Массаж грудного ребенка

Массаж ребенка с самого начала

Значение массажа для грудничков

Каждый знает, что после рождения органы и системы ребенка еще нуждаются в росте и развитии. Тем более это касается мозга головы и центральной нервной системы. Доказали, что проводящие пути кожного анализатора созревают до недавнего времени визуального и слухового, и к моменту возникновения на свет уже полностью развиты.

Так как с первых дней после рождения ребенок наиболее чувствителен к влиянию через кожу, массажем мы можем активизировать развитие всех органов и систем ребенка, и в большей мере центральной нервной системы.

У малыша ребенка, в основном, встречается физиологический гипертонус – ручки и ножки согнуты, кулачки сжаты, движения беспорядочны, хаотичны. Наша задача – помочь малышу уравнять тонус мышц, побыстрее начать выполнять осмысленные движения, своевременно пройти все шаги развития.

В первую очередь, нужно подобрать место для массажа ребенка. Это обязана быть жесткая, весьма большая поверхность. Достойный вариант – пеленальный стол. Застелите его байковым одеялом, сверху положите клеенку и любую чистую или единоразовую пеленку. Комната должна быть отлично проветрена. Комфортная температура в комнате – 18-22С.

Ваши руки обязаны быть чистыми, тёплыми, с кратко остриженными ногтями. Часы, кольца и другие украшения следует снять. Проведения времени занятия ( утро, день или вечер ) подбирается персонально для любого ребенка. Ключевое требование – ребенок должен отоспаться, так как если он будет хотеть спать, занятие вред ли выйдет удачливым.

Не запрещается покормить младенца, если он не уснул. Подождите минут 10-15. пускай ребенок отрыгнет воздух, чуть-чуть отдохнет после еды, и не боясь смело приступайте к массажу. Не бойтесь, если ребенок чуть-чуть после чего срыгнет – после массажа вы покормите его еще.

Для массажа ребенка лучше всего применять детское масло. Смазывайте им собственные руки, только не достаточно обильно. Во время занятия включите музыку, или пойте сами, или же просто разговаривайте с ребенком во время массажа. Выучите разные веселые стишки, комментируйте ими собственные действия. Ребенок будет смотреть за движением ваших губ и все запоминать, а когда начнет гулить, говорить первые звуки, это ему очень пригодится.

Нужное требование для отличного занятия – ваше прекрасное настроение! Ведь ребенок чутко реагирует на внутреннее состояние мамы. Вам нужно быть уверенными, что массаж для грудного ребенка крайне полезен – тогда и малыш все будет воспринимать благоприятно. Чтобы ребенок получал от массажа удовольствие, вы обязаны приучить его к подобным занятиям. Массаж для грудного ребенка – это неимоверно большой труд. Благодаря этому заниматься нужно Ежедневно, понемножку делая больше длительность и интенсивность занятий.

Ребенок в первую очередь должен быть голеньким – не нужно боятся холодных ручек, ножек, носика. Это не показатель того, что ребенок замерз. Контролируйте затылок: если он тёплый, то все в хорошо. А ручки и ножки достаточно быстро подстраиваются и будут тёплыми В течение всего, пока ребенок раздет. Самые первые занятия обязаны быть не больше 5-10 минут. К 1,5-2 месяцам длительность занятий становится больше до 30 минут.

Приемы массажа ребенка

Есть несколько правил, которые нельзя нарушать:

• при массаже стоп и кистей можно использовать приемы разминания и растирания;
• при массаже ножек, ручек, спинки, ягодичек, грудной клетки до 2-3 месяцев применяют поглаживание, легкую вибрацию и не тяжелое постукивание. Эти все приемы уменьшают тонус мышц, расслабляют, активизируют крово- и лимфообращение.
• движения при массаже ножек производятся от стопы к паховым лимфоузлам;
• при массаже ручек – от кисточки к подмышечным лимфоузлам;
• при массаже спинки – от области поясницы к плечу и от позвоночника к бокам;
• при массаже ягодичек – от тазобедренных суставов к анусу;
• при массаже животика – по часовой стрелке;
• при массаже груди – от грудины к плечикам и от грудины к поверхности сбоку.

При массаже ног ребенка необходимо избегать толчков в суставы колен, обходить коленную чашечку, не затрагивать поверхность внутри бедра. При массаже груди обходите грудные железы, а при массаже живота постарайтесь не задевать половые органы. Нельзя делать похлопывания в области почек. В большинстве случаев массаж начинают с ручек или ножек. Ребенок лежит в горизонтальном положении. При массаже ручки и ножки нужно держать в состоянии легкого полусгиба.

