Спортивки

Что такое фитнес и зачем им заниматься

Содержание:


Что такое тестостероновые бустеры: как и для чего принимать?

Тестостероновые бустеры – это добавки, применяются в основном с целью повысить стимуляцию роста мышц, увеличить силу и либидо, также они предохраняют мужской климакс. Никаким образом не давно кто-то просил меня написать статью про добавки, которые делают больше продукцию естественного выработка тестостерона. Так вот тестостероновые бустеры обладают собственно этим эффектом.

Тестостероновые бустеры выпускаются в различных формах, но чаще всего в форме спортивного питания или бадов, их короче можно подобрать без каких нибудь проблем, т.е. не нужны ни какие рецепты, реализовываются в точках продажи спортивного питания и аптеках.

В состав данных препаратов, по большей части, входят: элементы растительности, настоящие детали, витамины, иногда вещества на искусственной основе. Последнее вещество кстати, как говорят производители обладает способностью повышать уровень тестостерона в организме человека, но как можно верить производителям когда их целью считается лишь как можно быстрее и дороже впарить свою продукцию? К тому же на рынке спортивного питания тестостероновых бустеров не приносят радость, т.к. например очень знаменитые комплексы, к примеру ZMA уже давно были признаны неэффективной добавкой, а вот производители до данных пор продают эту лажу и говорят что все прекрасно.

Содержание

  • Кому нужны бустеры?
  • Самые популярные бустеры тестостерона
  • Как принимать?
  • Побочные эффекты
  • Комбинирование с другими добавками

Кому нужны бустеры?

Во многих случаях мужчинам, в т.ч. тем мужчинам, у которых цель увеличить сухую массу мышц. Данные добавки нельзя применять лицам в возрасте младше 25 лет. Так как до этого возраста, организм ещё молодой, а как все знают молодой организм имеет нестабильную гормональную систему, это также касается половых гормонов. К тому же в столь молодом возрасте тестостерона в организме и так достаточно, сказать точнее более чем достаточно, т.к. организм создает повышенное его кол-во, благодаря этому в добавочном приеме этой добавки они не нуждаются.

Что такое фитнес и зачем им заниматься

Вообще, неплохой прием бустеров рекомендуют принимать людям старше 30-40 лет, В то время когда ихний собственный выработок тестостерона уже сниженный, т.к. возраст говорит о себе. В этом варианте прием аналогичных добавок идет для пользы организму в виде усиления потенции и либидо, и что важнейшее для нас в виде роста мышц.

Также бустеры применяются после курса стероидов или цикла прогормонов, в этом варианте рекомендуется принимать трибулис в течение 4-х недель. Это позволит поддержать уровень тестостерона в организме, и вдобавок убрать побочки которые возникли с отменой стероидов.

Бустеры работают исключительно на конкретный временной период их приема, как лишь вы прекратили их применить все эффекты исчезнут.

Самые популярные бустеры тестостерона

Тамоксифен – эффективный препарат, увеличивает концентрацию тестостерона в сыворотке на 142 % от начального его уровня. Его также называют Новадексом.

Трибулус – довольно популярный и эффективный препарат, сейчас сложно отыскать в спортивных магазинах, т.к. данный препарат был отнесен к лекарствам, благодаря этому его сразу изъяли из свободной продажи в точках продажи спорт.пита, в общем ищите его в аптеке.

Ингибиторы ароматазы

Очень эффективную добавка, к тому же очень безопасная. Как показывают исследования, прием одной таблетки Летрозола (в ней содержится 2,5 мг) за один месяц увеличивает уровень тестостерона в организме на 50%. Благодаря этому если дозировка выше, то результат будет сильнее. К тому же прием данного препарата понижает уровень эстрогена в организме.

ZMA – это то про что мы говорили, бесполезная добавка которая до данных пор реализовывается на рынке. Побочек не имеет.

Форсколин – вещество получают из растения, очень часто данный препарат включают в составы различных бустеров, результативность доказана исследованиями.

Может, есть что-то еще, но я про них не знаю, за счёт этого я описал максимально популярные.

Как принимать?

Зависит от конкретного бустера и конкретного производителя. Но чаще всего принимают от 1 до 3-х раз в день после приемов пищи. Средние циклы приема  4 недели.

Побочные эффекты

Побочки могут быть серьезными и даже очень. Благодаря этому не злоупотребляйте. Длительный прием тест.бустеров ведет к уменьшению собственного выработка тестостерона организмом самостоятельно, т.к. идет привыкание. Этим самым после окончания цикла приема бустеров, в организме не будет вырабатываться приличное количество половых гормонов, а это приводит к потери массы мышц, импотенции и другим заболеваниям.

Также есть побочки во время приема бустеров, к примеру враждебность, нервозность, угревая сыпь (угри), и весьма нечасто гино, феминизация, потеря волос, снижение секреции тестостерона.

Нельзя принимать тестостероновые бустеры людям, у которых проблемы с сердцем, почками,  либо при очень большом артериальном давлении – если есть каки-ето побочные эффекты , лучше будет остановить прием добавки здесь же. Т.к. после окончания приема добавки, все побочки обратимы.

Что такое фитнес и зачем им заниматься

Хотя, если принимать добавку с головой, т.е. по установленным дозам, в течение 4 недель меньше, то побочные эффекты очень редко встречаются.

Комбинирование с другими добавками

Дабы эффект был выраженный нужно держаться правильных силовых тренировок, тут же правильная программа тренировок для набора массы, вы тоже можете увидеть план, по достижению очень больших результатов в наборе массы мышц который был составленый лично мной, и вдобавок  держаться правильного рациона питания и принимать дополнительные приемы пищи из спортивного питания. Из спорт.пита посоветую вам аналогичное комбинирование с бустерами:

Что такое фитнес и зачем им заниматься

Протеин – дабы сделать лучше рост мышц, примените 3-4 г на каждый кг веса тела.

Креатин – принимайте 3-5 грамм после тренировки 1 раз в день. Также рекомендую проверить главную статью: Как правильно принимать креатин

Витаминно-минеральный комплекс – для роста мышц нужно приличное количество минералов и витаминов.

Можно подобно объединять тест.бустеры с аминокислотами, БЦАА и прочими добавками. Но нельзя объединять бустеры тестостерона с стероидами, прогормонами и т.д.

Похожие статьи

Back to top button