Элевит при беремености

Прием витаминов Элевит и прочих препаратов при беремености

Элевит при беремености – один из очень популярных витаминных комплексов, назначаемых большинству будущих мам. Насколько нужен этот или подобный препарат, и необходимо ли в комбинировании с ним принимать какие-нибудь дополнительные витаминные и минеральные добавки?

Каждая благоразумная грядущая мамочка, узнав про то, что беременна, отправляется в женскую консультацию для постановки на учет. Считается, что врач-гинеколог должен тщательно исследовать представительницу слабого пола, назначить ряд анализов и УЗИ, и еще иные исследования в зависимости от состояния организма и определенной ситуации.

И с решительностью практически в сто процентов можно высказать предположение, что на первой же консультации представительнице прекрасного пола назначат какой-нибудь поливитаминный препарат. Очень популярен элевит для беременных комплекс. Причем назначение этого лекарственного препарата будет сделано еще до получения результатов исследования.

Этот поливитаминный комплекс создает компания из Германии Роттендорф Фарма ГмбХ. Средняя цена препарата в аптеках составляет 400-450 рублей за 30 таблеток. Подобным образом, обычный рекомендованный трехмесячный курс обойдется в 1200 рублей.

Большинство докторов советуют пить каждому витамины при беремености элевит пронаталь – комплекс который имеет кальций, магний, цинк, железо, и еще фолиевую кислоту, витамин A, витамины группы B и витамины С, D и E.

Так ли нужны и не опасны поливитамины

В действительности, такое слепое и поголовное назначение поливитаминных комплексов, как минимум, удивительно и неоправданно по многим причинам.

Приведем несколько хороших фактов.

Понятно, что организм беременной представительницы слабого пола нуждается в полноценном питании. Но витаминные препараты – это лекарства, химически синтезированные вещества. Это абсолютно не то же самое, что витамины из пищи. А любые лекарства имеют четкие показания к использованию, лечебный эффект, и, конечно, противопоказания и нежелательные эффекты.

Доказали, что витамины и минералы очень слабо усваиваются при их совместном приеме. Так, к примеру, фолиевая кислота мешает усвоению витамина B12, а кальций и магний, которые содержатся в составе поливитаминов, – антагонисты.

Передозировка витаминов существенно хуже авитаминоза. К примеру, излишек витамина А при беремености нарушает процесс формирования нервной системы ребенка и проявляется на развитии сердца. Также, он мешает нормальному усвоению витамина D.

Назначая беременной представительнице прекрасного пола элевит в период беременности или любой иной поливитаминный комплекс, доктора будто бы заботятся о полноценном развитии плода и здоровье мамы. В действительности, никакие «химические» витамины не в состоянии обеспечить организм беременной всем нужным, если питание не будет полноправным. А при полноценном питании никакие поливитамины не требуются совсем.

Приспособительные возможности организма довольно большие.

il y a 11 mois

Даже в суровых условиях и в бедных семьях, где питание не очень многообразно, рождаются вполне здоровые детки. Отсутствие материальной возможности выполнить все «профилактические» назначения доктора очень часто хранит здоровье будущему ребенку.

Что на самом деле нужно

Фолиевая кислота (витамин B9) – это вещество, которое нельзя получить из пищи в необходимом во время беременности количестве. А значение ее огромно. Участвуя в делении клеток, витамин B9 в ответе за правильную передачу наследственной информации. Дефицит фолиевой кислоты в начале беремености может вызвать изъяны нервной трубки. А использование ее в виде лекарственного препарата в дозировке 400 мкг в день фактически полностью нивелирует данный риск.

Год назад

Прием фолиевой кислоты важен за считанные месяцы до планируемой беремености и в первом триместре.

Калия йодид. Большинство регионов являются в самой разной степени дефицитными по потреблению йода. Наша родина не исключение. Если здоровым людям достаточно принимать в пищу йодированную соль и морскую капусту, то в период беременности потребности организма не могут быть покрыты настоящим способом. Вот почему калия йодид обязателен к использованию, начав с этапа планирования ребенка и до завершения периода лактации.

Те, кто принимают элевит при беремености отзывы нередко оставляют позитивные. Однако если нет значительных нежелательных эффектов, как можно справедливо оценить результативность витаминов? Необходимо выделить, что фолиевую кислоту данный препарат имеет, в то время как прием препаратов йода необходимо выполнять отдельно обязательно.

Витамины из пищи

Беременной представительнице прекрасного пола абсолютно необязательно задумываться о том, сколько мг того либо другого витамина содержится в определенном яблоке. В реальности достаточно организовать обычное питание, в котором будут находиться белки, жиры и углеводы. При этом не следует пить очень много животного жира, а кол-во протеиновой пищи лучше сделать больше. Если не злоупотреблять рафинированными продуктами и полуфабрикатами, то потребление мяса, свежих фруктов и овощей, и еще круп и растительного масла вполне обеспечит все потребности организма беременной представительницы слабого пола.

А искусственные витамины – это один из очень популярных аллергенов. Для чего же наращивать риск подверженности к аллергической реакции при беремености? Доктора ведь рекомендуют уменьшить кофе, шоколад и апельсины. А прием даже очень качественных поливитаминов куда рискованнее.

Прием поливитаминов не оправдан при нормальном течении беремености у здоровых представительниц прекрасного пола и не продуктивен для корректировки патологических обстоятельств. Во многих случаях нужен прием монопрепаратов.