Здоровье

Закаливание детей, правила закаливания ребенка

Содержание:

il y a 1 an


Закаливание детей

Купать всегда, купать везде!

Одно из очень любимых и полезных «занятий» для очень небольшого ребенка, еще сохраняющего яркие воспоминания о стихии воды маминого животика, — это, разумеется, купание в домашней ванне. Приятельствовать с водой просто нужно!

  • Совсем не обязательно ждать вечера, чтобы искупать младенца.

    il y a 5 ans



    Перенесите данную процедуру на утро, а если через чур жарко, то можно вполне купать ребенка и по паре раз в день. Кстати, собственно летом вам может понадобиться небольшая детская ванночка ( в любое остальное время года это вещь фактически бесполезна ). Конечно, плавать ребенка вы в ней не научите. К несчастью, у нас все также существует очень противная традиция отключать горячую воду собственно в июне-июле, благодаря этому набрать домашнюю ванную тёплой водой даже для купания становится сложным. Ванночка подойдет и для полоскания ребенка пару раз в день, и если у вас первый ребенок, вам будет сподручнее делать это собственно в пластмассовой емкости, а не под струи воды из-под крана.
  • Если есть наличие у молодых родителей сил и моральной готовности ( вы ведь наверное желаете, чтобы ваш ребенок был крепким и закаленным! ), кроме купания хорошо обливать грудного ребенка прохладной водой из ковшика один — 2 раза в день.

Основное правило: любое общение младенца с водой должно проходить исключительно на позитивных эмоциях!

Если взрослого ( неподготовленного! ) человека попросить сейчас же облиться прохладной водой… не каждый получит удовольствие, уж поверьте!

  • Решили закаливать ребенка – выработайте свой личный план и четко ему следуйте.

Вариантов много:

  • «холодное пятно» в конце купания или плавания;
  • постепенное уменьшение температуры в ковшике;
  • «контрастный» душ ( в смысле, ковш ) и т.д.

Водные просторы: летом – особенно полезно!

Лето – разумеется, самое подходящее время не только для начала закаливания ребенка, но и для обучения вашего младенца раннему плаванию.

Прекрасно, если вы найдете умелого инструктора, который прямо у вас дома покажет, как прекраснее всего плавать с грудным ребенком в домашней ванне, — в настоящий момент подобных профессионалов очень много, особенно на курсах подготовки к родам и в семейных центрах.

Возможно, в вашей районной поликлинике имеется бассейн, туда принимают малышей с месячного возраста. Было бы только у мамы желание!

Столь ранние занятия плавания сравнительно просто объяснить: чем меньше ребенок, тем более естественно для него плавание, ведь он еще помнит себя в водной маминой «стихии».

Вода – мощная сила, правильно пользуясь которой можно достичь благоприятного развития и здоровья ребенка.

Как считают профессионалы, раннее плавание даёт настоящую возможность:

  • сделать лучше процессы обмена в организме новорожденного;
  • приспособить его к внешней среде;
  • улучшить внутричерепное давление;
  • реконструировать мозговое кровообращение;
  • спасти младенца от опасных судорожных состояний.

Очень важно также, что во время занятий плаванием ровняется внутригрудное давление ребенка, «включается» все отделы легких, что особенно нужно деткам, пребывавшим в состоянии угнетения дыхания: при кесаревом сечении, обвитии пуповины вокруг шеи, аспирации ( захлебывании ) околоплодными водами во время родов.

Замечательная «зарядка» для легких во время плавания обеспечивает подходящее состояние сосудисто-сердечной системы вашего небольшого пловца. Плавание благоприятно проявляется даже на моторике кишечника, являясь профилактической мерой запоров и кишечных колик.

Похожие статьи

Back to top button