Как сделать лучше цвет лица бабушкиными средствами

Лицо человека считается «визиткой» состояния его организма — чем меньше проблем, тем здоровее цвет кожи. Сероватый оттенок или с налетом желтизны, болезненная бледность – все это отклонения от нормы. И причину необходимо искать в середине себя.

Вернуть свежий цвет лицу большого труда не составит. Для этого необходима самая малость – желание быть прекрасной, упорство и любовь к себе. Однако прежде нужно обнаружить причину, которая и стала «виновницей» нездорового оттенка кожи.

От чего на лице кожа утратила свежесть

На состояние кожи действует не только возрастной фактор – даже у людей помоложе лицо способно покупать землистый оттенок. И большинство причин, ведущих к этому, довольно банальны.

1. Болезнь, разумеется, не украшает никого. Благодаря этому, перед тем как тратиться на средства с косметическим эффектом, попытайтесь в первую очередь убрать причину – лечитесь (и в первую очередь под присмотром доктора).
2. Человек, взваливший на себя большинство проблем, иногда «задыхается» под их тяжестью. Это неизменно отразится и на здоровье, а хроническая утомленность оставит тень на лице.
3. Есть также причины психологического характера. И выражение «посерел лицом» лучше всего подойдет людям, оказавшимся в стрессовых ситуациях или впавших в депрессию.
4. Однако очень часто испортить цвет лица может своя лень. Человек, не способный наладить собственный режим жизни, никогда не будет находиться в тонусе. Повседневное «валяние» на диване либо многочасовое сидение за компьютером здоровья не прибавят.
5. Питание – это тот момент, который создает самочувствие человека. Есть ряд продуктов, которые просто вредят организму человека. Только правильное питание поможет обновить цвет лица, т.к. в основе его заложены исключительные полезные продукты.
6. Плохие привычки – самая «мощная» причина, по вине которой лицо теряет собственную притягательность. Курение, хмельной напиток (и особенно наркотики) очень быстро «окрасят» ваше лицо в скромный вид.

Но порой и желание быть прекрасной может «сыграть плохую шутку», подпортив цвет лица. И происходит это, когда представительница слабого пола выбирает себе неправильные крема, выполняет не по правилам мейкап. Либо противоположная ситуация – полное апатия к собственной внешности (однако это уже запущенный случай).

Принципы, которым стоит следовать, чтобы сделать лучше цвет лица

Никто, не считая вас самих не способен скорректировать вашу внешность. Только повседневная работа над собой, над собственным здоровьем даст долгожданный результат. Сделать лучше цвет лица можно даже без участия косметологических салонов, если следовать ряду жизненных принципов.

1. Распланируйте собственную жизнь так, чтобы времени хватало на все: и на работу, и на членов семьи, и на себя любимую. А для этого необходимо установить дневной режим, где будут взяты в учет и подобные моменты, как прогулки на чистом воздухе, спортивные занятия (хотя бы утренние зарядки) и время для здорового сна.
2. В том же режиме дня установите определенные часы приема пищи – организм должен работать по собственным биологическим часам. Когда вы начнете питаться в конкретное время, при этом вкушая только полезную пищу, здоровье наладится конечно. И это поможет вернуть свежий цвет лицу.

7 советов КАК УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ КОЖИ лица

3. Быстро дряхлеет кожа, недополучающая влаги. Благодаря этому берите за правило увлажнять собственный организм, выпивая в течении дня не менее полутора литров чистой (родниковой или отфильтрованной) воды.
4. Научитесь хорошо ухаживать за собственным телом. Санитарно-гигиенические процедуры проводите не менее 2-х раз в течении дня: по утру и перед тем как ложиться спать. Очень важную роль в здоровом цвете лица играют крема (дневные и вечерние), маски, тонизирующие средства и т.п. На вашем туалетном столике этого должно быть в необходимом количестве.

7 советов КАК УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ КОЖИ лица

Ограничиваться только рядом правил не стоит – они работают в сочетании. Каждодневно ухаживая за лицом при помощи косметологических средств, и при этом именно нарушая распорядок принятия пищи, эффекта достигнуть будет не легко.

Хорошее питание освежит лицо

Чистка кожи лица в домашних условиях и народными средствами

По химическому составу человек – то, что он каждодневно вкушает. И чем больше мусора попадает в «камеру сгорания» организма, тем больше это будет возникать на лице. Благодаря этому к выбору продуктов, которые обеспечивают вашу жизнедеятельность, необходимо подходить очень серьезно.

