<h1>Почему беременным нельзя сидеть нога на ногу</h1></p>
<p>Мир беременной представительницы прекрасного пола окутан приметами, суевериями и предубеждениями. В данной ситуации даже самые насторожено настроенные представительницы прекрасного пола пытаются не идти вопреки народным наставлениям. Ведь на кону жизнь грядущего ребенка. Впрочем большинство примет имеют вполне научное разъяснение. К примеру, считается, что беременной представительнице прекрасного пола нельзя разговаривать с кошкой, иначе у ребенка в дальнейшем будет много врагов. В действительности общение с кошкой на самом деле под запретом, особенно уборка ее санузла. Кошки – носители вирусной инфекции токсоплазмоз. Представительнице прекрасного пола болезнь не страшна, а вот для ребенка может быть предельно опасна – при заражении вирус может вызвать патологии развития плода. Также и с остальными приметами – большое количество из них имеют вполне научную базу. Сегодня побеседуем о привычке сидеть, скрестив ноги. Почему такая поза нежелательна для беременной представительницы прекрасного пола?</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Что будет, если сидеть нога на ногу</h2></p>
<p>Этническая примета говорит про то, что сидение со скрещенными ногами приводит к тому, что ноги у новорожденного будут кривыми или малыш родится косолапым. Несомненно, сегодня мы знаем, что аналогичные патологии случаются совсем по иным причинам (к примеру, рахит). Впрочем ноги скрещивать все же не стоит. Попытаемся найти этому научное разъяснение.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Одна из основных причин запрета на аналогичную позу – это передавливание вен на ногах. Как все знают, варикозное расширение вен очень часто начинается или увеличивается во время беременности, когда сосуды становятся не очень гибкими, а масса тела резко увеличивается. Если вы сидите, скрестив ноги, главные кровяные артерии и вены пережимаются, что приводит к застою и отеку. Для ребенка это может быть страшно – нарушение кровообращения приводит к малому количеству питания и кислорода. Ведь он получает жизненно основные элементы для жизни через кровь. Постоянные гипоксии могут быть основой волнения ребенка, неврологических сложностей со здоровьем в последующем.</li></p>
<p><li>Повадка сидеть нога на ногу – это способствование развитию варикоза. Если варикозное расширение вен сопровождается тромбофлебитом, это может быть слишком опасно. Если тромб оторвется, он может пройти по венам и закупорить крайне важные артерии в пуповине.</li></p>
<p><li>Постоянное сидение нога на ногу даёт большую нагрузку на позвоночник и спину. А дело все в том, что в период беременности центр тяжести будущей мамы меняется, чтобы застигнуть равновесие с очень большим животом. Собственно поэтому беременные имеют такую своеобразную «утиную» походку – с широко расставленными ногами и чуть откинувшись назад. А сидение скрестив ноги изменяет натуральный центр тяжести. Благодаря этому у беременной представительницы прекрасного пола появляются боли в пояснице и шее.</li></p>
<p><li>Некоторые доктора предупреждают, что сидеть, скрестив ноги, нельзя собственно на поздних сроках беремености. А дело все в том, что ближе к родам головка ребенка в большинстве случаев уже вмонтирована в шейку матки. Сдавливание ногами головы ребенка может привести к дискомфорту, плод начнет волноваться и перемещаться, подыскивая наиболее комфортное положение. Это способно привести к тому, что у представительницы прекрасного пола разовьется тазовое или поперечное предлежание плода. Однако многие представительницы прекрасного пола признаются, что на поздних сроках беремености не хочется закидывать ногу на ногу, потому как живот настолько широк, что не дает возможность перемещаться столь свободно.</li></p>
<p><li>Сидеть нога на ногу не рекомендуют не только доктора и бабки-повитухи, однако даже эзотерики и экстрасенсы. Они говорят, что сгусток энергии человека находится в области пупка. Скрещивая ноги, мы как бы открываем этот сгусток, и энергия нас покидает.</li></p>
<h3>Почему в церкви нельзя сидеть "нога на ногу"? О благоговении в церкви (прот. Владимир Головин)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/QrIxm4Otm-0″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p></ol></p>
<h3>ДЖИЗУС — «НОГА В НОГУ С ЭТОЙ СТРАНОЙ» (Альбом 2019)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/GCaTFlcQDrY» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Теперь вы знаете, что даже поза, в которой вы сидите, невероятно важна при беремености. Если вы на какое-то время скрестите ноги, не бойтесь не случится, впрочем долго сидеть в этом положении все же не стоит.</p>
<p><h2>Как правильно сидеть при беремености</h2></p>
<p>Многие дамы, да и мужчины, что уж здесь говорить, любят сидеть, скрестив ноги. Когда беременной представительнице прекрасного пола ставят аналогичный запрет, она не знает, в какой позе сидеть, чтобы не причинить вред ребенку. Тем более, если работа сидячая. Итак, определенные правила и здоровые позы во время сидения при беремености.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>Намного лучше сидеть на стульях со спинкой – так масса тела делится по позвоночнику одинаково.</li></p>
<p><li>Если вы вынуждены сидеть на протяжении всего трудового дня, в первую очередь делайте перерывы спустя каждые 40-45 минут. Ходите, разминайтесь, поднимайтесь по лестнице.</li></p>
<p><li>На табуретке сидите с широко расставленными ногами, это дает возможность разделить массу тела по всей территории бедер.</li></p>
<h3>5 ПРИЧИН НЕ СИДЕТЬ НОГА НА НОГУ</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/pZ2bNJly1NE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Нельзя сидеть очень высоко, когда конечности свободно находятся в воздухе.</li></p>
<h3>5 ПРИЧИН НЕ СИДЕТЬ НОГА НА НОГУ</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/pZ2bNJly1NE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Под позвоночник необходимо подкладывать маленькой валик или подушку. Это даст возможность поддержать натуральный изгиб столба позвоночника.</li></ol> </p>
<h3>Сукхасана. Простая поза скрестив ноги. Йога для начинающих</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/76J55O7NgIM» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Эти элементарные правила смогут помочь вам сберечь свое здоровье и прекрасное самочувствие ребенка.</p>
<p>Беременность – не время, когда можно хвастаться резкостью, грациозностью и величием собственных движений. если вы даже кажется, что вы очень легко можете сесть на стул и встать с него. Ближайшие месяцы беремености необходимо думать исключительно о удобстве, уюте и здоровье ребенка. А оно в большинстве случаев зависит конкретно от вашего настроения и самочувствия. Берегите ребенка в собственной утробе, не сидите нога на ногу!</p>
</p>
