Как заваривать зеленый кофе с имбирем чтобы сбросить лишний вес
Как заварить и пить зеленый кофе с имбирем, чтобы сбросить вес
Как заваривать зеленый кофе с имбирем чтобы сбросить лишний вес — данный вопрос задает любой, кто приобрел в аптеке или онлайн-магазине этот «чудо-напиток». Рекомендуем тщательно прочесть информацию на упаковке, там точно будет инструкция. Если на упаковке нет русского текста, то мы совсем не советуем вам пить это, так как неизвестно что может быть в составе и в какой концентрации. Прекраснее всего приобретать зеленые зерна, молоть их в кофемолке, потом заваривать в турке.
Рецепт как правильно заваривать зеленый кофе с имбирем чтобы сбросить лишний вес приводим конкретно для вас немного ниже. А до этого еще раз хотим напомнить, что людям страдающим заболеваниями пищеварительной, эндокринной и выделительной системы данный напиток лучше не принимать. Он вреден также беременным и кормящим мамам, деткам до 16 лет. В отличии от имбирного чая, который можно пить в огромном количестве, с кофе необходимо быть осторожней. Три стакана в день – достойный вариант, но вполне можно порой его пить немножко побольше, но не больше 6-ти чашечек.
Данный напиток можно сварить несколькими вариантами.
1. Традиционный или базовый.
Заварить зеленый кофе в зернах с имбирем можно в обычной турке. Туда необходимо насыпать по чайной ложечке молотого кофе и тертого имбиря. Варить напиток следует на небольшом огне, регулярно перемешивая, однако не доводя до кипения.
2. В термосе.
В таком случае кофе не надо варить. Берем маленькой термос, ложим в него несколько ложек кофе, так же имбиря и заливаем кипятком (на 1 ложку кофе чашка воды). Настаивать необходимо не менее часа.
3. Кофе с пряностями.
Готовим кофе как в первом или втором пунктах. Потом добавляем пряности, которые больше импонируют. Это может быть корица, гвоздика, ароматный перец, кардамон, мята или чабрец.
4. С лимоном, апельсином или лаймом.
Завариваем в термосе кофе на на протяжении всего дня, другими словами четыре-пять чашек. Разумеется, добавляем туда имбирь. Кстати, если вам не сильно нравится его насыщенный вкус, то можно уложить не одну, а половину чайной ложки этой пряности. Туда же бросаем несколько ломтиков лимона либо прочих цитрусов по вашему желанию. Сюда же добавить можно и мяту, в свежем или сушеном виде. Как только напиток настоится, его нужно сцедить через сито или марлю. И исключительно после этого пить либо в горячем, либо в холодном виде.
Теперь вы знаете несколько вариантов, как заварить и пить зеленый кофе с имбирем, чтобы сбросить вес быстро. Решайте, какой из них для Вас подойдет больше, готовьте и пейте на здоровье. Не нужно ждать моментального результата. Исключительно на 14 день вы почувствуете, что ваша талия и ягодицы стали тоньше.
