Как пережить измену мужа советы психолога

<h1>Как пережить измену мужа: рекомендации психолога</h1>
Вы стали подмечать, что супруг часто разговаривает по телефону, ему приходят SMS, он зависает в соцсетях, проводит большое количество времени не с вами, а в дружеской компании. Подобное поведение наталкивает на мысли про то, что возлюбленный человек завел роман на стороне и изменяет вам.

Удостоверившись в этом, вы начинаете думать, что дальше делать. Убить, простить, прогнать, отомстить – можно наделать много глупостей в порыве гнева. Но психологи рекомендуют совсем другой выход из ситуации, который поможет сберечь нервы, здоровье и отношения с мужем.
<h2>Почему мужчины меняют</h2>
Представительница слабого пола никогда не поймет, почему мужчина может скорректировать, если любит. Это происходит, так как у сильного и слабого пола радикально отличаются взгляды на жизнь. Представительницы прекрасного пола сделаны, чтобы сохранять очаг дома, быть верными собственной семье, а мужчины – это прирожденные завоеватели, которым нужно подчинять новые вершины, чтобы оставаться на высоте.
Статистика говорит, что 99 мужчин из 100 способны на измену, 75 из них хотя бы 1 раз были неверны собственным половинкам, а 50 считают это нормой. Благодаря этому, скорее легче согласиться, чем бороться с мужской природой.
Причины мужской измены:
<ol>
<li>Мужчины не кладут в секс какой-нибудь смысл, для них это способ расслабления и натуральная необходимость. Кому-то его следует больше, кому-то меньше, отсюда и появляются отношения на стороне.</li>
<li>Представительницы прекрасного пола думают, что им не меняют, но именно так мужчины уверены, что их не застукают. Одни закрывают глаза, а иные пользуются этим.</li>
<li>Мужчина вас просто не любит. Если он не дорожит браком, то и не хочет спрятать, что изменяет.</li>
<li>Мужчина может менять от тоски, находясь в поиске новых приключений и чувств.</li>
<li>Секс на стороне может случиться, так как подвернется хороший случай и найдется девушка, согласная на это.</li>
</ol>

Да, с точки зрения представительниц прекрасного пола, мужчины эгоистичные животные, но с природой ничего не поделаешь. Можно только скорректировать собственное отношение к данной ситуации и выйти из нее с с гордостью поднятой головой.
<h2>Признаки измены</h2>
Однако прежде чем винить собственную вторую половину в предательстве, следует иметь подтверждения. Иначе вас посчитают истеричкой, и отношениям придёт конец.

Какие признаки указывают на измену мужа:
<ol>
<li>Изменение в поведении. Новые знакомства всегда оставляют отпечаток на речи, манерах и привычках.</li>
<li>Если мужчина изменяет, ему приходится соврать. Но обман – это не простой навык и не все они овладевают. Если в его рассказах не сходятся события, даты и мелочи, то у него может быть роман на стороне.</li>
<li>Мужчина просит от вас перемен в интимной жизни. Он жаждет новых экспериментов, желает скорректировать вашу внешность и манеру повидения.</li>
<li>Неожиданно возникшее внимание и обходительность со стороны мужа говорит про то, что он пытается отвлечь внимание от прочих вещей.</li>
<li>Когда супруг начинает просить вас готовить оригинальные блюда, хотя во все времена был в восторге от домашнего борща, его кто-то балует деликатесами на стороне.</li>
</ol>

Не забывайте, что когда-либо правда раскроется.<h3>2 il əvvəl</h3>
<center><iframe width=»420″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/JuhXKFjhjl8″ frameborder=»0″ allowfullscreen></iframe>
</center>
Благодаря этому стоит подумать, перед тем как начинать примерять роль сыщика и искать улики. Стоит такая игра ваших нервов и времени либо нет.
<h2>Что сделать, если ваш супруг вам изменил</h2>
Если все подтверждения на лицо, а супруг не отыскал оправданий против ваших аргументов, то настало время думать, как жить дальше. Многие женщины это мероприятие вводит в ступор, и они начинают волноваться, так как не знают, что дальше делать.
Конкретно данный страх тормозит желание разоблачения и жены закрывают глаза на поведение мужа. Это грозит нервным срывом и потерей решительности в себе. Во всяком случае ситуацию нужно будет решать, и чем раньше это случится, тем лучше для вас двоих.
Также психологи рекомендуют не устраивать скандалов и истерик. Намного лучше переждать время и угомониться. А говорить с мужем и принимать решения следует на холодную голову. В порыве чувств вы можете наговорить супругу обидные и несправедливые слова, больно ранить его чуства и затем переживать об этом. Любой мужчина удостаивается прощения, тем более если вас любит. Всем людям присуще оступаться, но потом каяться в содеянном.
Лучше всего вам необходимо расстаться на какой-то временной промежуток и расставить все мысли по полочкам. Разлука поможет понять, насколько вам необходим возлюбленный человек, нужно ли хранить отношения и как вести себя дальше. Стоит еще сказать, что, это повод заставить поволноваться супруга.
<h2>Необходимо ли прощать измену</h2>
Для представительницы прекрасного пола простить измену значит показать собственную слабость и мягкотелость. Они думают, что так балуют собственных мужчин и толкают их на более ужасные действия. Но простить – это не означает позволять измены вновь. Необходимо правильно определить границы и не нарушать их.