1. Важнейшим из элементов, нужных организму, считаются витамины всех групп. Постоянными на кухонном столе обязаны быть овощи и фрукты, и еще свежевыжатые соки. Особенно нужны те, что содержат витамины Но и Е, — конкретно от них лучше всего зависит состояние кожи.
2. Яйца, молочные производные, продукты моря, печень – эти элементы тормозят процессы старения всего организма, первым делом, благодаря содержащемуся в них белку.
3. Хлопья овса, соя, проросшие злаки, орехи смогут помочь омолодить организм и сделать свежее кожу лица.
4. А вот жирное мясо, острую и жареную пищу, сдобу, консервы, фастфудовские блюда стоит совсем исключить из питания – они отрицательно оказывают влияние на вещественный обмен. И это тут же проявляется на цвете кожи.
5. Почитателям настоящего кофе придется совершить выбор: либо душистый тонизирующий напиток, либо прекрасная и здоровая кожа. Как ни удивительно, от кофе приходит в негодность цвет лица.
6. Сахар и соль тоже должны стать табу. Однако их можно поменять остальными продуктами. Замена соли, к примеру, — соус соевый. А заместь сахара применяйте мед (он крайне полезен). И иногда можно баловать себя кусочков шоколада (но лишь исключительно черного).

Плохая работа кишечно-желудочного тракта сразу проявляется на внешнем виде человека. Для того чтобы наладить процесс переваривания пищи, необходимо заставить организм работать как часы. Для этого разбивайте прием ее на 4-5 раз, и для любого установите определённое время.

Некоторые диетологи даже советуют взять за принцип отдельное питание, т.к. большинство продуктов не совместимы между собой по времени их расщепления и усвояемости организмом. Чем легче желудок будет справляться с собственной работой, тем чище будет ваше лицо (вот такой парадокс!).

Многое зависит от умелого ухода за лицом

Если не уделять коже каждодневного внимания, то грязно-серый оттенок лица станет привычным признаком вашей внешности. Тогда не стоит удивляться, что вас станут нервировать зеркала. Гигиенический уход за кожей просит выполнения ряда правил.

1. Процедуру умывания проводите 2 раза в течении дня (как минимум): освежите лицо после сна и в вечернее время снимите с него «следы» прожитого дня. Ведь пыль, окружающая нас (и достаточно незаметная), садится и на наши тела, забивая при этом поры на кожных покровах, мешая ей «дышать».
2. Если вы пользуетесь косметикой, ее в конце дня также необходимо снять, применяя косметическое молочко (или хотя бы мыльную воду).
3. Кожу нужно увлажнять, тонизировать и подпитывать. Лосьоны, тоники, крема, при этом, обязаны быть одной серии (или хотя бы похожей по составу), подходить к вашему типу кожи и возрасту. Постарайтесь выбирать препараты на основе природы.
4. Хоть один раз на протяжении недели проводите лицевой пилинг. Благодаря процессу регенерации одни клеточки дермы отмирают, иные зарождаются, занимая место первых. Но уже сами по себе отмершие микроскопические кусочки кожи практически не отторгаются – их нужно убирать. И чтобы это сделать применяются скрабы, назначение которых – обновить кожу.
5. После пилинга невозможно обойтись без питательных масок, которые увеличивают восстановительные процессы в дерме.

Очищение кожи лица перед сном народными средствами. Маска с МОЛОКОМ и РОМАШКОЙ

Большинство средств для ухода за лицом можно сделать своими руками и применять дома.

Рецепты красоты от наших бабушек

Человек – обязательная составная часть природы. Благодаря этому и все сложности со здоровьем и внешностью намного лучше убирать при помощи ее даров. И в сборниках рецептов наших бабушек можно отыскать много советов, чтобы обновить цвет собственной кожи (начиная от простого умывания и завершая питательными питательными кремами).

КАК Я ОМОЛОДИЛА и ПОДТЯНУЛА КОЖУ лица в 53 года НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ 100% за ПОЛ ГОДА!!!

1. Пробуйте умываться не водой, а свежим молоком, кефиром или простоквашей. Эти продукты обладают эффектом отбеливания. А если кожа еще и шелушится, то применяйте настойку из банановой кожуры.
2. Тонизировать кожу можно при помощи кубиков льда. И идеально, если они будут из отвара целебных трав. Но для любого типа кожи должен быть выбран конкретный состав. Многофункциональным же считается отвар из мелиссы и мяты.
3. Вытирайте кожу собственноручно приготовленным отбеливающим лосьоном: 2 ст.л. водки смешайте с соком, выдавленным из 0,5 лимона, прибавьте масла облепихового 1 ч.л. и взбитый со сметаной (0,5 стакана) желток яйца.
4. Почистить кожу, сделать лучше кровообращение, а это означает, и сделать свежее цвет лица, поможет скраб на основе творога. Его перемешивают с медом и сахаром в похожих пропорциях. Пилинг проводите массажными движениями на протяжении 10-15 мин.

КАК Я ОМОЛОДИЛА и ПОДТЯНУЛА КОЖУ лица в 53 года НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ 100% за ПОЛ ГОДА!!!

И вдобавок можно посоветовать довольно оригинальное средство для освежения лица – медовый массаж. В первую очередь мед наноситься на поверхность кожи тоненьким слоем и оставляется на лице на 10 мин. Потом начните проводить похлопывающие отрывистые действия пальцами рук. Это поможет выбить из пор все загрязнения.

Лицо после массажа мыть не надо (смойте только руки). Дайте коже просохнуть своими силами, потом можете наносить дневной крем. Процедура эта проходит сразу же после пробуждения. Проводя аналогичный массаж через день в течение месяца, можно достигнуть постоянного свежего румянца на лице.