Гормоны чувств и впечатлений
Качай гормоны!
Не будет преувеличением сказать, что от работы гормонов напрямую зависят многие наши чуства и эмоции. Вот одни из самых основных «тружеников» психоэмоционального «офиса» человека:
Нейрогормон окситоцин — в ответе за нежность, преданность и надежность. Оказывает большое влияние на формирование материнского инстинкта у представительниц прекрасного пола. Чем больше этого гормона, тем сильнее мама любит собственное дитя. Производство окситоцина активизируют бананы и авокадо.
Тироксин — это гормон раздражительности.
7 месяцев назад
Если его очень много, то у человека встречается взвинченность, нервное состояние. Тироксин помогает справиться со стрессом. Если вы ощущаете, что дико раздражены, то прекраснее всего заняться спортом или сексом.
Дофамин — этот гормон поможет очень быстро приспособиться в новой обстановке, активизирует к новым действиям и поступкам. Люди, в организме которых встречается нехватка дофамина, отличаются нерешительностью и неуверенностью в себе. Дофамин можно простимулировать витаминами с магнием и цинком.
Адреналин — гормон выполняет человека опасным и агрессивным. Люди, в организме которых плохо вырабатывается адреналин, часто пасуют перед жизненными трудностями. Уровень адреналина увеличивает постоянные нагрузки физического плана, секс, и, как не так давно было установлено учеными, черный чай. Понижают – спокойные настои на основе оздоровительных трав.
Норадреналин — в ответе за приятное настроение, позитивное восприятие реальности. Если в организме невысокое содержание норадреналина, то человеку гарантированы депрессия и скука. Ситуацию можно поправить, если принимать витамины с содержанием железа, меди, марганца, селена и цинка.
Допамин — гормон контролирует способность к обучению, поддерживает стремление к новым свершениям, помогает достичь цели, давая человеку уверенность. У допамина есть одно «но»: он также прикрепляет в организме увлечение к алкоголю и наркотикам, если у человека есть предрасположенность.
Эндорфины — гормоны внушают человеку состояние успокоения и безмятежности. В ответе за долговременную любовь.
