Здоровье

История массажа, виды массажа лечебный, классический, антицеллюлитный, спортивный, вакуумный,

Содержание:

История и виды массажа

Массаж делает лучше работу органов и систем человеческого организма, содействует снятию усталости и восстановлению работоспособности. Это великолепная процедура лечебного характера, которая устранит появление недугов.

Собственными корнями история массажа уходит в глубокую античность. С давних пор массаж был известен в Китае, Японии, Индии, Греции, у римлян. Слово массаж происходит от греч. «мassein » и значит пальпировать, разминать, растирать.

У каждого народа массаж имел собственные характерные особенности. Особенного совершенства он достиг в государствах Востока и был тесно связан с акупунктурой. В Китае массаж был известен более чем за 25 веков до нашей эры. В древних источниках литературы, например как «Кунг-фу» (Искусство человека, 2698 г. до н. э.), Ней-цзин (Книжка о внутреннем мире человека, IX в. До н. э., Аюрведы (Знание жизни, 18000 лет до н. э.), и в большинстве остальных работах раскрывается дивный мир взаимоотношений человека и природы; человек показан как важная часть природы, подчиняющаяся конкретным законам, указаны способы лечения, также и при помощи массажа.

Огромное распространение массаж имел в Греции и Империи рима. Тут массаж употреблялся как гигиеническое и врачебное средство (при определенных болезнях), и еще в целях увеличения работоспособности, к примеру, при спортивных состязаниях.

Основоположнику медицины Гиппократу принадлежит следующее утверждение, которое хорошо известно по всему миру: «Доктор должен быть опытен во многих вещах, кстати, в массаже».

Критически оценивая современное состояние достижений в области развития теории и методики оздоровительного массажа, можно констатировать, что массаж, применяемый сегодня, научно обоснован, проходит в согласии с результатами осмотра пациента, имеет приоритетное значение для лечения.

Целебный массаж имеет положительное влияние на весь организм. Он увеличивает процессы обмена (содействует выводу шлаков из организма и расщеплению жиров). Долгий и активный курс такого массажа ведет к уменьшению веса и повышению тонуса мышц. Более того, общий массаж благоприятно действует на поверхность кожи, она становится более упругой.

Традиционный массаж считается хорошим способом лечения и предупреждения самых разных заболеваний.

5 years ago



Использование массажа содействует ликвидации болей, отеков, спаек, нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы, увеличивает ее трудоспособность, укрепляет суставы и связки.

Антицеллюлитный, корректирующий массаж

Что такое целлюлит? Это деформированные видоизменения жировой ткани, вследствии расстройств нашего организма, которые связаны с нарушением кровообращения — липодистрофия, трофики, питания.

Целлюлит делится на следующие стадии:

  • 1 Стадия — Предцеллюлитная. Заметных признаков на кожных покровах нет, но царапины, порезы и синяки стали очень медленно заживать.
  • 2 Стадия — Разрывы совсем маленьких венок, кожа становится более толстой и болезненной, и очень легко появляются синяки.
  • 3 Стадия — Возникновение «апельсиновой корки» — это признак накопления жидкости, кожа бугорками.
  • 4 Стадия — Кожа холодная на ощупь, разрывы очень крупных вен, под кожей появляются уплотнения, появляются складочки, «тюфячная кожа», ямки и траншеи, стихийное возникновение синяков.
  • 5 Стадия — Участки горячей ткани.
  • 6 Стадия — Стиатомы (наросты).

Большое внимание необходимо обращать на сосуды, чем хуже сосуды, тем антицеллюлитный массаж больше щадящий.

При варикозном расширении вен массаж выполняется по отсасывающей методике: поясница – ягодица – бедро – голень — стопа.

Также при целлюлите применяется вакуумный массаж, который основан на появлении гиперемии, раздражении кожных рецепторов создавшимся в банковской структуре вакуумом. Кожа становится упругой, увеличивается тонус, пластичность. Хорошим способом считается также медовый массаж, который содействует выводу токсинов из организма. Во время массажа кожа взаимодействует с биологически энергичными веществами и витаминами, содержащиеся в меде. Кожа становится бархатной, пропадает отечность.

Видимый эффект даёт комбинирование массажа с разными видами обертывания, к примеру с живыми водоросли.

В первую очередь выполняется пилинг, который состоит из семян кунжута и кокосовой стружки, потом выполняется обертывание свежезасушенными водорослями, размером от 1,5 до трех метров, которые оживают при контакте с водой. Водоросли обладают мощным жиросжигающим и лимфодренажным эффектом, а потом выполняется активный корректирующий массаж.

В нашей клинике разработана оригинальная система комплексного лечения целлюлита, программа выбирается для любого клиента персонально.

Спортивный массаж — это глубокий массаж, который разогревает мышцы и связки, таким образом подготавливая организм к силовым нагрузкам. Этот способ используется и после физнагрузок, когда нужно вернуть силы, расслабить мышцы, снять ощущения боли.

Баночный массаж имеет большую сферу использования, так как имеет очень много положительных качеств. Такой вид терапии обладает всеми хорошими эффектами мануального массажа, увеличивает тонус кожи, активизирует лимфоток и кровообращение, моделирует контуры фигуры, убыстряет выведение токсинов, увеличивает липолиз (разрушение жировой ткани), дренажный эффект, повышает мышечную активность.

Вакуумный массаж показан при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии, люмбаго (прострелах), остеохондрозе позвоночника, пояснично-крестцовом радикулите.

Медовый массаж как процедура возник в древнем Тибете.

6 months ago



Оригинальная способность меда поглотить токсины и быстро выводить их из организма была прекрасно известна тибетским целителям. Во время такого массажа кожа взаимодействует с биологически энергичными полезными веществами и витаминами, содержащиеся в меде. После курса процедур кожа станет бархатной, пропадет отечность и станет меньше целлюлит. Тело будет смотреться здоровым и подтянутым.

Похожие статьи

Back to top button