Содержание:
Признаки незаконченных отношений: когда минувшее не отпускает…
В данной статье, побеседуем про то, как понять, что ты находишься в прошлых (незаконченных) отношениях, что минувшее тебя все ещё не отпустило…
Вы расстались — прошло большое количество времени — пора бы уже и не думать о бывшем или бывшей и жить дальше, перемещаться дальше, но что-то держит / не выходит выпустить / что-то мешает / короче ты словно «зависаешь» …
Происходит это из-за внутреннего конфликта. Это когда ты осознанно уже порвал(а) с прошлым, а вот бессознательно, в середине (в глубине души) какая-либо часть твоей личности абсолютно не желает этого.
Вот и выходит, что отношений уже нет, но внутренне, психологически, продолжают существовать.
Это и есть неоконченнные отношения и видимо это популярная проблема…
Содержание
- Признаки незаконченных отношений
- №1. Неготовность расстаться
- №2. Невыраженные чуства и эмоции
- №3. Идеализация партнера
- №4. Страх одиночества
- №5. Надежда
Признаки незаконченных отношений
- Ты думаешь о нем или ней не обращая внимания на то, что прошло уже большое количество времени
- Возможно, ты говоришь с ней или ним в собственной голове, другими словами есть внутренний разговор с ним (с ней), точнее, с его (с ее) образом. У тебя есть говоря иначе эффект неоконченного разговора.
- Ты ощущаешь присутствие данного человека в собственной жизни — хотя её/его давно нет рядом
- Ты испытываешь многообразные эмоции к бывшему партнеру (как отрицательные, например: гнев, обида, нелюбовь, ощущение вины и другое.; так и положительные (проведенное время, сюрпризы там, романтик, занятие любовью, совместное время провождение и другое)
- У тебя есть скопившиеся невысказанные чуства (отсюда частично бывает и безразличие, апатия, чувство бессмысленности, враждебность и нервозность).
- Ты порой ностальгируешь. Появляются навязчивые воспоминания
- Бывает когда никогда тебя сняться сны о собственном бывшем или бывшей
- Ты просматриваешь совместные фотографии / видео (если они есть)
- Ты ожидаешь звонка или сообщения от данного человека
- Ты ждешь (хочешь) увидеться с данным человеком (встретиться) (в поиске встречи)
- Ты намерено хочешь попасть ему или эй на глаза
- Ты ищешь глазами её или его в толпе на улице
- Ты заходишь на её или его страницы в соц.сетях
- Если есть общие друзья, задаешь о нем или ней вопросы: а что он (а) там/как он (а) там…
- Ты хочешь стать стать лучше, чтобы он/она осознал(а), какое счастье потерял(а).
- Сомнения. Ты вспоминаешь минувшее и думаешь, а чтобы было, если бы и тогда… (правильно ли я поступил (а), как можно было сделать по иному, возможно можно попробовать вновь и все наладить и другое)
- Ты хочешь заставить его или её ревновать
- Ты можешь даже иногда срываться (из-за бывшего или бывшей) на сторонних людей (из-за впечатлений)
- Возможно ты испытываешь такую безразличие, у тебя мало энергии, ничего не хочется, слабость ну такое все…
- На тебя могут накатывать иногда слезы / депрессия / угнетение
- Во время осмотра фильма/слушаешь какую-то там песню — появляется ассоциация с бывшим или бывшей
- Ты идешь по улице, где нибудь там (либо что-то типа в этом) и не из откуда вспоминаешь как вы были тут вместе, сидели, разговаривали, целовались, занимались сексом ну и т.д.
- У тебя отсутствует вера в новые отношения — не выходит там или появляются вопросы: для чего мне это и т.д.
- Ты боишься (есть внутренний страх) повстречать его или её с кем-либо иным на улице
В общем, все это (если у тебя что-то есть из указанных пунктов в отдельности или все разом) указывает на то, что ты подзавис (ла), минувшее (которое видимо персонально для тебя еще не минувшее) тебя не отпускает и у тебя на самом деле есть незаконченные отношения. Почему все это происходит? Каковы причины?
№1. Неготовность расстаться
Это когда ты сам (а) даёшь себе установку (в собственной голове) на возможное продолжение и развитие отношений.
Отношений — которых уже нет (и возможно уже давно нет).
Ты не можешь установить психологичную точку. Точку на данных отношениях. Точку на расставании.
Возможно тебе попался совсем неплохой партнер. Твоя родственная душа. Твой человек. Ты прям чувствуешь это.
И ты благодаря этому не можешь решить покончить с ней/ним так как твое нутро не желает этого.
Это просто чисто например. Обстоятельств и вариантов — особенно много (у всех индивидуально).
№2. Невыраженные чуства и эмоции
Гнев, нелюбовь, враждебность, злость, обида, ощущение вины и т.д. и т.п. — здесь большое кол-во всего.
Вы много чего друг дружке недосказали, не выплескнули эмоции, не разговаривали, ничего не решили и т.д.
Как итог благодаря этому у вас появился эффект неоконченного разговора. И это человека и держит…
Например рассмотрим — обиду.
Ты обижен — и не можешь простить бывшую или бывшего. Ты считаешь, что он или она виновен в расставании.
Это и есть невыраженное ощущение (эмоции).
Очень иногда это ощущение перерастает в жёсткую нелюбовь. Тем более если тебя действительно предали и ранили и тебе было сильно больно и сложно. Другой пример — вина. Это когда ты винишь себя в разрыве. Что был(а) в чем-то не прав(а). Что чего-то не сделал(а), или выполнили, но стало еще хуже. И т.д. и т.п.
№3. Идеализация партнера
То же очень популярная причина в следствии которой человек застревает в минувшем — идеализация партнера.
Чтобы долго не трендеть — что-то в тематике: «лучше его (нее) я уже не найду! Да и не хочу искать!».
Как итог — человек благодаря этому застревает (цепляется) за минувшее и не желает уже никого и ничего.
№4. Страх одиночества
То же популярная причина — почему человек удерживается за минувшее и подолгу рассказывать о ней не надо.
Это работает чисто психологически в голове человека — человек мыслит как бы так:
Пускай хоть что-нибудь у меня будет, хоть какая-нибудь небольшая страховка/надежда, чем я совсем буду одна/один.
№5. Надежда
Как говорят — надежда умирает последней…
Надежда не дает возможность тебе установить точку в данных уже не существующих отношениях.
Собственно надежда и кормит тебя несбыточными мечтами и ожиданиями.
Ты думаешь, аля: что все может наладится, вы встретитесь, помиритесь и все у вас будет отлично.
Надежда на это и не даёт тебе перемещаться дальше, смотреть в грядущее, потому что ты застрял (а) в минувшем.
Непосредственно в этом случае (по нашей теме) надежда, скорее, недруг, чем помощник.
Уточняю, что эти все причины могут быть как в отдельности (разделенные) — так и все разом взятые.
Делая вывод по публикации, неоконченнные отношения – это когда ты эмоционально (психологически) (в середине) застрял (завис) в давно прошедших событиях (отношениях), и не можешь хорошо жить в настоящем.
Обосновано напрашивается вопрос: как же выйти из этой ситуации, какие имеются варианты решения? Об этом я буду рассказывать в следующей (последней!!!) публикации. На этом у меня сегодня все. До скорой встречи!
Кому легко / жалко, поделитесь ссылкой на данную публикацию в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам сильно признателен.
С ув, распорядитель.
