<h1>Насколько быстро сбросить вес при помощи активированного угля</h1></p>
<p>Диета при помощи активированного угля опять становится популярной. Еще в 80-х годах конкретно данный метод похудания был наиболее известным и результативным, потом его заменили иными способами. Впрочем вот уже пару сезонов, как уголь активированный опять на пике популярности. В чем суть похудания с активированным углем2 Полезно ли это для организма? Какие варианты похудания на основе этого ингредиента есть? Попытаемся дать ответ на эти все вопросы.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<h3>КАК ПОХУДЕТЬ (BLOG) // День 23 (Активированный уголь)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/rF9dZdYQewc» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><h2>Уголь активированный – не панацея!</h2></p>
<p>Прежде чем приступить к рассмотрению способов похудания при помощи активированного угля нужно предупредить всех представителей женского пола. Внимание! Не обращая внимания на рекламу о полезности этого ингредиента, невозможно сбросить вес на десять килограмм, выпивая лишь 5 таблеток в течении дня, при этом совсем не меняя собственный прежний режим! Если вы мечтаете сбросить вес, для этого необходимо прилагать усилия – вести энергичный жизненный образ, больше перемещаться, меньше сидеть, ходить на чистом воздухе, не есть после 19.00. Помните, уголь активированный не панацея, он лишь содействует скорейшему исчезновению жировых складочек. Благодаря этому перед тем как начать использовать уголь активированный, поменяйте собственный образ жизни, тогда результативность подобранного способа будет заметнее в пару раз.</p>
<p><h2>Противопоказания</h2></p>
<p>Не позволяется применять уголь активированный, если у вас есть болезни желудочно кишечного тракта – язва желудка или кишечника, колит или любая болезнь в стадии ухудшения. Также препарат делает меньше усвоение лекарственных препаратов, благодаря этому если вы принимаете таблетки, лучше отложить похудание на какое то время. Если у Вас есть сомнения о полезности такого способа, посоветуйтесь с лечащим доктором. Это поможет избежать нежелательных эффектов.</p>
<p><h2>На чем основано похудание при помощи активированного угля</h2></p>
<p>Сам по себе уголь активированный – лекарственный препарат, относящийся к группе очищающих веществ. Его предписывают при отравлениях, интоксикациях, передозировке. Уголь активированный освобождает воздух из кишечника, впитует в себя все вредные соединения, протеины и химические очень мелкие частицы.</p>
<p>Для того, чтобы спасти человека от лишних килограммов, при употреблении этого препарата в организме происходят следующие изменения:</p>
<p><ol></p>
<p><li>Увеличение живота, которым страдают огромное количество представительниц прекрасного пола и мужчин, понемногу проходит. Накопленные газы, становящиеся основой большого живота, высвобождаются.</li></p>
<p><li>Убираются токсины. Как все знают, уголь активированный выводит все вредные соединения, благодаря этому одновременно с ними убираются и токсины, которые отравляюще работают на все органы. Благодаря этому становятся больше по скорости процессы обмена, нормализуется клеточный метаболизм. Все это содействует избавлению от ненужных килограмм.</li></p>
<h3>Похудение с Помощью Активированного Угля</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/eUWG7CCLoew» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Тратятся жировые залежи. Наряду с газами и лишними веществами, из организма выводятся полезные вещества, вода и жиры в минимальном количестве. Из-за нехватки питательных компонентов, начнут расходоваться «запасные» отложения жира. Если вы дополните эти все процессы физнагрузкой, результат будет на лицо!</li></p>
<p><li>Уголь активированный делает меньше аппетит. Замечено, что приняв уголь до приема пищи, быстро снижается ощущение голода.</li></p>
<p></ol></p>
<p><h2>Сколько таблеток принимать в течении дня</h2></p>
<p>В зависимости от веса худеющего, резко меняется кол-во таблеток активированного угля, которые можно принимать не навредив здоровью. Главное правило: кол-во таблеток должно быть на порядок меньше, чем ваш вес. К примеру, при массе тела 80 кг, нужно за день выпить 8 таблеток.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>В первую очередь разделять эту норму на пару частей, оставляя препарат на утро, обед и вечер. Длительность приема не должна быть меньше 2 недель и больше, чем месяц. При непрерывном употреблении активированного угля в организме могут начаться нежелательные реакции – тошнота, рвота, слабость. А благодаря тому, что полезные вещества не впитуются, могут начаться анемии и авитаминоз.</p>
