15 лучших эллиптических тренажеров
Наиболее эффективные эллипсоиды: мощные, тихие и не нагружающие без нужды суставы.
Какой эллиптический тренажер удобнее купить
Подбирая «собственный» эллипсоид, необходимо брать во внимание ряд параметров:
1. Возможный уровень нагрузки на тренажер
Важно, чтобы масса спортсмена не была больше тот максимум, который указан в характеристиках. Пускай будет хорошо запас в 10-15 кг – это увеличит эксплуатационный срок модели которую подобрали.
Отличают передне- и заднеприводные эллипсы. Первые предоставляют более большой уровень нагрузки, а это означает и результат от занятий на них выше. Вторые считаются более многофункциональными и подходят для поклонников со слабой подготовкой.
Очень часто на рынке есть эллиптические тренажеры с показателем 40-42 см. Для людей маленького роста уютнее будет заниматься на моделях с шажком 35 см. Лучше всего проходят тренировки на эллиптических тренажерах с разбежкой между педалями в 50 см, впрочем занятия на них осилят только отлично подготовленные спортсмены.
Чем такой параметр выше, тем более плавным будет ход педалей, но и усилий для работы на подобном тренажере потребуется больше. Оптимальный вес маховика для продуктивных занятий – не меньше 10-12 кг. Для продвинутых пользователей хороший вес около двадцати килограмм.
Отличные эллиптические тренажеры из дешевых
К недорогим моделям относят эллипсоиды с механическим торможением маховика. Они работают громко, грешат резким проваливанием педалей, зато совершенно энергонезависимы.
Torneo Festa – достойное качество за разумные деньги
В Torneo постоянно работают над внедрением современных разработок и удешевлением материалов для собственного снаряжения. В результате на спортивный рынок компания поставляет товары лучшего качества по максимально доступной цене. Festa – лидер продаж среди эллиптических тренажеров данного бренда.
Магнитный механизм не просит подсоединения к розетке и функционирует независимо. Даже встроенный миникомпьютер, отслеживающий ход тренировки, работает от батареек. Он наблюдает за пульсом, подсчитывает скорость, расстояние которое пройдено и кол-во сожженных калорий. Заявленный вес пользователя достигает 120 кг. Масса маховика в данной модели 10 кг, длина шага 36 см.
- 10 уровней нагрузки;
- Информативный экран миникомпьютера;
- Нескользящее покрытие педалей;
- Есть держатель для бутылки и подставка под книжку;
- Транспортировочные ролики;
- Много места не занимает.
- Не очень устойчив, что ощущается при интенсивных тренировках.
Torneo Festa – качественно изготовленный тренажер, который подойдёт людям низкого роста. А его небольшие размеры позволят найти место для эллипсоида даже в тесной комнате.
Body Sculpture BE-5920HX – суперкомпактный тренажер для нетренированного любителя
Простенький механический эллипсоид с ременой системой нагрузки, настраиваемой в 8 уровнях. Модель оборудована монитором, показывающим важные параметры тренировки: длительность, дистанцию, скорость, потраченные калории. Маховик тут весит только 4 кг, шаг короткий – 30 см.
Кроме небольшой стоимости, непрофессиональный снаряд выделяется очень скромными габаритами 86х52 см. Но, за это приходится платить небольшой «подъемностью груза» тренажера – меньше 100 кг.
- Прост в обслуживании;
- Педали с антискользящим покрытием;
- Очень бюджетная цена;
- Компактность;
- Подойдет людям со слабой физподготовкой.
Body Sculpture – прекрасное решение для квартир с маленькими комнатами. Весь нужный функционал тут есть, а цена у тренажера самая маленькая среди заменителей.
DFC Challenge Climber 3.0 – у которых есть функция степпера
Переднеприводный тренажер от хорошего изготовителя снарядов для спортивных занятий DFC является самым подходящим в бюджетном сегменте. Модель в себе совмещает функции традиционного эллипсоида и степпера, имитирующего пеший подъем вверх по уклону.
