Можно ли загорать во время месячных?
Каждая дама с нетерпением ждет лета и своего отпуска. Однако не в любых ситуациях отпуск проходит так, как она его думает. Женщинское тело организовано так, что оно регулярно переживает изменения гормонального фона, а поэтому перед многим появляется вопрос – можно ли загорать представительнице прекрасного пола в период менструального цикла? С данным вопросом нужно обращаться не к подругам, а к профессионалам. Намного лучше представительнице прекрасного пола посетить собственного гинеколога и спросить его, не запрещается ли конкретно ей лежать на солнечных лучах в данный этап. Ответ может вас сильно удивить. Ведь, в действительности, все преимущественно индивидуально, и зависит от самочувствия представительницы прекрасного пола и состояния ее кожи.
Перед тем, как мастер даст ответ на вопрос, он исследует вашу медицинскую карту, потом проведет осмотр. Если это будет нужно, то потребует сдать анализы и назначит УЗИ.
Можно ли принимать солнечные ванны?
Итак, единого ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от самочувствия представительницы прекрасного пола, от того, сколько ей лет, атмосферных условий и места, где она будет проводить отпуск. Много экспертов говорят про то, что загар в такие деньки вреден. Впрочем критические дни могу начаться уже на отдыхе, и что в подобных ситуациях делать представительнице прекрасного пола? Как правильно действовать в этой ситуации?
Известно, что в период менсячных организм быстрее перегревается, благодаря этому может повыситься объем выделяемой крови. Она под лучами солнца разжижается, кровотечение увеличивается, самочувствие представительницы прекрасного пола резко ухудшается. Более того, хронические болезни в данный этап могут осложниться. Благодаря этому лучше удержаться от загара в такие деньки, чем весь остаток долгожданного отдыха бегать по докторам.
Есть еще один весомый фактор, подтверждающий то, что загорать во время критических дней все же не стоит. Чтобы загар на кожных покровах был привлекательным и заманивал внимание находящихся вокруг, в покрове кожи должен вырабатываться меланин. Впрочем женщинское тело организовано так, что в период месячных выработка меланина намного становится меньше. Благодаря этому на кожном покрове не будет ровного бронзового оттенка, и время на прием солнечных ванн будет потеряно напрасно. Быть похожей на леопарда навряд ли какой-нибудь представительнице прекрасного пола захочется.
Насколько страшно принимать солнечные ванны в критические дни?
Если врач не выявил никаких противопоказаний, то загорать можно и даже необходимо. Нужно только припомнить о великолепном влиянии солнечного света на организм. Первым делом, лучи ультрафиолета дополняют нехватку витамина D в организме. Кроме этого, они уменьшают возбудимость окончаний нервов, оказывая обезболивающее влияние, совершенствуют процессы восстановления тканей и увеличивают сопротивляемость организма к разным инфекциям. Впрочем загорать нужно в меру.
Противопоказания
Если у представительницы прекрасного пола есть разные проблемы с женским здоровьем, то врач, в основном, не разрешает загорать. Связывают это с тем, что в период приема лучей ультрафиолета ухудшается общее состояние организма из-за имеющейся патологии.
Корейцам нельзя загорать? Стандарты красоты в Корее.
Если есть наличие в малом тазу представительницы прекрасного пола процесса воспаления, вызванного с повышением уровня микробов в организме, во время загара их кол-во возрастет многократно. Заболевание обострится, и вот тогда дальнейшие дни долгожданного отдыха представительница слабого пола будет вынуждена проходить лечение.
Если у представительницы прекрасного пола онкология или подобное заболевание, как эндометриоз, то врачи запрещают загорать. Принимать солнечные ванны полностью запрещается, причем, не только в период месячных, но также и в простые дни.
Можно ли загорать, применяя тампоны?
Врачи отвечают отрицательно на данный вопрос. Многие считают, что тампон считается очень удобным средством гигиены. Однако нужно понимать, что в период менструального цикла половые органы представительницы прекрасного пола — это открытые двери для различного вида инфекций. Микрофлора не защищена, и микробы довольно легко попадают в вагину.
Если представительница слабого пола, применяя тампон, находится на пляже, то появляется высокая вероятность возникновения разных воспалений.
Во время посещения солярия в период менструального цикла представительнице прекрасного пола намного лучше воспользоваться прокладкой.
Правила приема ультрафиолетового излучения в период менструального цикла?
Если представительница слабого пола все же решила позагорать в такие деньки, то ей нужно соблюдать определенные условия:
Стоит ли загорать?
КАК НЕ ОБГОРАТЬ НА СОЛНЦЕ, как правильно загорать, здоровый красивый загар в этом видео!
- Лучше применять прокладку, чем тампон.
- Намного лучше одевать купальник темного цвета либо же носить парео.
- Нужно принимать большое количество жидкости, так как в данное время тело теряет много воды.
- Используйте мази для защиты кожи. После следующего погружения в воду наносите новый слой крема.
- Лучше ходить на пляж утром или в вечернее время, а днем не выходить на солнечных лучах.
- Необходимо контролировать состояние собственного здоровья. При увеличении температуры тела или, если голова начала кружиться, то необходимо покинуть пляж и тут же посетить мастера.
- Принимать лучи ультрафиолета нужно под зонтиком или выступом крыши. Косвенное влияние лучей солнца убережет кожу от ожогов.
Факторы, запрещающие загорать в период менструального цикла
- При обильных кровяных выделениях, сопровождающихся болевым симптомом, принимать солнечные ванны запрещено.
- Девушкам, страдающим женскими болезнями, нельзя идти на риск своим здоровьем, принимая солнечные ванны, так как недуг может обостриться в критические дни.
- Принимая ультрафиолетовое излучение в солярии, представительница слабого пола подвергает собственное здоровье очень большому риску. Много представительниц прекрасного пола после данных, с первого взгляда неопасных процедур, оказывались бесплодными.
7 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ МЕСЯЧНЫХ
Теперь, зная обо всех рисках приема лучей ультрафиолета в период менструального цикла, каждая дама, которая заботится о собственном здоровье, способен выполнить для себя кое-какие выводы.