Массаж деткам вреден:

• при всех лихорадочных состояниях;
• при гнойных и воспалительных острых поражениях кожи, лимфатических узлов, мышц и костей;
• при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью сосудов или костей;
• при заболеваниях, сопровождающихся гиперестезией ( очень высокой чувствительностью кожи );
• в заостренных стадиях самых разных недугов ( нефрит, гепатит, туберкулез и т.д. );
• при грыжах с предрасположенностью к ущемлению.

Дополнительно к массажу ребенка

Эти нехитрые действия вы обязаны делать повседневно по паре раз в день.

• Если у новорожденного ручки сжаты в кулачки, ежедневно, независимо от массажа, вкладывайте в ладошку крохи собственный палец. Подобным образом, вы будете активизировать выявление ручки. Разминайте пальчики, рисуйте на ладони кружочек, выводите большой палец. Чем чаще вы будите это делать, тем быстрее ваш ребенок поднимется на новую ступеньку в развитии – он будет готов взять в ручку игрушку.
• Растирайте, разминайте стопы ребенка, пальчики на ножках. Таким образом вы стимулируете много активных точек на стопе, а, поэтому, активизируете работу самых разных органов и систем.
• Разминайте ушные раковины крохи на протяжении 30 секунд каждую, нежно и бережно оттягивайте мочку ушка вниз 10-15 раз. Эти все действия направлены на увеличение общего иммунитета.
• Подносите ручки и ножки ребенка к поверхностям различной фактуры. Постукивайте, поглаживайте ручкой и ножкой по твёрдой поверхности, дотрагивайтесь до тёплой, прохладной, мокрой, сухой поверхности, комментируя собственные действия. Ребенок при этом получает грандиозный объем информации для развития.
• Совершайте с ребенком легкие движения вверх-вниз, взад-вперед, по кругу. Движения не обязаны быть резкими и быстрыми! Такое парение крайне полезно, так как происходит мягкая вестибулярная стимуляция, благоприятно влияющая на развитие мозга головы.
• Носите ребенка по всему дому, говоря, какие цвета его окружают, какие запахи, какие предметы.

Массаж стоп

Берите левой рукой левую ножку ребенка в области голени. Указательный и усредненный пальцы правой руки положите на обратную сторону стопы, создавая опору. Большим пальцем правой руки начните растирать подошву – от пяточки к пальчикам и обратно. Пару раз нарисуйте на подошве восьмерку, семерку.

Нажмите на середину стопы под пальчиками – пальчики согнутся; не отрывая пальца, необходимо провести по наружному краю стопы к пяточке и нажмите на середину пятки – пальчики разогнутся. Это специфическая гимнастика для пальчиков.

Растирайте внешний край стопы, разминайте ( рисуйте спиральку ) там же, потом проделайте это же на внутреннем крае стопы. Разомните каждый пальчик. Растирайте и разминайте свод стопы и ахиллово сухожилие. В первую очередь слегка постучите стопой по поверхности стола – это приводит к уменьшению тонуса в ножке. Дальше переходите к массажу всей конечности.

Массаж ног

Поглаживайте ножку от стопы к паховой области по передней, боковой и задней поверхности 6-8 раз. При этом обходите коленную чашечку. Теперь положите расслабленную ладонь на переднюю поверхность ножки и сделайте легкую вибрацию. Потом 2-мя или тремя пальцами правой руки сделайте не тяжелое поколачивание по поверхности с наружной стороны ножки, при этом продвигайте руку от стопы к тазобедренному суставу.

Повторите подобное движение 3-4 раза. После чего повторите пару раз поглаживание и вибрацию. Массаж ножки всегда заканчивайте поглаживанием. Проделайте то же самое на правой ножке, при этом постарайтесь правую ножку держать собственной правой рукой, а массировать левой.

Потом берите ребенка за левую ручку и ножку и осторожно перекатите на животик. Не нужно боятся, даже ребенок нескольких суток от роду никогда не задохнется в положении на животе. Ребенок в первую очередь повернет головку на бочок, чтобы было свободно дышать.

Погладьте от пяточки к ягодичкам правую и левую ножки пару раз. Погладьте от пяточки к подмышечной области по поверхности сбоку туловища с правой стороны и слева пару раз. Берите правую ручку ребенка в области запястья и правую стопу и тяните речку чуть-чуть вверх, а ножку чуть-чуть вниз, другими словами растяните кроху. То же самое проделайте с другой стороны.

Повторите такое растягивание пару раз. Это упражнение крайне полезно малышам в первые недели жизни. Потом переходите к массажу ягодиц.

Массаж ягодичек

Пару раз погладьте ладонью правой руки в первую очередь одну ягодичку, потом вторую от тазобедренного сустава в направлении к анусу. Слегка пощипайте ягодички. Еще раз погладьте с правой стороны и слева. Совершите ладошками не тяжелое пошлепывание ягодичек. Окончите все поглаживанием. Если ребенок не отказывается лежать на животике, переходите к массажу спинки.