Система нагружения обычного колодочного типа позволяет оставаться тренажеру одним из очень доступных на рынке при необходимом количестве уровней нагрузки (их тут 8). Установленый маховик весит 11 кг, а сам аппарат, как говорит изготовитель, выдержит спортсменов до 125 кг, хотя данная цифра откровенно завышена.
- Настраиваемая в 3 положениях высота рамы;
- Широкие педали с бортами не дают ступням соскальзывать;
- Мягкие накладки на рукоятках;
- Есть датчики чтобы провести измерения скорости сердцебиения;
- Анализ главных показателей тренировки.
- Наличие компенсаторов пола.
- Тонковат металл на раме.
Challenge Climber подойдёт тем, кто желает получить очень эффективные тренировки от домашнего кардиотренажера за маленькие деньги. Но чтобы не было проблем, вес спортсмена не должен быть больше 100-110 кг.
Отличные эллиптические тренажеры с магнитной нагрузкой
Тут торможение маховика и регулировку уровня нагрузки предоставляют специализированные магниты. В результате тренажеры обретают мягкий, тихий ход и продолжительно служат без неполадок.
Svensson Body Labs Comfortline ESM – наиболее востребованная модель
Абсолютный лидер продаж в среднем сегменте цен. Продукция производителя из Швеции выделяется хорошим качеством сборки и большим эксплуатационным сроком. Характеристики тут тоже выбраны с учетом запросов широкой аудитории. 20-килограммовый маховик и 8 уровней нагрузки позволят и новичкам, и тренированным спортсменам подобрать себе хороший режим занятий.
Тренажер имеет удобную для человека любой комплекции длину шага в 42 см и может держать спортсмена до 130 кг. Модель оборудована экраном с большой диагональю, с которого легко считывать важные параметры: дистанцию, скорость движения педалей и калории, израсходованные на протяжении занятия.
- Крепкая сборка;
- Удобная настройка сопротивления;
- Устойчив, не обращая внимания на небольшие размеры;
- Есть компенсаторы неровностей пола и колеса;
- Для собственного функционала доступный.
- Высокие спортсмены коленками задевают переднюю перекладину.
Comfortline ESM – маленькой, доступный и хороший тренажер. Но заниматься на нем будет комфортно лишь для тех, чей рост не выше 175 см.
UnixFit SL 400X – безопасные кардиотренировки дома
UnixFit – изготовитель, который совершенно недавно вышел на отечественный рынок, сделав ставку на безопасные и удобные бытовые тренировки. В SL 400X продумана любая деталь: нелегкий маховик массой 22 кг не гремит, да еще дополнительно оборудован шумоподавителем. А в наборе идет коврик из резины под тренажер, гасящий вибрации.
Длина шага в 41 см даст возможность удобно пользоваться снарядом человеку любого роста и комплекции. На самом тренажере рассчитано 8 уровней нагружения. А на LCD-дисплее можно просмотреть все данные, включая пульс, который измеряют установленные в рукояти датчики.
- Противоскользящие педали;
- Очень маленький параметр шума во время работы;
- Есть компенсаторы и ролики для удобной транспортировки;
- Подойдет людям весом до 140 кг;
- Учтены кронштейны для бутылки и книги.
- Пульсометр чуть привирает.
UnixFit SL 400X подойдёт для большого семейства, которая желает проводить эффектные тренировки дома. Запаса по весу у него хватит, да и расположение предусматривает предполагаемую разницу в росте у «спортсменов».
Спорт Elite SE-E954D – с заботой про здоровье спины
Этот переднеприводный тренажер отличается от других эллипсоидов собственной необыкновенной конструкцией, сохраняющей самую большую естественность движений спортсмена. Во время занятий ему не приходится наклоняться вперед, что дает возможность уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник. Горизонтальные движения педалей чем-то напоминают широкий лыжный шаг.
Встроенный компьютер собирает информацию о тренировках и выводит их на ЖК-экран. Тут же высвечиваются пройденные километры, время, средняя и нынешняя скорость, счетчик оборотов педалей, пульс и кол-во потраченных калорий. Длина шага универсальна и составляет 41 см.
