Облепиха при простуде — польза и использование
О хороших свойствах морозоустойчивого кустарника с золотистыми плодами знают большинство владельцев. Собственно поэтому облепиху растят на участках возле дома не только в декоративных, но также и в профилактических-лечебных целях для борьбы с большим рядом заболеваний. Роскошная витаминами ягодка намного лучше справится с заживлением ран, питанием кожи, укреплением иммунитета, борьбой с вирусами, и еще эффектно снимает воспаления различного рода и убыстряет процессы регенерации тканей организма.
О целебных свойствах облепихи
Маленькие деревца или кустарник облепихи приносят в качестве урожая очень маленькие ягодки с косточкой. Но не каждый знает, что в оздоровительных целях можно применить не только плоды, но еще листья, молодые побеги и кору растения.
Облепиха богата комплексом витаминов А (каротин), Е, С, РР, Н, группы В, и еще микроэлементами — кальцием, калием, железом, бором, марганцем, медью, цинком и прочими. В составе растения есть дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, сочные жирные кислоты, и еще пектин и серотонин — один из главных гормонов, участвующих в нервной регуляции и борьбе организма со негативным влияниям среды.
Облепиха — польза и вред
Благодаря подобному составу, снадобья с облепихой оказывают на организм лечебный эффект на уровне всех систем:
- Противовоспалительное и успокаивающее действие.
- Борьба с вирусами и инфекциями.
- Болеутоляющий и спазмолитический эффект.
- Ранозаживляющее действие, быстрая восстановление повреждённых тканей.
- Укрепление стенок сосудов, снижение давления артерий.
- Регуляция уровня сахара в крови, выведения из организма холестерина, шлаков, избыточных солей.
- Борьба со свободными радикалами, общее укрепление иммунитета.
Облепиху употребляют для предупреждения и лечения большого ряда разных недомоганий:
- В период холодов — для укрепления защитных сил организма, для борьбы с простудой.
- При заболеваниях суставов, цистите.
- Для лечения гинекологических недугов.
- Для заживления ожогов, ран, заболеваний кожи, грибков.
- Для ухода за достаточно сухой и чувствительной кожей.
- Для укрепления хрупких сосудов, при варикозе.
- При геморрое и запорах.
- При отравлениях и диарее и прочих расстройствах.
Облепиха — польза и вред
Облепиха от простуды
Грандиозный эффект оказывает это растение в холодный период года и при простудах: оно не только поможет оздоровить организм, во избежание возникновения малоприятных болезненных симптомов, но еще быстро устранит уже разыгравшуюся болезнь.
- Высокое содержание витамина С, которого в плодах и листах облепихи в 3 раза больше, чем в апельсинах (от 200 до 370 мг в самых разнообразных сортах), обеспечивает иммуномодуляцию, а серотонин помогает активизировать организм.
- Элементы облепихи удачно борются с вирусными и инфекционными заболеваниями. Выводя из организма токсины, помогая уменьшить жар.
- Противовоспалительные функции помогают уменьшить отёчность, разогнать лимфу, сделать быстрее процесс изменения клеток. При мокром кашле облепиха заживляет микротрещинки и повреждения в горле.
- Когда простуда, другими словами переохлаждение организма, провоцирует развитие иных хронических недугов, к примеру, заболевания суставов, мочеполовой системы, герпес — облепиховые снадобья путём внутреннего и внешнего использования помогают купировать активность вирусов, убрать боли, увеличить здешний и общий иммунитет и успокоить очаги поражения.
- Если болезнь нарушила пищеварение, облепиха удачно заживит слизистые ЖКТ, подготовит организм после заболевания к приёму твёрдой пищи, устранит диарею, поможет усваиванию пищи.
- Также, для предупреждения во время мороза маслом облепихи и настоем можно мазать кожу лица, губы, руки и ноги. Это даст возможность избежать обморожения.
Простуда! Лечить дома или идти к врачу? — Доктор Комаровский — Интер
Как применяют облепиху
Из ягод облепихи приготавливают варенья и джемы, соки и морсы, выжимают масло или карамелизируют их полностью. Также из плодов, зелени и коры растения приготавливают отвары, настои, спиртовые настойки и вытяжки. Все ингридиенты можно высушивать и сохранять пару месяцев: вечнозелёные листики и маслянистые ягоды замечательно берегут все полезные вещества.
Кроме профилактического употребления в пищу сладостей, соков, чая и даже вина из облепихи, её масло и настой применяют:
- Для компрессов и примочек (если понадобится заживления ранок, снятия зуда, краснота и раздражения).
- Для горячих ингаляций (при насморке, кашле, воспалениях дыхательных путей).
- Для производства домашних средств косметики — мазей, лосьонов, шампуней.
- Для ванночек и приготовления медицинских свечей (при геморрое, женских проблемах, кожных заболеваниях).
