Содержание:
Почему нельзя пить сладостные газированные напитки?
В публикации, я расскажу тебе, почему я решительно не советую пить сладостные газированные напитки.
Комплект лишнего веса = сложности со здоровьем…
Кто не знает, Что такое калории. Поясню.
Калории — это ЭНЕРГИЯ! Получая КАЛОРИИ = мы приобретаем ЭНЕРГИЮ! Энергию, которую наше тело (организм) перерабатывает, а после либо расходует на собственные нужды либо кладет «на всякий случай».
Я это к тому, что люди набирают лишний вес, жир, толстеют, делают больше вес благодаря тому, что употребляют (в них поступает) БОЛЬШЕ тех самых КАЛОРИЙ, чем тратят (расходуют).
В конце концов, выходит т.н. Излишек КАЛОРИЙ. При избыточной калорийности = вес возрастает.
А при чем тут сладостные газированные напитки?
Это при том, что они содержат уйму калорий, только в форме жидкости. Благодаря тому, что эти калории в форме жидкости = Большинство людей даже и не замечает, как потребляют ту самую кучу калорий…
Другими словами, если ты сядешь поесть твёрдую пищу, к примеру, гречку с мясом = ты наешься и все, ого я сьёл (а), хватит жрать. Ну, говоря иначе. Чтобы все убедились. А с сладкими напитками такого — нет. Они представляются такими «легкими», люди даже не думают про то, что там ужас сколько пустых калорий.
Подобных же самых калорий (тех же самых калорий) = что и в твёрдой пище. Начинаешь понимать?
Люди пьют эти сладостные напитки и даже не замечают, сколько пустых калорий в себя закидывают.
А если ещё предусматривать и то, что эти все сладостные напитки = не утоляют жажду, а наоборот — увеличивают её = а конкретно так и есть, все становится ещё хуже, потребление данных напитков = возрастает и возрастает, как вследствие, появляется излишняя лишняя питательность приводящая к ожирению (лишнему весу) = а это к разным иным (целому множеству) сложностям со здоровьем.
Я не буду описывать целенаправленные проблемы от сладкой воды = печень, зубы, почки и т.д. = основное это ожирение (то, что я описал), от него просто восхитительная куча серьезнейших проблем — которых нельзя допустить, если хочешь хорошо смотреться, хорошо жить, и наслаждаться жизнью.
Что я советую…
Запомни: для здоровья — необходимо избавиться от тех веществ, которые ослабляют телесную оболочку.
Отступление: советую тебе проанализировать публикацию «Как совершенствовать собственное здоровье».
По нашей теме, любые сладостные газированные напитки = они чужеродны для нашего организма, эти все кока колы, фанты, спрайты, лимонады, квасы и др. = разрушают нас, нашу телесную оболочку, наше здоровье. Сюда относят и хмельной напиток, сладкий чай, сладкий кофе = это все разрушает нас.
Для телесной оболочки, здоровья, прекрасно подходит обыкновенная обычная не газированная h2O 🙂 собственно обыкновенная не газировка считается настоящим элементом для нашего организма.
Персонально я пью обыкновенную обыкновенную воду, даже просто газированную не пью (не то что сладкую). Кстати, не сладкая, обыкновенная, но одновременно газировка — тоже не полезна, кто бы там что не говорил.
В газировках содержится т.н. углекислый газ, который ухудшает процесс усваивания пищи. Это не есть отлично, так как если еда плохо усваивается = человек практически ел что не ел, быстро проголодается, и захочет по есть что-нибудь и ещё = а если учесть то, как питается очень много людей (неверно) = это снова поступление калорий = излишек = лишний вес = сложности со здоровьем.
Напоследок советую: «Сколько необходимо пить воды в день», «Можно ли пить воду во время еды».
Если тебе легко / жалко, поделись ссылкой на данную публикацию в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что ты можешь сделать, я буду тебе очень-очень сильно признателен.
С ув, распорядитель.
