повторить можно лишь через шесть месяцев.
Чистка печени сорбитом и мин. водой тоже выполняется по утру натощак. Перед этим, сразу же после пробуждения, неплохо бы посидеть минут 20 в тёплой ванне.
4 years ago
Нет подобной возможности — необходимо хотя бы прогреть правое подреберье горячей грелкой.
p, 26,>
Рецепт: 50 гр сорбита растворить в стакане жидкости. Результативность зависит от её температуры. Если она окажется горячей, выпорожнение случится быстрее, однако при этом могут появиться малоприятные чувства. Будет тёплой – процесс пройдёт очень медленно, однако не окажет ущерба остальным органам.
p, 27,>
После приёма необходимо лечь на правый бок и приложить к области печени грелку. Через 30 минут выпить аптечный желчегонный сбор. В скором будущем ожидайте опорожнения, которое обязано быть мягким и настоящим. Если он отсутствует очень долго, рекомендуется выполнить лёгкие физические процедуры.
p, 28,>
p, 29,>
Нежелательные эффекты
К большому сожалению, во многих случаях все кончается плохо, как хочется. В особенности, нередко появляются нежелательные эффекты:
p, 30,>
- боли в виде спазмов в полости живота;
- вялость;
- кишечные расстройства (очень часто появляются поносом из-за причины увеличения дозировки);
- ухудшение уже имеющихся недугов;
- нарушение солевого баланса в организме (появляется при чрезмерно долгом употреблении);
- изжога;
- увеличение желудочной кислотности;
- привкус желчи во рту, способный спровоцировать тошноту и рвоту;
- слабость тканей мышц.
Если научитесь правильно использовать сорбит, вскоре почувствуете улучшение самочувствия, в конце концов уйдут лишние килограммы и головные боли. Помните: лечите одно — выздоравливает многое. Так что если есть наличие ближайших выходных или отпуска в первую очередь протестируйте аналогичную чистку.
p, 31,>
Читайте также об иных методах чистки печени:
