Содержание:
Занятия в зале для занятий спортом — Ожесточённая ПРАВДА!
Рад приветствовать всех на бодибилдинг блоге www.steelsports.ru – без лжи и фальши, бодибилдинг в чистом виде !
Сегодня я решил затронуть тему, о методике тренировок по бодибилдингу и фитнесу в общем для начинающий атлетов, в этой статье вы сможете увидеть ожесточённую правду, без разных обьяснений, если вы на самом деле желаете избежать всего этого, помимо вас самих вам никто не поможет.
Читайте и изучайте, всю изложенную информацию на данном сайте.
Ведь я не напрасно именовал его без лжи и фальши, потому что тут вы сможете найти только правдивую и проверенную на собственном опыте информацию…также хотелось добавить что это лишь старт, дальнейшие темы с каждым разом будет все интересней и интересней , но я искренне надеюсь что эта информация не пройдёт мимо ушей, и вы всё-таки возьметесь за ум.
Причина проблем в зале для занятий спортом
Безоговорочная правда бодибилдинга для начинающих состоит в следующем: сейчас стало достаточно модно наблюдать за собственным здоровьем и фигурой…
Впрочем многие новички культуристов, к сожалению так никогда и не добьются успеха, даже не обращая внимания на то, что они ведут занятия в зале для занятий спортом , т.е. купили абонемент в мажорный фитнес клуб, наняли себе личного тренера, плюс ко всему потратили кучу денег на питание для спортивных занятий благодаря ему они надеятся стать похожими на собственных идеалов или что ещё хуже накупили безполезные журналы которые также вещают накачаться за неделю-две.
Какова причина всех проблем2
В основе всех проблем культуризма для новичков — это не сознание элементарнейших вещей(касается это комплексов тренировок, рациона питания, эти вещи профессиональный тренер должен вбить вам в голову обязательно, ну а если он сам дуб дубом то о чём здесь можно говорить).
Просто уже смешно смотреть как новички пришедшие в зал для занятий спортом, которые так очень быстро стремятся достичь успеха однако по причине неэффективного или малоэффективного тренинга, а порой просто вредят себе собственным комплексом тренировок, так никогда и не получат того, о чем думают, наоборот получат больше ущерба , чем пользы.
Оригинальность и разум
У всех людей собственный разум и оригинальность, не нужно слепо копировать методики и комплексы тренировок, о которых вы не знаете в общем… То, что отлично работает для Арнольда Шварценеггера или на остальных профессиональных культуристов абсолютно не значит, что это будет успешно и для вас.
Цель данного ресурса — дать вам все данные о бодибилдинге которая поможет как начинающим атлетам так же и для более продвинутого уровня.
С уважением , администрация сайта.