- Хорошая сборка без скрипов и люфтов;
- Сниженная нагрузка на спину и суставы;
- Хорошая подъемность груза – до 130 кг;
- 8 уровней нагрузки;
- Панель управления с подставкой для гаджетов или книги;
- Покрытие противоскользящее педалей.
Спорт Elite – достойный вариант для людей, не готовых давать лишнюю нагрузку на костно-мышечный аппарат. Он подойдёт поклонникам, не имеющим достаточной подготовки.
Отличные эллиптические тренажеры с электромагнитной нагрузкой
Регулировка уровня нагрузки и система торможения в подобных тренажерах зависят от создаваемого возле маховика электромагнитного поля. Исходя из этого, работать ЭМ-снаряды могут лишь от сети.
Proxima Latina II – крепкий тренажер для дома
Proxima, не обращая внимания на свои относительно небольшие размеры, даёт правильную нагрузку на все мышечные группы с меньшим сдвигом ударения на руки. Шаг в 45 см будет удобный людям с любым ростом, а крепкая металлоконструкция удержит до 135 кг. Впрочем расположение рычагов и педалей откровенно рассчитывалось на высоких спортсменов с длинными руками и ногами.
В тренажере реализовано автоматическое переключение уровней проблемы, все данные анализируются и выводятся на LCD монитор. 20-килограммовый маховик имеет 16 степеней сопротивления, а в памяти миникомпьютера хранится такое же количество очень разных программ и целей.
Хорошая функция агрегата – автоматическое уменьшение нагрузки при превышении нормы ЧСС. Это сделает занятия не только результативными, но и не опасными.
- Создание своего режима тренировок;
- На уровне интуиции понятная панель управления плюс клавиши на ручках;
- Система безвучного движения педалей;
- Встроенный кардиоприемник и пульсометры в каждой рукоятке;
- Режим восстановления сердечного ритма по завершению занятия;
- Возможность подсоединения внешних носителей;
- Есть держатель для бутылки.
- Крепкий Наклон педалей вперед, увеличивающий нагрузку на колени.
Latina II подойдёт людям с самым разнообразным уровнем физподготовки – даже тем, кто находится в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Но заниматься на нем будет комфортно только высоким спортсменам.
Kettler Rivo 4 – «семейная» модель
Эллипсоид элит-класса оборудован 14-килограммовым маховиком, а шаг педалей тут изменяется в границах 23-39 см. Характеристики универсальны и годятся для большинства пользователей с самым разнообразным весом и уровнем подготовки.
В память компьютера заложено 10 программ тренировок, также одна пульсозависимая. Существует возможность настроить 4 отдельных профиля для любого члена семьи или подобрать гостиную программу без сохранения результатов.
- Полностью русифицированное меню;
- Функция восстановления после тренировки;
- 15 уровней сопротивления;
- Ведение индивидуальной статистики для самых разнообразных пользователей;
- Контроль увеличения пульса;
- Подставка под планшетный компьютер;
- Выдержит вес до 130 кг.
Тихий и небольшой тренажер с достаточным функционалом подойдёт для домашнего применения. Любой сможет настроить снаряд под себя, так что тренировки для всех будут одинаково продуктивны.
UnixFit MV 420E – самый практичный аппарат
Электромагнитный эллипсоид в себе совмещает все характеристики и функционал, нужный для применения в быту. Шаг тут составляет 43 см, а инерционный вес маховика 28 кг. Качество же сборки заставит откинуть все сомнения в покупке тренажера из Китая.
Тренажер предлагает 24 уровня нагрузки и такое же количество программ, также пульсозависимые режимы. Существует возможность настроить параметры тренировки ручным способом. В наборе идет звукоизолирующий ковер и бутылка для напитка (держатель для нее предусматривается конструкцией эллипсоида).
- Крепкая металлическая конструкция, покрытая устойчивой к износу краской;
- Сенсорные кардиодатчики на ручках;
- Режим фитнес-теста для оценки времени восстановления;
- Покрытие противоскользящее на педалях;
- Есть опция анализатора жировой ткани;
- Компенсаторы неровностей покрытия для пола.
