Клюквенный морс — польза и ущерб для здоровья

Клюква – одна из наиболее особых ягод. Она регулярно применяется для лечения заболеваний простудного характера, инфекций, лихорадок и нарушений вещественного обмена. Благодаря ягоде, собственное огромное распространение получил такой напиток, как клюквенный морс.

Состав клюквенного морса

Во время приготовления напитка, ягода передает ему собственные полезные вещества, имеющиеся в ее составе с избытком. В нем есть более 20 ценнейших компонентов.

В клюквенном морсе содержатся:

• Витамины группы В, С, Е, РР.
• Микро- и макроэлементы (железо, магний, фосфор, цинк и кальций).
• Бензойная, щавелевая, лимонная, хинная и яблочная кислота.
• Флавоноиды.
• Глюкоза, фруктоза.

Благодаря уникальному составу, морс применяется с античности как вкусный напиток и целебное средство.

Доказанная польза

Клюквенный морс имеет много хороших свойств, которые подтверждены научными исследованиями. Его применяют не только как бабушкино средство, но и прописывают больным урологи, гинекологи и прочие профессионалы.

Ученые изучили состав клюквенного морса и подтвердили его оздоровительные качества. Ими было выяснено, что он может усиливать влияние антибиотиков.

Клюквенный морс отличается следующими немаловажными достоинствами:

• Обладает мочегонным воздействием, однако не вымывает калий из организма.
• Увеличивает врачебное воздействие антибиотиков.
• Предохраняет развитие процессов воспаления.
• Уничтожает патогенные микроорганизмы, которые оказывают влияние на выделительную систему.
• Чистит от вредоносных веществ.
• Увеличивает защитные силы организма.
• Насыщает организм витаминами и полезными веществами.
• Благодаря антиоксидантам, предохраняет процесс старения.
• Высвобождает организм от тяжёлых металлов.
• Делает лучше работу нервной системы.
• Уменьшает отеки и спасает от застоя жидкости.
• Снимает воспаление слизистой оболочки рта.
• Делает лучше состояние кожи лица.
• Формирует желудочный сок.
• Укрепляет и увеличивает пластичность сосудов.

В данный список вошли не все болезни и патологические состояния, симптомы которых уменьшает клюквенный морс. Есть некоторые заболевания, когда напиток есть в составе медикаментозного лечения.

Для терапии мочеполовой системы

При появлении недугов мочеполовой системы, клюквенный морс поможет:

1. Разгрузить почки, высвободить организм от вредоносных веществ и уменьшить отеки.
2. Мочегонный эффект напитка освободит от патогенной микрофлоры, а противовоспалительный – устранит результаты их активности.
3. Усилит действие антибиотиков, что даст возможность заболевшему быстрее выздороветь.
4. Клюквенный морс нужно принимать при цистите, пиелонефрите, воспалении мочевого пузыря и инфекций мочевыводящей системы.
5. Напиток окажет хороший эффект при гинекологических болезнях.

Клюквенный морс для беременных и детей

Не обращая внимания на красный цвет клюквы, она иногда способна вызвать аллергическую реакцию. Это основной фактор, определяющий прием напитка беременными представительницами прекрасного пола и детьми.

Лечебные свойства морса дают возможность использовать его заместь лекарственных средств на первых шагах заболевания. Тем более это касается простуды.

Беременным представительницам прекрасного пола потребление напитка позволяет: сделать меньше отеки, боль в почках, укрепит иммунитет, освободит от тошноты.

Для молодого организма клюквенный морс поможет в профилактике и лечении простуды и заболеваний почек, и еще увеличит сопротивляемость организма заболеваниям и оградит от инфекций.

Диетическая польза

Клюквенный морс регулярно используется в диетическом питании. Чтобы он помог похудеть, пить его намного лучше не сладкий. Для сладкоежек в напиток можно покласть мед.

Морс даст возможность спасти от отеков, часто тревожащих полных людей. Он очистит организм от токсинов, увеличит иммунитет и уменьшит воздействие стресса. В большинстве случаев накопление ненужной массы происходит из-за подавлености и психоэмоциональных нагрузок.

В морсе, приготовленном своими силами, невысокая пищевая ценность и мало сахаров, что принесёт самую большую пользу организму.

При заболеваниях ЖКТ

При появлении патологии системы пищеварения клюквенный морс способен:

• Убрать патогенную микрофлору, которая плохо действует на слизистую оболочку желудка.
• Увеличить аппетит.
• Урегулировать кислотность желудка, при ее снижении.
• Увеличить активность желудочных ферментов.

Напиток нужно принимать правильно, чтобы извлечь из его приема самую большую пользу.

Как правильно пить клюквенный морс

Напиток нужно пить с самой большой пользой для организма. Для этого необходимо выполнять несложные рекомендации:

1. Морс не стоит принимать на голодный желудок из-за входящих в его состав органических кислот.
2. После приема напитка, для сохранения зубной эмали необходимо тщательно прополоскать рот.
3. Суточная норма приема составляет 3 стакана. Превосходить ее не следует, чтобы избежать плохих последствий.
4. Не стоит принимать магазинные соки в пакетах. Они содержат подсластители и могут вызвать аллергии. Напиток намного лучше покупать от проверенных производителей.

Правильное потребление клюквенного сока поможет сделать лучше общее состояние организма и принесёт только хороший эффект. При эксплуатации напитка нужно не допускать увеличения суточной нормы приема.

Вред клюквенного морса

В клюкву входят полезные вещества, сахара, кислоты, благодаря этому морс может вызвать следующие побочные реакции:

1. Увеличение кислотности желудка у людей, у которых существовала такая патология раньше. Переизбыток кислот провоцирует возникновение язв и эрозий на слизистой.
2. Снижение давления артерий у гипотоников, способно вызвать небезопасное состояние.
3. Много красящих веществ может вызвать возникновение негативной реакции в виде алергии, конкретно у детей.
4. При камнях в почках, возможно увеличение их в размерах и количествах. Имеющиеся в клюкве кислоты, вступая в реакцию с кальцием и натрием, могут собираться и откладываться в них.

Вред от клюквенного морса появляется, когда нарушается его прием. В других ситуациях он переносится превосходно.

Противопоказания клюквенного морса

Напиток не следует принимать при следующих заболеваниях:

• Гастрит с очень высокой кислотностью
• Сахарный диабет
• Патологии сердца и сосудов
• Плохая свертываемость крови и предрасположенность к кровотечениям
• Пониженное артериальное давление
• Мочекаменная болезнь
• Изжога

Если понадобится постоянного лечения клюквенным морсом, в начале приема намного лучше получить совет доктора. Аккуратными необходимо быть пациентам, которые обладают хроническими болезнями.

Клюквенный морс – напиток, который обладает богатым составом, и способен оказать положительное влияние на человеческий организм. Насыщенность витаминами и полезными веществами, выполняет его действительно важным средством для терапии и предупреждения многих недугов и патологических состояний. В процессе лечения можно не только сделать лучше общее состояние организма, но и насладится приятным вкусом клюквенного морса.