<p><h2>Распространенные системы похудания на активированном угле</h2></p>
<p><b>Уголь активированный натощак.</b> Прежде чем собираться ужинать, примите 2 таблетки активированного угля, и еще в вечернее время, перед ужином. Плюсы этой диеты – выведение из организма шлаков и токсинов, лишних жиров. Среди недостатков – возможное появление диареи.</p>
<p><b>Голодание плюс уголь активированный.</b> Подобный вариант можно применять исключительно людям с полнейшим здоровьем, без заметных и незаметных заболеваний. Также неплохо бы иметь опыт голодания, так как предполагается сильная нагрузка на организм. Цель диеты – убрать лишние 5 килограмм за 10 дней.</p>
<p>На протяжении десяти дней необходимо питаться только водой и активированным углем. Таблетки принимать в согласии с дозой, которая отвечает вашему весу.</p>
<p><b>Каждый раз перед приемом пищи.</b> За час до еды принимать по 2 таблетки препарата. Это следует делать на протяжении 20 дней. В первую очередь делайте физические процедуры, гимнастику, для того, дабы получить более хороший результат.</p>
<p><h2>Коктейли из активированного угля</h2></p>
<p>На Западе, среди моделей, актрис и прочих звезд шоу-бизнеса, неимоверно распространенным стала диета, которая основана на употреблении коктейлей с добавкой активированного угля. Пользы от такого продукта намного больше, чем можно предположить:</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>Коктейль готовится из настоящих, полезных для человека компонентов – молоко, соки. Это дает возможность приучаться к потреблению здоровой пищи, отказываясь от жирной и мучной.</li></p>
<p><li>Жидкий коктейль занимает место в желудке, а уголь активированный уменьшает ощущение голода. Выпив только один стакан напитка кажется, организм уже насытился.</li></p>
<h3>Как Похудеть раз и навсегда без диет и голодовок.100 % результат.</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/Oq8IkctFeJE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>В отличии от «жидкой диеты», в их основе только продукты не густого содержания, при постоянном употреблении коктейлей не появляется диарея и метеоризм. С этими недугами прекрасно справляется уголь активированный.</li></p>
<p><li>При употреблении таблеток активированного угля в традиционном виде, нужно пить много жидкости, для того, чтобы не случилось обезвоживание организма. Впрочем коктейль эффектно решает также и данную задачу.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>На основании перечисленного что уже перечислено хочется подчеркнуть, что уголь активированный полезнее принимать не в сухом виде, а разбавленном, к примеру, в составе коктейлей. Для тех, кто желает скинуть несколько килограмм, не причиняя вред здоровью, рекомендуем несколько самых простых рецептов:</p>
<p><ol></p>
<p><li>Необходимо подготовить кефир (1 ст.), нарезанную мелко петрушку, укроп, половина огурца средней длины, редис (2 шт), уголь активированный (3 шт.). В кефир добавить уголь, обождать, пока не раствориться. Другие компоненты размельчить блендером. Дальше добавить кефир и опять хорошо перемешать. Принимать такой коктейль 2 раза в течении дня – вечером и утром.</li></p>
<p><li>Для следующего рецепта потребуется 2 моркови (свежие), апельсин, замороженные ягоды, (любые), мед (одна столовая ложка), 2 ложки семени кунжута, 3 шт. активированного угля. Морковь и апельсин пропустить через соковыжималку, добавить туда уголь. Другие продукты перемешать блендером. Все объединить и опять перемешать. Такой смузи-коктейль богат витаминами и содействует уменьшению веса.</li></p>
<p></ol></p>
<p>Своими силами вы можете выдумать еще много рецептов апетитных, полезных диетических коктейлей. Есть только одно требование – всегда растворять уголь активированный в жидкости в начале приготовления. Остальное – ваши творческие способности и ощущение вкуса. Пробуйте!</p>
<p>Собираясь садиться на диету с активированным углем не забудьте, что это лекарственный препарат. Даже не обращая внимания на то, что он настоящего происхождения, могут появиться малоприятные результаты, которые в последующем тяжело будет поправить. Посоветуйтесь со своим врачом-диетологом, узнайте о противопоказаниях. Худейте на здоровье, а не вовред!</p>
</p>
