Листы черники — оздоровительные свойства и противопоказания

В народном врачевании часто применяют листву кустарников, плодовых деревьев и ягод с целью устранения недомоганий. Листы черники также с огромным успехом используются в лечебно-профилактической терапии благодаря собственным целебным качествам. Они нашли большое признание, а поэтому целесообразно рассмотреть основные характеристики сырья во всех деталях. Возьмёт в расчёт и допустимые нежелательные эффекты, которые следует учитывать.

Состав черничных листьев

В листве много сахаридов, флавоноидов, гликозидов, масел на эфирной основе, арбутина, кислот органического типа. Среди последних большой пользой обладает щавелевая, яблочная, хинная, лимонная, янтарная кислоты.

Более того, состав богат аскорбиновой кислотой, являющейся одновременно стимулятором иммунной системы и антиоксидантом. Из веществ на минеральной основе необходимо отметить марганец, кальций, железо, калий, магний, фосфор, селен.

На данной почве все входящие соединения оказывают влияние комплексно на человеческий организм. К особенностям относится способность выводить токсины, уменьшать концентрацию глюкозы в крови, улучшить работу кишечника, стягивать ссадины, снимать воспаления, утешать.

Кому показано применение черничных листьев

• патологические изменения ЖКТ;
• понос;
• кашель;
• процессы воспаления бронхов;
• атеросклероз;
• диабет;
• варикоз;
• геморрой;
• кризис зрения;
• ОРВИ, грипп, ангина;
• дерматологические проблемы.

дары природы / черничный лист / фитнес продукт

Польза черничных листьев

При систематическом применении листьев можно оздоровить организм в сочетании. Среди потрясающих полезных качеств выделяют такие:

Лист черники полезные свойства

• лечение и очищение мочевыводящей системы;
• нормализация деятельности ЦНС;
• борьба с бессонницей, безразличием, тревожностью;
• удаление заболеваний, которые связаны с желудочно-кишечным трактом;
• борьба с вирусами, профилактика простуд;

ДАРЫ ПРИРОДЫ / ЧЕРНИЧНЫЕ ЛИСТЬЯ И ЦВЕТКИ / БРАТЬЯ ПРИХОДЬКО

• антиоксидантный эффект;
• улучшение деятельности сердца;
• очищение каналов крови;
• вывод ядовитых веществ;
• уменьшение уровня глюкозы;
• восстановление тканей;
• лечение кожи;
• укрепление зрения и увеличение его остроты;
• борьба с инфекционными недугами половых путей.

Польза черничных ягод

В лечебно-профилактической терапии используется не только сухое, не и свежее сырьё. Ягоды замораживают, подвергают парению, но эти все действия придется проводить очень осторожно.

В составе преобладают дубильные вещества, которые вяжут. Плоды эффектно справляются с первыми признаками гриппа и ОРВИ, увеличивают функции защиты в межсезонье.

Противовоспалительные свойства сырья сподвигают людей лечить черникой ангину, болезни дыхательных путей. Эта ягода входит в поливитаминные комплексы для укрепления севшего зрения.

Обсуждаемое сырьё слывет собственной способностью очищать ЖКТ от застойных явлений и ядовитых веществ. Эффектно применяется черника для снимания воспалений в почках и поджелудочной.

Польза черничных кореньев

Немногим известно, что не считая черничной листвы полезными качествами обладают и молодые коренья. Они прославились вяжущими, антибактериальными и противовоспалительными качествами.

На основе сырья приготавливают разные настойки и отвары, которые могут исправить человеческое здоровье в несколько раз. Особенно ценными коренья считаются для пациентов с диабетом, так как понижают уровень сахара в крови.

Более того, побеги чистят кишечный тракт от ядовитых и застойных явлений, профилактируют рак толстой кишки. Чаи и отвары и молодых побегов крепят зрение и помогают восстановлению глаз при заболеваниях.

Правила сбора, сушки, хранения листьев черники

1. Важно не только владеть познаниями касаемо целебных параметров сырья, но и уметь его правильно заготовлять. В лекарственных целях листву собирают в апреле-мае, потом сушат и применяют для приготовления чая.
2. Имеет смысл уточнить, что основным требованием собирательства считается полное отсутствие плодов на кустарнике. Листва должна быть молодой, только тогда она окажет самый большой эффект оздоровления.
3. Благодаря тому что черника быстро впитует все яды из находящейся вокруг местности, сбор выполняется исключительно в чистых в экологическом плане районах.