Помилование необходимо, первым делом, вам, а не мужу. Имеется несколько серьезных причин, доказывающих это:
<ul>
<li>Затаившая обида не предоставляет вам перемещаться вперед.</li>
<li>Для нервной системы считается тяжёлым стрессом сохранять и воспринимать негативную информацию.</li>
<li>Неумение прощать ошибки родных людей не даст возможность выстроить крепкие и конфиденциальные отношения.</li>
<li>Обида оказывается основой снижения иммунитета и возникновения заболеваний.</li>
<li>Обида выполняет вас слабым человеком, не способным сопротивляться трудностям.</li>
<li>Затаив в себе злобу на одного человека, вы уже не сумеете доверять иным, регулярно сравнивая их между собой.</li>
<li>Только мудрые представительницы прекрасного пола могут прощать, будьте такой не смотря ни на что.</li>
</ul>

Если у вас есть желание кому-то выговориться, то пускай это будет не ваш супруг, а близкая подружка, сестра или мама. Полезно сходить к психологу, который поможет взглянуть на ситуацию со стороны и понять, что не бойтесь не случилось.
<h2>Необходимо ли разводиться после измены</h2>
Узнав об измене мужа, первое, что приходит на ум представительнице прекрасного пола, это подать заявку на развод. Однако задумайтесь, необходим вам следующий удар, если вы еще не оправились от первого. Развод – это серьезный шаг, после которого тяжело будет поправить результаты.
Одно дело, когда вы ссоритесь, расходитесь по комнатам, но через два-три дня решаете помириться. Абсолютно другое, вычеркнуть дорогого человека из жизни насовсем. Если даже он сделал погрешность, вы же пообещали быть с ним и в горе и в радости. Брак для того и заключается, чтобы помогать друг другу, а не бросать из-за любого повода. Если вы простите измену и станете вновь доверять собственной второй половинке, то отношения перейдут на новый уровень и станут крепче.
Во всяком случае, решать данный вопрос не стоит в одиночестве, супруг должен в первую очередь в этом принимать участие. Послушайте его позицию, ни с того ни с сего окажется, что минутная интрижка ничего не значила для него, и теперь он понял, как вы ему дороги.
Но случается и так, что доверие не возвращается, и вам становится сложно жить с человеком которого любите. Или он не меняется и продолжает гулять на сторону. Подобные вещи понять можно только после некоторое время после измены. И вывод тут напрашивается неутешительный – придется подавать на развод.
<h2>Как вновь получить уверенность в себе</h2>
Представительница слабого пола, которую предал супруг, нуждается в утешении и поддержке. Первое, что она выполняет, это винит в случившейся ситуации себя. Она говорит, что стала не такой прекрасной, как до этого времени, перестала ухаживать за собой, уделять внимание мужу.

Но это совершенно не так. Просто вы привыкли друг к другу, вы проживаете вместе и нет смысла друг перед другом артачиться. Понять, что вы достойная представительница слабого пола и супруга, смогут помочь нехитрые повседневные процедуры:
<ol>
<li>Обратите на себя внимание мужчин. Ничто не подымет самомнение девушки, как комплименты и ухаживания другого пола.</li>
<li>Запишите все собственные положительные качества на бумажном листе и перечитывайте их из дня в день.</li>
<li>Ставьте перед собой цели и достигайте их. Если у вас есть желание сбросить вес, установите конкретную дату и кол-во килограмм, которые сбросятся к тому моменту.</li>
<li>Не завидуйте никому.</li>
<li>Становитесь лучше не кого-либо, а самой себя.</li>
<li>Ухаживайте за собой. Красоту необходимо поддерживать во всяком случае.</li>
<li>Прекрасно одевайтесь.<h3>2 il əvvəl</h3>
<center><iframe width=»420″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/KZKetpNF-4g» frameborder=»0″ allowfullscreen></iframe>
</center>
Одежда не должна быть дорогостоящий, но выделять ваши положительные качества обязана.</li>
<li>Поищите себе увлечения. Раскраски по номерам, вышивание, кулинарные курсы – это мелочи, которые будут вас отвлекать от отрицательных мыслей. А когда вы увидите результат, то будете приятно удивлены.</li>
</ol>
Измена для представительницы прекрасного пола – это нелегкое мероприятие, которая не любая сумеет пережить в одиночестве. Если вы застукали любимого «с поличным», то не держите эмоции в себе. Доверьтесь родным людям, которые видят ситуацию со стороны и смогут помочь принять верное решение.

Ноябрь 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30