Облепиха при беремености и для малышей
ОБЛЕПИХА. Целебные ягоды
Элементы облепихи, в том составе, в каком они содержатся в растении, практически и аллергии не вызывают. Благодаря этому, когда иные, более сильно действующие искусственные и антибиотические средства противопоказаны, на помощь приходит альтернативная медицина. Потребление облепихи в умеренных дозах допускается и даже рекомендовано при беремености, в период лактации, а еще в рационе небольших детей. Впрочем, если вы предрасположены к аллергическим проявлениям, в первую очередь посоветуйтесь у доктора перед тем, как начинать приём средств с облепихой.
Растение способно настоящим путём помочь появлению иммунитета ребенка, обезопасить организм от вирусов, и еще сделать лучше качество молока и сделать быстрее процессы обмена.
Полезные рецепты для заготовок
Если у вас есть желание получить вкусное и полезное варение или морсы из ягод облепихи — собирать их лучше всего сразу после развития, в последних числах Августа — начале сентября. В данный этап они богаты витамином С и будут служить хорошей заготовкой от простуды на зиму.
Для получения масла и сока лучше дать облепихе набраться, и собирать её к концу сентября. Тогда из мясистых плодов выйдет больше полезного продукта, который очень часто применяют для лечения кожи и снятия воспалений.
Закрывать облепиху не обязательно, её противогрибковые свойства, стойкость и высокое содержание масел в составе дают возможность ягоде сберегаться долго, впрочем всё-таки плоды нужно законсервировать сахаром, настоящим мёдом или спиртом.
Сушёные плоды и листы хранятся до года в холщёвых мешочках или закрытой посуде, защищённые от попадания прямых лучей солнца.
Варенье из облепихи Для того, чтобы сберечь максимум витаминов в плодах, варенье приготавливают подобным образом. Берут:
- 1 кг спелых ягод облепихи;
- 0,5 кг сахара;
- 1 л воды.
Линия переработки ягоды (облепихи)
Облепиха — польза и вред
Воду доводят до кипения и обваривают в ней тщательно перебранные и промытые плоды растения. Потом ягоды откидывают на дуршлаг, сливая получившийся отвар в отдельную ёмкость. В этот сок добавляют сахар и кипятят сироп, следя, чтобы сахар одинаково растворился. Дальше добавляют ягоды и подваривают до загустения.
Варение можно закатать в стерилизованные банки или оставить в холодильнике (лучше в морозильной камере).
Если не желаете вываривать ягоду, просто закипятите сироп и залейте им растёртые плоды.
Подготовить «живой» джем можно и с применением мёда. Для этого 1 кг плодов перебирают, ликвидируя неподходящие ягодки, моют их и перетирают в пюре. Потом их просто заливают жидким мёдом. Состав можно чуть-чуть разогреть на водяной бане или в СВЧ печи, чтобы растворить, но никакой обработки кипятком в этом случае не надо — нестандартные свойства мёда и облепихи не оставят джем свежим надолго.
Иной способ обработки мёдом — заливка цельных ягодок. Так в них наверное сохранятся все витамины. Ягоды укладывают слоями в подготовленные банки, переливая любой из них мёдом, чтобы покрывать. Мёда не должно быть очень много, однако при этом ягоды обязаны быть промазаны с каждой стороны. Благодаря этому берут прогретый цветочный мёд, который отлично льётся.
Настой из зелени и коры Для поддерживания иммунитета и отличного обмена, и еще от простуды можно заваривать простой отвар из молодых побегов облепихи, которые ещё опоздали загрубеть. На пол из дерева литра воды берут 3 столовые ложки сухой зелени. Сбор варят кипятком и дают настояться 45 минут. Такую заварку пьют как простой чай, можно восполнять напиток соком из лимона, мёдом, отварами ромашки, мяты, чабреца и прочих любимых трав или перемешивать с зелёным чаем (заварка готовится в отдельности, потому как зелёный чай не просит продолжительного отстаивания).
Настойку из коры могут выдержать сутки или двое и применяют в качестве примочек для суставов, заживления ран и систем капельного полива. Дубильные вещества, в немалом количестве имеющиеся в коре растения, помогают борьбе с вирусами и выводу токсинов. Перед внутренним использованием нужно получить консультацию у доктора.
Вкусный и практичный напиток для лечения горла При простудах, насморке, отёках миндалин и кашле поможет настой из плодов облепихи, который приготавливают как из свежих, так и высушенных ягод. Два полных стакана сырья необходимо залить 1 л горячей воды и размять плоды, чтобы они отдали больше полезных элементов.
Отвар процеживают и добавляют в молоко с мёдом для лечения горла. Можно перемешивать отвар и с другими компонентами от простуды, к примеру, с лимоном, имбирём, смородиной. В комбинировании со зверобоем отвар поможет справиться с отравлениями и оздоровить организм.
Противопоказания
Перед принятием снадобий с облепихой нужно удостовериться, нет ли у вас алергии на её элементы. Также необходимо тщательно подходить к потреблению людям с гастритом, болезнями желудочно кишечного тракта, мочекаменной болезнью, печёночной недостаточностью.
