Насколько быстро сварить свеклу в СВЧ печи

Преимуществом приготовлением свеклы в СВЧ-печи считается возможность сберечь очень много полезных веществ. Этот метод считается достаточно быстрым, в отличии от варки либо запекания. Благодаря действию микроволн, свекла быстрее пропаривается. Благодаря этому уже через 15—20 минут на её основе можно готовить салаты, закуски, первые и вторые блюда. Чтобы полностью выдержать саму технологию, следует придерживаться пошаговой инструкции. Побеседуем обо всём поэтапно, рассмотрим эффективные варианты.

Способ №1. Варка свеклы в СВЧ печи полностью

1. Отберите предпочтительно молодые экземпляры средних размеров, этот метод поможет по максимуму быстрые сроки подготовить свеклу. Если остались более старые корнеплоды времени для варки потребуется больше.
2. Воспользуйтесь подходящей по размерам пластиковой термостойкой тарой. Поместите в неё овощ маленького размера. Также для данных действий подойдёт керамическое блюдо с пластмассовым колпаком.
3. Перед тем как начинать готовить, хорошенько промойте плод от остатков грязи. Для упрощения задачи потрите свеклу металлической губкой для очищения посуды.
4. Для достижения необходимого результата воспользуйтесь вязальной спицей, проткните корнеплод насквозь, сделайте порядка 20 отверстий. Потом поместите свеклу в подходящую тару для СВЧ-печи.
5. Залейте 80 мл. фильтрованной воды в ёмкость с корнеплодом, отправьте в микроволновую печь. Накройте продукт подобранной вами раньше крышкой либо куполом.
6. Прочитайте инструкцию по эксплуатированию СВЧ-печи, подберите режим мощности 850 Вт. Поставьте таймер на 15 минут. Выбор времени проходит при помощи размера овоща и мощности печи.
7. Начните процедуру с 8 минут, потом контролируйте свеклу, удлиняя варку если понадобится. По окончанию действий остудите корнеплод, почистите и можно приступать к готовке.

Способ №2. Варка свеклы в СВЧ печи за четверть часа

Тщательно помойте свеклу, промокните бумажными полотенцами, избавившись от воды. Поместите овощ в СВЧ-контейнер, долив 110 мл. фильтрованной воды.

Накройте ёмкость крышкой, отправьте в микроволновую печь. Поставьте мощность на самый большой режим приблизительно на 8 минут. По окончании заданного времени, необходимо проверить свеклу, переверните если понадобится.

Протомите овощ ещё один раз такое же кол-во времени. По окончанию действия продержите корнеплод в камере около 12 минут. Потом вынимайте и применяйте по назначению.

Способ №3. Варка свеклы в пакете

1. Характерность приготовления данным способ позволяет готовить корнеплод в общем виде или в разрезанном. Время приготовления варьируется в зависимости от размера свеклы (от 8 до 15 минут).
2. Помойте корнеплод, просушите при помощи полотенец из бумаги. После проделанной действия поместите его в пакет из целофана. Завяжите полимерный этилен, заранее сделав в нём пару маленьких отверстий.
3. Поместите пакет в СВЧ-печь, выставьте мощность на 800 Вт. Также можете воспользоваться рукавом для запекания, проделав аналогичные действия.

Способ №4. Варка свеклы в стеклянной посуде в СВЧ-печи

1. Например если у вас нет возможности применять полимерный этилен либо рукав для запекания, берите стеклянную посуду. Накройте керамическую тару пластмассовой крышкой с отверстием, которое поможет выводу излишков пара. При варке этим вариантом свекла остаётся более сочной.
2. Помойте корнеплод, порубите на кусочки либо оставьте целым. Проткните овощ спицей, поместите в стеклянную тару с маленьким количеством воды. Поставьте мощность в границах 750 Вт. Длительность варки будет напрямую зависеть от размеров корнеплода либо рубленых кусочков.
3. Время приготовления может составлять от 6 до 15 минут. При варке овоща регулярно нужно следить за процессом, иногда протыкайте его ножиком, если корнеплод целостный. В некоторых случаях приготовление овощей в СВЧ печи предусматривается изготовителем. Достаточно ознакомится с руководством по эксплуатированию, потом приступать к готовке.

Способ №5 Варка свеклы в СВЧ печи кусочками

Этот вариант варки свеклы направлен на приготовление больших либо старых корнеплодов, которые следует порубить.

1. Хорошо промойте овощ, почистите от кожуры. Порубите свеклу на пару маленьких частей. Возможен способ нарезания кубиками необходимого размера для салата.
2. Отправьте рубленую свеклу в подходящую тару либо полимерный этилен. Если вы применяете ёмкость, залейте в неё 90 мл. фильтрованной воды. Подобный ход даст возможность выполнить эффект паровой бани.
3. В случае использования рукава для запекания также залейте жидкость и проделайте отверстия вверху пакета для отвода пара. При варке в стеклянной таре накройте её крышкой с клапаном.
4. Выставьте мощность микроволновки на максимум, в этом режиме свекла приготовится за 6—12 минут. Время может меняться от размеров кусочков. По окончанию процесса остудите свеклу, используйте по назначению.

Способ №6. Варка свеклы в СВЧ печи в маринаде

Хорошо промойте овощ, почистите и порубите кубиками. Размешайте в индивидуальной ёмкости 25 мл. яблочного уксуса и чуть-чуть специй по вашему вкусу.

Соедините маринад со свеклой, поместите в тару для СВЧ-печи. Накройте крышкой с клапаном для отвода пара, поместите в микроволновую печь. Выставьте мощность на максимум, выждите около 12 минут.

По окончанию заданного времени дождитесь остывания корнеплода. Прибавьте в овощ масло оливковое либо воспользуйтесь другой заправкой по вашему вкусу.

Очень просто подготовить свеклу быстрым способом при помощи микроволновки. Соблюдайте конкретные правила, процесс кулинарии существенно упростится. Способ варки в СВЧ печи выделяется тем, что корнеплод хранит очень много витаминов и полезных компонентов, оставаясь сочным.

1 year ago