Депрессия из-за лишнего веса. Как бороться? Все от А до Я!
Заметка о подавлености из-за лишнего веса (жира на теле) и про то, как с ней бороться.
Довольно многие (по большей части девушки / дамы) = комплексуют из-за собственного внешнего вида в плане лишнего веса (жира) на теле. На самом деле комплексуют и иногда это доходит до жёстких депрессий.
Депрессий, в следствии которых не хочется ничего делать, уходить на улицу и т.д. и т.п.
Такие девушки / дамы = не уверенны в себе, в собственной красоте, силе, нежности, у них занижена самомнение, они стесняются, им неудобно, они ограничивают себя во многих вещах (к примеру, одежда, общение с другим полом = тоже там комплексы, я же плохо выгляжу и т.д. и миллион аналогичной хрени).
В общем, девушки из-за собственного внешнего вида (жира на теле, лишнего веса) стесняются собственного же тела.
Как вследствие от этого и страдают по жизни. И вырисовывается это на многих сферах деятельности.
Почему это происходит ?
Так как хомо сапиенс (человек) — существо общественное, мы живём в обществе (цивилизации) с другими аналогичными как и сами мы, людьми, а не в одиночку, понимаете?
Благодаря этому очень много людей, которые вечно говорят, та мне плевать на мнение находящихся вокруг и т.п. в полном множестве случаев — лгут. Причины демонтировать не будем, это не очень важно.
Важно то, что для нас людишек на самом деле важно то, что о нас думают другая категория людей.
Когда человек на самом деле может так сказать заколачивать на мнение находящихся вокруг по настоящему?
Тогда, когда человек очень большого уровня. Большого уровня люди — слишком сильно уверенны в себе, у этих людей довольно высокая самомнение, они намного выше очень многих людей, благодаря этому на этих людей мнение находящихся вокруг (ниже стоящих), не очень оказывает влияние/цепляет/заботит и т.п.
Большинство же людей = такими не считаются, благодаря этому на Большинство людей, мнение находящихся вокруг оказывает влияние и порой даже даже очень, кто бы там что из людей не кудахтал, аля стайл, та мне плевать на всех, мне все равно, бла бла бла, а в середине его прям рвет или же просто цепляет/оказывает влияние и т.д. хоть человек этого и не показывает, прячет, под маской и т.д. и т.п.
Благодаря этому вот мой многофункциональный совет: развивайся многоплановое и становись лучше и лучше. И вот тогда, тебя будет все меньше и меньше заботить мнение находящихся вокруг о тебе…
О нас плохо думают только те, кто хуже нас, а те, кто лучше нас — им просто не до нас =)
Как поправить проблематику и освободится от комплексов?
С наружным видом = разрешено делать все, что хочется.
В этом случае, необходимо просто сбросить вес (сжечь жир) на теле и проблема осмелится, раз и насовсем.
Теперь можно сказать все. У меня есть любимое выражение, которое я регулярно себе повторяю.
Нет легче ничего, чем взять и все себе осложнить.
Избавься от собственного комплекса (к примеру, лишний вес, жир) и комплекса (проблем) не будет.
Ты будешь лучше себя ощущать, т.к. твоя самомнение поднимется, уверенность в себе вырастет, как в последствие жизнь твоя изменится в хорошую сторону, сможешь одевать любую одежду, вы ж девочки помешаны на данных собственных тряпках, т.к. ты уже не будешь стыдиться собственного тела, как до этого времени, как в последствие, начнешь давать возможность себе больше и больше.
Ты не будешь ощущать стеснение, неловкость, боязнь и другое с пр*тив*положным полом, т.к. будешь уверена в собственной красоте, нежности и т.д. и т.п. начинаешь понимать?
Депрессию рукой снимет, т.к. процессе твоего изменения начнут выделятся подходящие нейромедиаторы (вещества), к примеру, допамин, серотонин и остальные, благодаря этому ты и будешь начинать себя все лучше и лучше ощущать, та и в общем, как я уже сказал, жизнь изменится.
Все проблемы в голове. Мы людишки сами себе их создаём. Избавься от этой собственной хрени в голове (жира, лишнего веса) и тебя это не будет побольше тревожить, и жизнь твоя поменяться в хорошую сторону.
Как сделать это ? Как сбросить вес?
Если ты уже читаешь эти строки, не надо идти искать какую-то херню новомодную, какую-то чудо диетку, таблетку, методику и другое. Доверься мне, просто изучи то, что я даю тебе ниже и начни действовать.
Какой мне смысл херней заниматься? Я даю лишь то, что по настоящему работает (действует).
Но! Сработает на тебе либо нет — зависит исключительно от тебя. Я ручаюсь исключительно за информацию. А как ты уже поступишь и поступишь ли вообще с данной информацией — зависит от тебя самой (или самого).
В общем, у меня на ресурсе найдётся немало публикаций (бесплатных) про сжигание жира (похудание).
К примеру,
- С чего начинать похудание?
- Как питаться правильно на шаге похудания (сжигания жира) / для здоровья
- Мега крутая заметка (в первую очередь проанализировать каждому): «Правильная ДИЕТА ДЛЯ Похудания».
- Правильные тренировки для похудания все от А до Я
Также ты можешь получить пошаговую инструкцию по похудению с нуля до результата, со всеми нюансами, невидимыми моментами (о которых я не рассказываю в бесплатном доступе), со всеми экспериментами, проводимыми опытами, научными данными, 10 летнем практическом опыте, в моем обучающем курсе:
Кому легко / жалко, поделитесь ссылкой на данную публикацию в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам сильно признателен.
С ув, распорядитель.