- Разница нагрузки не во всех программах почти что не ощутима.
UnixFit подойдёт новичкам, которые не умеют сами настраивать необходимые параметры тренировки. И вдобавок он поможет быстро похудеть и привести себя в форму.
Отличные эллиптические тренажеры с аэромагнитной нагрузкой
Аэромагнитные эллипсоиды – относительно недавняя разработка в мире кардиотренажеров. Частота вращения педалей у них выше, но мягкий ход осталась. Подобных моделей на рынке пока мало, да и цена их по карману не каждому. Но изготовители активно работают над развитием данных снарядов.
Ammity Ocean OE 40 – самонастраивающийся силовой тренажер
В аэромагнитный тренажер Ammity встроена оригинальная система сопротивления. Сама она настраивает нагрузку в зависимости от усилий на педалях. Модель относится к профессиональным и стоит исходя из этого.
Вес в 85 кг придаёт конструкции самую большую стойкость даже во время активных занятий. А очень прочная рама, коммерческие комплектующие и отсутствие трения обещают длительный эксплуатационный срок тренажера.
Изготовитель уверяет, что на данной модели смогут заниматься спортсмены ростом от 160 см до двух метров с любым весом – аж до 180 кг. Но Если учитывать длину шага в 51 см и 12-килограммовый маховик, ориентироваться лучше по верхней границе рекомендованных показателей.
- Целостная рама из стали;
- Небольшие размеры тренажера;
- Целых 76 программ тренировок и 24 уровня нагрузки;
- Жироанализатор и подсчет ИМТ;
- Возможность подсоединения любых носителей для воспроизведения музыки;
- Встроенный Bluetooth для синхронизации с мобильными приложениями;
- Извещение о превышении допустимой нагрузки.
- Большая цена;
- Просит хорошей физподготовки.
Ammity Ocean – редкостный аппарат, предназначенный не для расслабленных кардиотренировок, а для интенсивного кроссфита. Хотя очень разных программ тут особенно много, однако необходимо отдавать себе отчет в том, что перед вами собственно силовой снаряд.
Bowflex Max Trainer M5 – больше израсходованных калорий за меньшее время
Max Trainer сделан для очень эффективных тренировок и быстрого сжигания калорий. Благодаря вертикальному расположению маховика и аэротурбины, снаряд вышел миниатюрным, но стойким и практичным. И вдобавок изготовитель разработал короткий 14-минутный цикл, заменяющий полную кардиотренировку.
Всего в память компьютера заложено 8 программ занятий, а еще можно подобрать один из 16 уровней сопротивления. Но основное отличие данной модели – увеличение нагрузки на верхнюю часть туловища, что и дало возможность увеличить результативность занятий на тренажере.
- Синхронизация со смартфоном;
- Отслеживание всех показателей тренировки и ведение статистики;
- Уменьшенная нагрузка на суставы;
- Кардиопояс в наборе;
- Возможность уменьшить время тренировки.
- Дорогостоящий – порядка 130 тысяч рублей.
Bowflex M5 – выбор людей, стремящихся к замечательной фигуре, но испытывающих постоянный дефицит свободного времени.
Отличные складывающиеся эллиптические тренажеры
Не у всех существует возможность выделить отдельную комнату либо даже спортивный уголок. В данном варианте имеется смысл приобрести складывающейся тренажер, какой после тренировки можно убрать хотя бы под кровать.
Oxygen EX-45FD – эллипсоид с хорошей биомеханикой
EX-45 разработан с учетом биомеханики человеческих движений и оберегает суставы от перегрузок даже во время самых активных тренировок. Длина шага тут универсальна – 45 см, инерционный вес маховика 24 кг. Для создания нагрузки в Oxygen применяется электромагнитная система торможения, в настройках которой можно подобрать один из 32 уровней сопротивления.