Массаж спины

Погладьте правой ладонью правую половину спинки от области поясницы к плечику. То же самое проделайте левой ладонью. Чередуя движения, с правой стороны и слева, повторите поглаживания пару раз. Потом погладьте спинку ребенка от ягодиц к головке обратной стороной кисти, а в обратном направлении, от головы к ягодицам, — ладонью. Повторите подобное движение пару раз.

Погладьте ладошкой от позвоночника к поверхности сбоку туловища с правой стороны и слева одновременно. Окончите все поглаживанием от поясницы к плечикам. Теперь ребенка можно перевернуть обратно на спинку, и приступить к массажу живота.

Массаж живота

Начнем с поглаживания по часовой стрелке 5-6 раз. Потом делаем встречное поглаживание. Ложим руки на живот ребенка так: ладонь правой руки сверху левой половины живота, обратная сторона пальцев левой руки – внизу правой половины живота. И в тоже время поглаживаем ладонью вниз, а обратной стороной пальцев – вверх. Повторяем 5-6 раз, эти движение делает лучше перистальтику кишечника.

Можно создать поглаживание по косым мышцам живота. Положите пальцы двух рук под поясничную область и направьте руки навстречу друг дружке, сверху вниз и кпереди, пальцы соединяются над пупком. Повторите 5-6 раз.

Для предупреждения пупочной грыжи после 14 дней ( после полного заживления пупочной ранки ) повседневно по паре раз в день пощипывайте кожу вокруг пупочка, собирайте пупочек в складочку 2-мя пальцами ( пупочек при этом в первую очередь должен уходить внутрь складки ) и в первую очередь закручивайте кожный пупочный узелок. Для этого положите подушечку большого пальца на пупок ногтем вниз, слегка прижмите палец к пупку и, не отрывая, поверните палец ногтем вверх. Движения происходит в течение 1 секунды и так 10-15 раз подряд.

Массаж груди

Установите два пальца двух рук на середину грудины. Совершайте поглаживающие движения одновременно обоими руками в направлении к правому и левому плечику ( рисуйте на груди «галочку» ). Также 2-мя пальцами делайте движения по кругу вокруг грудных желез ( рисуйте круги ). Потом проведите тремя пальцами по межреберным промежуткам от конца грудины к поверхности сбоку туловища с правой стороны и слева ( причесывайте грудную клетку ). Повторите движения пару раз.

Массаж ручек

Вложите большой палец левой руки в левую кисть ребенка, остальными пальцами обхватите предплечье, поверните ребенка на бочок. Чтобы ручка расслабилась, совершите правой рукой не тяжелое поколачивание или вибрацию. Когда ручка расслабится, попытайтесь ее выровнять. Обхватите левую ручку всеми пальцами правой руки и поглаживайте пару раз от кисточки к подмышечной области. Поколачивание и вибрацию повторите пару раз. Поглаживайте в основном наружную поверхность ручки. Потом можно приступать к массажу кисти.

Массаж кистей

Разминайте каждый пальчик, отводите большой палец кнаружи, разминайте бугор большого пальца, пару раз рисуйте на ладони кружочек. Потряхивайте кисть, проводите ею по поверхности, постукивайте кистью по самым разнообразным поверхностям.

Если у вас не выходит сделать весь массаж сразу, не волнуйтесь! Начните с индивидуальных частей тела. В первую очередь массируйте те из них, которые импонируют ребенку – в основном, это ножки и ягодички. Потом, через два-три дня, начните делать массаж зон, которые не очень приятны ребенку ( спинка, грудка, животик ).

Особенно не понравится деткам массаж ручек. Но делать его очень и очень важно, так как в большинстве случаев тонус ручек больше, а к двум месяцам малыш уже должен тащить в ротик кулачок, сдерживать вложенную в ручку игрушку. Это все ступеньки развития и их нужно пройти своевременно.

Очень понемногу, однако каждый ДЕНЬ приучайте ребенка к массажу. В первую очередь можно разбить занятие на пару частей ( и исполнять их на протяжении дня ). Но к месяцу-полутора попытайтесь делать весь массаж, без какого-то «дробления». Во время занятий активно общайтесь с сынишкой или дочуркой, нахваливайте ребенка, ласково разговаривайте, поддерживайте у него весёлое настроение.

Массаж ребенка необходимо обязательно совмещать с гимнастикой, с занятиями на большом гимнастическом мяче и плаванием в большой ванне с первых дней жизни. Только такой комплекс даст вашему малышу мощную здоровую основу на всю жизнь. Удачи и здоровья вам и вашим деткам!