БАД чтобы сбросить лишний вес

3 группы БАДов чтобы сбросить лишний вес

Препараты для корректировки фигуры составляют лишь маленькую часть БАДов. По способам влияния на организм все БАД чтобы сбросить лишний вес делятся на три обширные группы.

Первая группа БАД чтобы сбросить лишний вес — регуляторы ощущения голода. Они притупляют аппетит, из-за чего вы без особых проблем уменьшаете собственные порции. Очень часто регуляторы аппетита содержат фенолпропаноламин. Но принимать его можно не каждому: он вреден деткам до 14 лет, больным сахарным диабетом, гипертоникам.

Вторая группа БАД чтобы сбросить лишний вес — «сжигатели жира». В своем большинстве это комплексные препараты, которые содержат растительные и минеральные элементы, помогающие улучшению выделительных функций организма. Такие БАДы обладают слабым желчегонным, мочегонным и слабительным эффектом.

Среди «сжигателей жира» есть еще препараты двух вариантов. В один изготовители вводят пиколинат хрома, который действует для обмена глюкозы и холестерина. Это вещество может использоваться собственными силами (пример тому – препарат «Fat-X»), однако нередко входит в БАДы как один из элементов.

il y a 10 mois

Вторую подгруппу составляют препараты, которые имеют вещества, способны набухать. Вы принимаете препарат до еды, запиваете водой, а потом, сев за стол, съедаете, например, всего треть обыкновенной порции. Но подобные добавки не эффективны. Организм отлично адаптируется к новым условиям: он быстро выводит «пустышку» и начинает требовать реальной еды, причем «пожирней и погуще». Положительную роль такие препараты играют лишь только тогда. Если вас пригласили на званый обед или в ресторан, а вы соблюдаете диету и принципиально не желаете наедаться.

Регуляторы ощущения голода и «сжигатели жира» относятся к парафармацевтикам.

Третья группа БАД чтобы сбросить лишний вес — модификаторы суточного питания.

il y a 2 ans

Это самые разные смеси, призванные менять еду. Вырабатываются они из белка, обогащены витаминами и минералами, отпущены от жиров и холестерина. Многие такие же препараты могут применяться как для увеличения веса (если вы принимаете их на фоне привычного меню), так же и для похудания (если вы заменяете ими 1-2 приема пищи в день). Они, в основном, не только помогают подкорректировать фигуру, но и совершенствуют состояние здоровья. Благодаря этому их лучше принимать заместь еды во время разгрузочных дней, которые полезно устраивать каждому, и еще для замены очень калорийных продуктов и блюд, ненужных в вашем рационе.

Препараты данной группы являются нутрицевтиками.

Классификация БАД по принципу действия

В клинической практике для предупреждения и лечения ожирения используются такие варианты БАД чтобы сбросить лишний вес:

1. Активаторы метаболизма и липолиза:

• эфедра китайская;
• гуарана;
• коммифора;
• фукус мелкопузырчатый;
• красный стручковый перец;
• L-карнитин;
• липотропные факторы.

2. БАД, мешающие новообразованию жира:

• гарциния камбоджийская;
• хром;
• витамины группы В.

3. БАД, уменьшающие усвоение жиров в кишечнике:

4.БАД, регулирующие очень высокий аппетит:

5. БАД, обладающие иными лечебно-профилактическими характеристиками:

• омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты;
• фосфолипиды;
• триглицериды жирных кислот;
• пробиотики;
• растительные мочегонные препараты;
• растительные желчегонные препараты.

Использование БАД для предупреждения и лечения инсулиннезависимого сахарного диабета:

2. Пищевые волокна.

3. Микро- и макроэлементы:

5. Ацетилкарнитин.

8. Лекарственные растения:

• гимнема лесная;
• женьшень настоящий;
• черника обычная;
• чеснок.

Как можно заметить из приведенной спецификации не все БАД чтобы сбросить лишний вес вредны, но они не все и полезны. Необходимо понимать, что неконтролируемое использование добавок чтобы сбросить лишний вес может навредить здоровью.