19 разных программ и функция контроля жировой ткани в организме поможет сделать занятия на этом эллипсоиде максимально результативными. Более того сопротивление тут изменяется медленно, так что комфорт во время тренировки спортсменам гарантирован.
- Достойное качество сборки;
- Во время занятий нет избыточной нагрузки на колени;
- Хороший выбор программ;
- Есть фитнес-оценивание;
- Встроенный жироанализатор Body Fat;
- Реверсивные педали;
- Подъемность груза с прекрасным запасом в 150 кг.
- Слабоваты нагрузки для тренированных спортсменов;
- Нет описания программ – все нужно узнавать эксперементальным путем.
Не нужно ожидать от EX-45 профессионального уровня тренировок, но подсушиться, привести себя в форму и похудеть он поможет. Особенно данная модель понравится спортсменам, у которых появились трудности с коленками.
Proxima Enima II iPro – фитнес-зал дома
Новинка нацелена для создания у вас дома условий для кардиотренировок профессионального уровня. Этот эллипсоид разрабатывался вместе со спортивными докторами, благодаря этому обязательно в нем уменьшили нагрузку на позвоночник, голеностоп и суставы колен. А внедрение системы Flow Step дало возможность сделать ход педалей более плавным.
Для изготовления тренажера изготовитель подобрал высоколегированную сталь и стойкий к ударам полистирол – в результате снаряд сумеет выдерживать 135-килограммового спортсмена. Установленый маховик весом 20 кг обеспечивает надлежащий уровень проблемы тренировок, но пользователи вольны подбирать самую разную из 18 заложенных программ с 16 уровнями сопротивления.
- «Умное» переключение нагрузки;
- Регулируемая высота;
- Большой шаг педалей – 50 см;
- Тихая работа;
- Энергичные клавиши управления на рукоятках
- Встроенный кардиоприемник;
- Есть разъем для подсоединения смартфона и установленные динамики.
Proxima Enima – тренажер для продвинутых пользователей, который не занимает достаточное количество места при хранении, но обеспечит хорошую нагрузку на все мышечные группы без ущерба для костно-мышечного аппарата.
Отличные профессиональные эллиптические тренажеры
Занятия на эллипсоидах максимально продуктивны и не опасны, благодаря этому многие профессиональные спортсмены подбирают коммерческие модели с расширенными возможностями. Любители такие снаряды приобретают нечасто, а вот в спортивных залах они пользуются большим спросом.
NordicTrack Commercial 12.9 – отличные тренировки для специалистов
Профессиональный эллиптический тренажер с 15-килограммовым маховиком выделяет мощная стойкая рама, выдерживающая до 135 кг.
Аппарат оборудован пятиступенчатой электронной регулировкой наклонного угла в границах 20° и дает возможность менять длину шага от 45 до 51 см. У снаряда широкие коммутационные возможности аж до выхода в Сеть через Вай-фай. Есть и гнездо для подсоединения плеера, а еще установленные динамики.
Электромагнитная система имеет 26 уровней сопротивления, а в память компьютера заложено 35 программ. Ходить и бегать тут можно и вперед, и назад. Доступные и прогулки по маршрутам из Гугл Maps – с изменением нагрузки в зависимости от виртуального ландшафта.
В грипсы тренажера установлены пульсометры, показатели которых дублируются поясом кардиодатчика. Все данные тренировки высвечиваются на 7-дюймовом цветном экране с на сенсорном управлении.
- Безоговорочная стойкость;
- Большие амортизированные педали;
- Сенсорные кардиодатчики и нагрудный пояс в наборе;
- Синхронизация со смартфоном плюс выход в сеть;
- Электронная корректировка нагрузки;
- Приличное количество программ и виртуальные маршруты;
- Настоящий спортивный планшетный компьютер с тачскрином в роли миникомпьютера;
- Вентилятор с настраиваемым направлением обдува.
- Не русифицированный интерфейс.
NordicTrack – корректный выбор как для профессиональных, так же и для непрофессиональных тренировок. Такому самое место в фитнес-центре, тем более что места для его локации нужно будет много.
Подробнее на сайте https://expertology.ru/