Как стать уверенной в себе девушкой: 7 шагов

Отсутствие решительности — наиболее популярная проблема среди представительниц слабой половины человечества. Дело все в имеющихся комплексах, которые нередко перекочёвывают из детства в сознательную жизнь. Закомплексованность приводит к сложностям в семейных отношениях и карьере. Девушка вынуждена регулярно сомневаться в правильности принятых ею решений. Отсюда остро поднимается вопрос, как стать уверенной в себе девушкой и по-новому посмотреть на обыкновенные вещи.

Признаки сомневающегося человека

1. Речь неясная, сумбурная, быстрая. Человек стесняется выговаривать собственное мнение в кругу близких или совсем чужих людей. Если же он на это решается, речь смотрится скомканной, сомневающейся. Часто при сложившихся диалогах в голосе чувствуется сомнение, отсюда и соперники сомневаются в высказываниях оратора.
2. Неуклюжесть. Данный признак идеально определяет сомневающуюся личность. Во время разговора такой человек не может отыскать места собственным рукам, регулярно поправляет волосы, ищет удобную позу и так дальше. Неуклюжесть вырисовывается в том, что все сыпется из рук. Разговор с другими людьми не складуется благодаря тому, что вы чрезмерно расконцентрированны.
3. Рассеянность. Очередной признак неуверенности. Человек не может собрать взгляд, метясь со стороны в сторону с отсутствующим видом. Личность, у которой нет решительности в себе, боится смотреть в глаза собеседникам. Если же это всё-таки происходит, взгляд резко перекочёвывает в иное русло.
4. Отсутствие стиля в одежде. Личность, которая не верит в себя, говоря иначе, не имеет своего мнения и стиля в особенности. Если же последний есть, отсутствует уверенность в его воплощении в реальность. Отсюда человек мечется между чрезмерно вульгарной или, напротив, неприметной «серой» одеждой.
5. Закрытое поведение. Закомплексованная, или нерешительная девушка, ведёт закрытый образ бытия. Она мало общается с людьми, нечасто отправляется на тусовки с компанией друзей, пытается остерегаться плохо знакомых личностей. Внимание со стороны не доставляет лести, а лишь заставляет напрягаться.

Есть ещё много признаков сомневающегося человека, но перечисленные выше — главные. Если вы увидели в них себя, воспользуйтесь психологическими приёмами.

Шаг №1. Реализуйте себя

Как Вернуть Бывшую Девушку — 7 Проверенных Шагов [Егор Шереметьев]

1. Осуществить собственный потенциал — самый лучший способ освободится от комплексов и неуверенности в общем. Каждый человек который себя уважает должен пройти тернистый путь на пути к счастливой жизни.

Шаг №2. Стремитесь к решительности

1. Любой человек хоть один раз в жизни встречался с неуверенностью в себе. Конкретные ситуации вынуждают сомневаться в своих силах, при этом руки опускаются, начинается безразличие и депрессия.
2. Нужно усвоить, что это все — лишь определённое мероприятие на жизненном пути. Чёрная полоса окончится и начнётся белая, благодаря этому не нужно зацикливаться на неуверенности.
3. Постарайтесь всеми силами хранить положительное качество. Очень маленькие неурядицы не должны выбивать из колеи, они временные. Неважно от того, что происходит, в какие бы глупые ситуации вы не попадали, сохраняйте веру в себя.
4. Сомнения всегда будут, но не нужно позволять им бить по вашей самооценке. Боритесь с невзгодами, ищите способы отвлечения от проблем. Медитируйте, читайте, занимайтесь спортом.
5. Для подкрепления решительности чаще делайте то, что у вас выходит на «превосходно». Получаете удовольствие от выступления на сцене? Пробуйте, задайте класс!

Шаг №3. Уважайте себя

1. Без самоуважения невозможно стать уверенным человеком. Не нужно позволять иным людям отзываться о вас плохо, умейте выговаривать мнение и несогласие, говорите «Нет!», если того просят обстоятельства.
2. Не стоит зацикливаться на минусах, все люди выполняют ошибки. Подумайте о тех качествах, которые помогли вам достигнуть успеха или возыметь победу над трудностями.
3. Возрождайте почтение к себе Каждый день. Не жадничайте на слова похвалы. Ищите плюсы в собственной внешности, характере, поведении. Возродите прежние таланты и погрузитесь с головой в увлечения.

КАК СЕБЯ ВЕСТИ КОГДА НА ТЕБЯ СМОТРИТ ДЕВУШКА? 7 ШАГОВ К УСПЕХУ. Вастикова

4. Вслушивайтесь к комплиментам и не бойтесь их. Люди, которые говорят это искренне, внимания заслуживают. Если сказали, что у вас великолепная улыбка, так оно и есть.
5. Начальник похвалил за стрессоустойчивость и собранность? Превосходно, вы очень хорошо проявили себя в непростых обстоятельствах. Берите на вооружение все услышанное и фиксируйте комплименты в голове.
6. Прокрутите в памяти достижения, которые помогли ощутить за себя гордость. Окончили университет с красным дипломом2 Не каждому это под силу! Есть, за что себя уважать.

