Детки хотят худеть

Многие американские девочки всерьез недополучают важные питательные детали. Между тем, собственно в таком возрасте немаловажно сбалансировано питаться, иначе процессы развития и роста костей окажутся под угрозой. Как удалось узнать, основой дефицита микроэлементов стало желание подростков не смотря ни на что сбросить вес.

Проведенный в Америке опрос показал, что больше половины из них не довольны собственным весом и сидят на диете. Причем, чем старше девочки, тем на большие диетические жертвы они идут. В результате около 87% обследованных девушек в возрасте 11-17 лет получают одну треть повседневной нормы питательных компонентов. В особенности, в пище половины их них всерьез не хватает кальция, а у 40% — магния.