Бег — довольно нетребовательный вид спорта: Единственное обмундирование, которое действительно нужно женщинам для занятий бегом, — это пара отличных кроссовок и хорошо сидящий спортивный лифчик. Но, беря во внимание безграничное кол-во стилей, вы не одиноки, если ощущаете себя немного запуганным во время выбора пары кроссовок — тем более, что хорошая пара может легко уложиться в сумму от 150 до 200 долларов.
Собственно поэтому мы составили список лучших кроссовок для бега для женщин. Среди таких семи кроссовок, которые попали в список, вы сможете найти пары для новичков и профессионалов, демонов скорости и ежедневных бегунов, поклонников стойкости и почитателей легкой посадки.
Перед тем как мы переходим к списку, нужно выделить, что одним из очень важных аспектов поиска обуви часто считается анализ походки. В местном беговом магазине вам способны сделать это: быстрее всего, вас попросят пробежаться по дорожке для занятий бегом в нейтральной обуви, пока они сканируют ваши ноги, чтобы увидеть, как вы приземляетесь, где стопы вы наносите удар и есть ли какие-нибудь несоответствия или перекосы в бедрах, коленях или лодыжках, которые появляются в вашем этапе. Не обязательно делать это каждый раз, когда вы приобретаете обувь, однако если вы никогда этого не делали, то считайте, что это обязательно необходимо сделать в определенный момент, если Вы запланировали бегать постоянно (как минимум несколько раз на протяжении недели).
Разумеется, в текущем году, может быть, вам будет очень удобно приобретать обувь из дома. Поэтому при составлении нижеприведенного списка любимых кроссовок я поговорил с несколькими тренерами по бегу и экспертами о том, в какой обуви они любят бегать. Эти рекомендации я соединил с теми кроссовками, к которым я сам обращаюсь опять и опять для продолжительных забегов, быстроходных забегов и просто обыкновенных восстановительных пробежек. А если вы хотите купить adidas yeezy boost, переходите в каталог yeezymafia.store.
Вы увидите, что, хотя я спрашивал различных экспертов, все перечисленные кроссовки — это женские версии, так как в множестве случаев женщинам лучше подойдут кроссовки, сделанные по форме женской стопы. Женская пятка имеет тенденцию быть более не широкой по отношению к мячу стопы, а поскольку женщины обычно легче мужчин, кроссовки для женщин нередко имеют более мягкую подошву. Женщины также предрасположены к пронации (заваливанию стопы вовнутрь при беге) из-за достаточно широких бедер, поэтому часто в женской версии обуви это возмещается более толстой стенкой с медиальной стороны.
Однако если такой гендерный подход к покупке обуви вам не подойдет, не обращайте внимания. Обе версии этих всех кроссовок фантастичны — и новая пара может просто зарядить вас энергетикой для следующей пробежки.