Шаг №4. Общайтесь с «правильными» людьми

1. Подбирайте компанию правильно. Не общайтесь с теми, кто тянет вас вниз и рассуждает чрезмерно плохо. Окружайте себя добрыми, успешными и положительными людьми.
2. Важно, чтобы общение протекало удобно, без критики и лицемерия. Если вы ощущаете, что человек не заслуживает доверия, исключите его из перечня приятелей.
3. Привыкайте к вниманию со стороны мужчин и представительниц прекрасного пола в особенности. Проверяйте себя, не «впадайте в краску» во время комплиментов о внешности и других плюсах.
4. Обучитесь искусству удерживать аудиторию рассказами. Постарайтесь чаще бывать в самом центре внимания, пройдите ораторские курсы. Посетите психолога, чтобы он научил вас разговаривать с людьми.

Шаг №5. Нужно следить за собой

1. Необходимо не забывать про то, что вы всегда должны смотреться изумительно. Подобным образом возникнет 100% уверенность в себе. Учтите, боевой мейкап здесь абсолютно не при чём. Важно уделять большое внимание состоянию кожи, рукам, маникюру и шевелюре.
2. Чтобы не думать про то, в чём вы будете смотреться лучше, необходимо выбрать простой гардероб, но со вкусом. Приобретайте вещи, которых просит ваше эго. Собственно в таком костюме вы будете себя ощущать смело и удобно.
3. Будьте индивидуальны. Не стоит спешить бегать по распродажам и скупать всё без исключение надеясь, что потом все разберёте. Подобный ход самый неверный. Гардероб должен быть относительно скромным, но хорошим и популярным.

Шаг №6. Займитесь любимым делом

1. Попытайтесь убрать и забыть все отрицательные воспоминания из жизни. Держите себя в руках и обратите свое внимание на то, какие фильмы смотрите, с кем общаетесь, что читаете.
2. Стоит уменьшить общение с личностями, которые в вас сомневаются и не верят, что вы можете чего-то достигнуть. Уж поверьте, необходимо один раз через это пройти, как на смену придут положительные жизнерадостные люди, которые будут вас мотивировать. В результате вы лично станете таким человеком.
3. Попытайтесь времени больше уделять любимому занятию, будет это творчество или спорт. Ходите в разные кружки и части исходя из ваших интересов. Собственно там вы повстречаете единомышленников и новых друзей.
4. Не нужно стесняться, на протяжении определенного времени аналогичное ощущение пройдёт. Вы станете более уверенным и целеустремлённым человеком. Попытайтесь открыть себя в новом направлении. Не стойте на месте и развивайтесь. Вы индивидуальны, не забудьте об этом. Будьте таким образом лучиком солнечного света в сером мире.
5. Начните с малого. К примеру, заставьте себя раньше ложиться и раньше вставать. Проводите свободное время за спортом. Больше гуляйте, выходите на пробежку. Нужно отказаться от бессмысленных сериалов. Поизучайте стилистику, которая была вам всегда примечательна.
6. Прекратите расходовать время коту под хвост, сидя за компьютером во всемирной сети. Постарайтесь извлекать только интересную информацию. Параллельное занятие спортом скоро подымет вам самомнение. Вы лично не увидите, какой были 1—3 месяца назад. Станьте индивидуальной личностью.

Шаг №7. Работайте над минусами

Главной сложностью сомневающихся в себе людей является то, что они просто не знают себя, собственных минусов и плюсов. Начните решать проблематику с изучения своей личности. Подобным образом вы повысите самомнение и раскроете хорошие возможности.

Как изменить себя в лучшую сторону? 7 базовых принципов осознанного человека

Первым шагом чтобы добиться цели будут мысли, изложенные на бумажном листе. Для этого выпишите в тетради по 100 собственных положительных и отрицательных качеств. В графе с минусами делайте пометки, какими плюсами вы бы их заменили.

Дальше предстоит нелёгкая работа над собой. Каждый раз с новым достижением вычёркивайте минус, который вы заменили положительным качеством. Создайте специализированный блокнот успеха, в нём вы сумеете каждодневно фиксировать преодолённые трудности.

Аналогичный способ наиболее эффективен, это правильный путь к тому, как стать уверенной в себе девушкой. В непростые жизненные времена вы сможете всегда себе напомнить, через что уже прошли, перечитывая тот самый перечень достижений.

Ещё пару советов…

1. Не стоит зацикливаться на ошибках. Любой человек в жизни сталкивается с малоприятными ситуациями. Чтобы справиться с трудностями, необходимо относиться ко всему с юмором. Подобным образом у вас не возникнет желания провалиться сквозь землю. Вы будете увереными в себе и намного легче перенесёте стресс.
2. Будьте ответственны. Чтобы стать уверенным человеком, нужно будет набраться смелости и дать ответ за содеянное либо сказанное. Не нужно сомневаться в себе, если попытаться, можно обмотать ситуацию в вашу пользу. Так вы сумеете утвердиться в глазах находящихся вокруг, люди поймут, что вы поменялись в хорошую сторону.
3. Демонстрируйте способности. Любой человек уникален по собственному, наверное у вас есть способности и таланты, которые отличаются от других. Уж поверьте, они есть, не нужно сомневаться. Попытайтесь сделать на этом упор и разбить находящиеся вокруг вас стены, конкретнее говоря, выделитесь среди прочих.

Уверенный: Игрок

Большинство девушек хотят получить в себе уверенность, чтобы не оставаться среди серой массы. Для достижения прекрасных результатов необходимо следовать несложным рекомендациям. Так вы понемногу раскроете собственную личность и потенциал. Уж поверьте, на первый взгляд небольшие изменения могут серьёзно скорректировать жизнь в хорошую сторону.