Масло авокадо — применение и свойства
Авокадо – это одно из самых древних фруктов, которое преподносит человеку огромное количество полезных компонентов. Авокадо — очень питательный и питательный фрукт. Им можно полностью отобедать или отужинать. Тропическое дерево растет в Центральной и Южной Америке. Но очень хорошо ценится масло авокадо – в нем содержатся жирные кислоты, сквален, масла на эфирной основе, фитостероиды, лецитин, хлорофилл, большое количество витаминов (E, РР, F, C, A, витамины группы В), минералы. Подобное разнообразие и комбинирование полезных элементов выполняет масло неимоверно ценным. Его часто применяют в косметологии, альтернативной медицине и кулинарии. Попытаемся рассмотреть это применение более детально.
Масло авокадо для красоты
Мякоть авокадо повсеместно применяется в самых разных питательных и восстанавливающих масках для волос и лица. При помощи холодного отжима и дистилляции из мякоти свежих и спелых фруктов получают масло, которое широко используют в косметической сфере.
- Смачивание. Огромное количество витамина Е в составе масла выполняет кожу гладкой, нежной, влажной. Аналогичное средство эффектно для очень сухого и чувствительного типа кожи. Масло отлично увлажняет лицевой слой сосочкового слоя дермы после сильного загара, влияния морской соленой водой, обветривания. Маслом можно мазать кожу, чтобы обезопасить ее от агрессивного влияния ультрафиолетового излучения, мороза, ветра. Прибавьте чуть-чуть масла в ключевой ухаживающий крем, чтобы применять его регулярно. Это даст возможность ощутимо подтянуть овал лица, сделать кожу сияющей и здоровой. А если перемешать масло авокадо с желтком, медом и сметаной, можно получить питательную маску, которая поможет коже восстановиться после отпуска – освободит от стянутости, шелушения и жжения.
- Воспаления. Масло авокадо обладает противовоспалительными и антибактериальными качествами. Это означает, что оно эффектно в борьбе с угрями, угрями, фурункулами, черными точками. Масло отлично впитывается и не оставляет на кожных покровах пленки, благодаря этому может быть применено даже при жирном типе кожи. Если применять масло постоянно – вытирать им кожу перед тем как ложиться спать, то угри понемногу пройдут, кожа очистится и станет здоровой.
Масло авокадо должно быть в косметичке у любой женщины – его можно применять в качестве крема, средства для ухода за ногтями и волосами, антисептика и даже средства чтобы снимать макияж. Воспользуйтесь маслом авокадо, чтобы больше никогда не выходить из дома без этого многофункционального косметического продукта.
Оздоровительные свойства масла авокадо
Масло этого поразительного фрукта применяют не только наружно. В нем много полезных элементов, которые оказывают подходящее влияние на органы и организм в общем.
- Сердце и сосуды. Магний и калий, которые нужны для здоровой работы сердца, содержатся в масле в немалом количестве. Масло активизирует процесс изменения крови, уменьшает уровень холестерина в крови, мешает появлению тромбов. Авокадо помогает сердечной мышце работать ритмично, без скачков и сбоев. Если из дня в день пить ст. ложку масла натощак, сосуды становятся более гибкими, подвижными, уменьшается риск развития ишемии, атеросклероза, инфаркта и инсульта.
- Органы пищеварительного тракта. Масло эффектно заживляет слизистую. Если пить его маленькими глотками натощак, можно освободится от болей при язве и гастрите, разных воспалениях в области кишечника. Масло даёт мягкий слабительный эффект – делает лучше моторику кишечника. Более того, масло убыстряет обменные жировые процессы, что проявляется на скорости метаболизма. Масло помогает людям на диете – вы насыщаете организм полезными веществами при небольшой калорийности, еще и ускоряя вещественный обмен.
- Нервная система. В масле содержится большая палитра витаминов группы В, которые крепят нервную систему. Если употреблять масло регулярно, через определенный промежуток времени вы увидите, что стали спать лучше, пропали бессонницы и волнения, стрессоустойчивость увеличилась.
- Для представительниц прекрасного пола. В масле содержится особенно много веществ, которые активизируют производство половых гормонов. Если принимать масло в предменструальный период, это освободит от болей и неудобства в области живота. Пить масло можно и в период менопаузы, чтобы освободится от приливов, потливости и головокружений. Большинство средств домашней медицины противопоказаны при беремености, но исключительно не масло авокадо. Оно благотворно действует на развитие плода, насыщает истощенный организм представительницы прекрасного пола витаминами и микроэлементами. Масло также полезно при кормлении грудью – оно выполняет молоко более питательным и сытным. Если употреблять масло при лактации из дня в день, вы увидите, что промежутки между кормлениями стали больше, потому как ребенок стал лучше наедаться.
- Для сильного пола. Масло с древности считали реальным афродизиаком для сильного пола. Оно делает лучше потенцию, увеличивает кол-во «живых» сперматозоидов, уменьшает риск развития аденомы простаты и рака предстательной железы. В Бразилии масло добавляют в пищу мужчине, чтобы спасти его от сексуального бессилия. Вообще, во многих странах Африки авокадо преподносят на свадьбу – как символ сексуального влечения супругов.
- Против онкологии. Масло авокадо содействует процессам изменения организма. Если употреблять масло регулярно, клетки тканей заменяются новыми, организм омолаживается. В масле также содержатся вещества, мешающие появлению раковых опухолей. Это настоящая профилактика заболеваний в онкологии.
- Эндокринная система. Как было отмечено, многие элементы масла помогают выработке бесчетных гормонов. Это делает лучше процессы обмена организма, действует на работу поджелудочной железы, нормализует работу эндокринной системы. Масло авокадо очень питательное, однако в нем мало сахара, благодаря этому состав полезен для диабетиков.
Это совсем не весь перечень ценных параметров масла авокадо. Оно не просто мягкое и полезное, оно совершенно безопасное, почти что не имеет противопоказаний и не вызывает аллергий. Для выздоровления и омоложения организма пейте 1 столовую ложечку масла по утру натощак на протяжении 20 дней. Если проводить в течении года 3-4 подобных оздоровительных курса, о многих болезнях можно не вспоминать. А самый лучший вариант не пить масло просто так, а применять его в пищу.
Масло авокадо в кулинарии
Смешайте мелко порезанный базилик, масло авокадо, уксус, соль, перец и сыр фета. Вы получите восхитительную заправку для пасты, которая превратит обычное блюдо в роскошный деликатес. Просто отварите картофель и заправьте его не привычным сливочным маслом, а маслом авокадо, чтобы выполнить любимое блюдо еще вкуснее. Масло превосходно поглощает аромат сырой рыбы, придаёт блюдам пикантный запах.
Масло авокадо очень давно считали деревом любви и плодородия. И не только благодаря тому, что оно считается мощным афродизиаком. А дело все в том, что плоды не росли на одиноком дереве, для опыления необходима пара – еще одно дерево, которое растет недалеко. Отсюда пошло свадебное напутствие – людям хотели длительной и крепкой любви, как у дерева авокадо. Обожаете дерево и вы – применяйте его полезное и значимое масло для здоровья и красоты.
