Массаж и гимнастика новорожденных
Массаж и гимнастика
Через движение ребенок познает мир, развивает психику, интеллект, изменяет процессы обмена. Каждое движение ребенка неразделимо связано с дыханием, а это означает, и с кровообращением. Благодаря этому массаж и гимнастика нужны с самого молодого возраста.
В первые 7-8 дней жизни их делать еще рано. Начиная со второй недели жизни, во время пеленания легонько поглаживают руки, ноги и живот ребенка: ноги от стопы к бедру, руки от кисточки к плечу. Полезно поглаживание грудной клетки, межреберных промежутков груди и спины.
Массаж для ребенка 1-3 месяца от [Любящие мамы]
Гимнастика новорожденного – это медлительное и осмотрительное поочередное сгибание рук и ног.
60. Общий массаж выполняют деткам до шести месяцев. Позднее его советуют деткам с не сильными мышцами, сниженным физическим развитием, рахитом и некоторыми иными заболеваниями.
Здешний массаж спины и живота не будет мешать и абсолютно здоровым деткам старше 6 месяцев. Массаж выполняют за час до еды или спустя час после нее 1 раз в день. Кол-во сеансов – 10-12, длительность 20-40 минут, при любых обстоятельствах принимается во внимание характерные особенности ребенка и его реакцию. Массаж вреден при заостренных заболеваниях и гнойничковых поражениях кожи.
61. Перед самой процедурой комнату следует проветрить.
Температуру в помещении должна быть 22-24 С. Ребенка раздевают и укладывают на идеальную поверхность, к примеру на стол, покрыт одеялом, клеенкой и сверху пеленкой. Массаж выполняют чистыми сухими руками с чистыми кратко постриженными ногтями. Часы и украшения необходимо снять. Движения обязаны быть легкими, без нажатия.
62. Методика массажа – поглаживание, растирание, разминание, похлопывание. Каждое движение повторяют 2-4 раза.
Растирание выполняют одной или 2-мя ладошками, круговыми или продольными движениями.
il y a 3 ans
Разминают мышцы тремя пальцами: указательным, средним и безымянным, также круговыми или поступательными движениями.
Во врем массажа с ребенком необходимо тихо разговаривают. Движения обязаны быть ласковыми, неторопливыми.
63. Гимнастикой с малышом начинают заниматься, когда ему исполнится 1,5 месяца.
До 3 месяцев у новорожденного сберегается очень высокий тонус мышц рук и ног, благодаря этому в качестве гимнастики применяют рефлекторные движения, т.е. движения, которые считаются реакцией на изменение положения тела, рук, ног или головы, на кожное раздражение.
Когда ребенка выкладывают на живот, он невольно поднимает голову и плечи. Если уложить ребенка на живот с согнутыми ногами и плотно приложить ладонь к стопам, он будет отталкиваться ( ползти ). Если провести 2-мя пальцами вдоль позвоночника от крестца к шее, он невольно выгнет спинку, если провести пальцами по наружному краю стопы от основания пальчиков к пятке – согнет стопу.
Хватательные движения развивают, прикасаясь к ладони ребенка, к примеру, игрушкой. Мышцы ног укрепляются при выполнении «пританцовывания»: ребенка поддерживают под мышки, приподнимают и опускают на поверхность стола, он при этом невольно отталкивается.
64. На 3-4 месяце жизни в комплекс тренировок понемногу включают энергичные движения, т.е. те, которые ребенок делает собственными силами.
В 3 месяца проделывают скрещение рук на груди и отвод их, сгибание и разгибание рук и ног. С 4 месяцев ребенок начинает приседать, держась за руки матери, с 5 месяцев – пытается садиться, слегка опираясь на опору. В таком возрасте отлично дать ребенку возможность ползать, к примеру, в манеже с твёрдым дном.
Начав с 8 месяцев ребенка готовят к ходьбе и уверенному стоянию. К подобным упражнениям относятся вставание на ноги из положения, сидя или лежа. Можно повесить игрушку немного выше сидящего ребенка: это заставит его встать.
Полезно делать наклоны туловища: ребенок стоит спиной к маме, которая придерживает с помощью одной руки ноги в передней части, а другой – живот и чуть наклоняет туловище ребенка, убирая руку, находящуюся на животе. Ребенок при этом наклоняется, а потом выпрямляется, тренируя мышцы брюшного пресса и спины.