�� СБОР ЧЕРНИКИ, черничный чай

4. Если есть наличие пятен коричневатого или белёсого оттенка, и еще чёрных точек на листве нужно отказаться от сбора с подобным кустарника. Он уже впитал достаточно токсинов, а поэтому пользы не принесёт.
5. Что же касается сбора, мы поняли, теперь рассмотрим сушку. Под прямым ультрафиолетовым излучением её проводить нельзя. Общий процесс выполняется в тени. Некоторые домохозяйки сушат листву в сушилке при температуре 40 градусов.
6. Когда сушка будет закончена, листва должна сберечь собственный отличительный зеленый оттенок. Если ни с того ни с сего возникли некоторые тёмные детали, их нужно отсеять и не применять.
7. Чтобы подготовленное сырьё сохранило по максимуму собственных полезных качеств, заблаговременно сделайте полотняные мешочки. Изделие должно владеть хорошей циркуляцией воздуха. Иногда контролируйте, не появились ли в мешке насекомые.
8. Что же касается продолжительности сохранности, при воплощении всех условий и поддержании очень маленького уровня влаги листья пролежат около 2 лет. Место не должно быть в сыром виде.

Заваривание черничных листьев

По вкусовым свойствам чай напоминает чем-то напиток, который приготовлен на основе свежих плодов. Однако в нём нет той кислинки, которая как правило возникает при приготовлении чая из ягод.

Чтобы по завершению получить максимально полезное сырьё, пригодное для употребления для каждого дня, соблюдайте пропорции. На заварник объёмом 0,5 л. положено приблизительно 2 ч. л. листвы. Заливайте не крутым кипятком, а горячей водой, после этого настаивайте 25—40 минут.

Черничные листья в косметологии

1. Сырьё обрело заслуженную популярность в домашней косметологии. Листы растения превосходно себя проявили в качестве различных масок. Ключевыми качествами продукта считаются глубокое смачивание и питание кожи. После процедур сосочковый слой дермы ощутимо тонизируется.
2. Большинство женщин знают, что регулярное использование листьев в качестве домашних масок не оставляют тёмного пигмента. Его довольно сложно вывести, если вы пользуетесь собственно свежими ягодами. Благодаря этому листья растения считаются абсолютно не опасными в данном плане.
3. Для приготовления массы можно применить свежие либо засушенные измельчённые листы черники. Введите в состав 30 мл. сельских сливок и перемешайте. Распределите готовое средство по форме лица и шеи. Выждите 30 минут, после этого умойтесь тёплой водицей.
4. Листы обладают ярко выраженными ранозаживляющими и дезинфицирующими эффектами. Подобные характеристики будут кстати в борьбе с угрями и аналогичными воспалительными процессами. Достаточно подготовить отвар на основе рассматриваемого продукта и вытирать им лицо 3 раза в течении дня.
5. В качестве многоцелевой маски можно рассмотреть очередной рецепт. Измельчите свежие листы, залейте кипяток. У вас должна выйдет кашица. Настаивайте средство для полнейшего остывания. Подобный состав используется в виде основы для самых разных масок. В отвар можно прибавлять белок яйца либо косметическую глину.

Листы черники в альтернативной медицине

1. На основе сырья применяется средство для похудания. Подобный состав дает возможность существенно приглушить ощущение голода. Кроме этого значительно ускоряются процессы обмена.
2. Чтобы подготовить снадобье нужно объединить 0,5 л. крутого горячей воды и 20 гр. измельчённых листьев. Средство рекомендуется настаивать в термосе в течение 5 часов. Процедите состав и принимайте по 100 мл. два раза в течении дня в период уменьшения веса.
3. Листы превосходно себя проявили при заболевании сахарным диабетом. Также сырьё помогает быстрее вылечиться при патологиях мочевыводящих путей и воспалении лёгких. Готовится такое лекарство очень легко.
4. Залейте 15 гр. мелкорубленных листьев 250 мл. крутого горячей воды. Закройте тару плотной крышкой и настаивайте не менее 1 часа. После того как остынет процедите состав. Пейте средство по 180 мл. 4 раза в день.
5. Листы рассматриваемого растения отлично упрощают воспалительные и ощущения боли при геморрое. Для этого берите 55 гр. высушенных листьев черники и залейте их 1 л. горячей воды. Выдержите сырьё 1 час в герметичной ёмкости.
6. Процедите состав. Каждый раз перед использованием прогревайте средство до 37 градусов при помощи паровой бани. Применяйте целебное средство в качестве клизмы за 1 час до сна.

Вред черничных листьев

За счёт многообразия состава оздоровительного эффекта выходит достигнуть в сжатые сроки. Благодаря бесчисленным изысканиям были выявлены главные элементы, воздействующие самым лучшим образом на человеческое здоровье. Но обязательно следует брать в расчёт допустимые противопоказания.