ТОП-10 лучших кремов для похудания в аптеке и несколько домашних рецептов

Все, кто мечтают о стройной и стройной фигуре, для борьбы с ненужными килограммами должны содержать в собственном арсенале и средства с косметическим эффектом. Диеты, тренировки, салонные процедуры, таблетки — это одно, но конкретно для работы с телом, кожей, её поверхностными слоями необходим крем для похудания.

Не обращая внимания на то, что сегодня на рынке он предоставлен в самом большом ассортименте, все его разновидности призваны решать одну общую задачу — убрать целлюлит. А дополнительно уже любой из них будет делать особенные функции. Следует иметь в виду, что такая косметика не считается самостоятельным способом уменьшения веса. Она может только исправить места где есть проблемы и быть частью комплексной программы.

Есть большое количество кремов для похудания, и каждая группа отличается не только брендами и составом, но и функциями. Одни направлены на активизацию кровотока, иные — на жиросжигание, третьи — на борьбу с растяжками. После одних тело будет покалывать от леденящего холода, охватившего обработанный участок, после иных — разольётся жар по всему телу и будет градом течь пот. Благодаря этому очень важно понимать, чем одно средство выделяется от иного, чтобы приобрести то, что необходимо только вам.

p, 6,>

• Для обёртываний

Наибольшим спросом пользуются крема для обёртывания, цель которых — исправить проблемную часть тела. В их состав очень часто входят водоросли, мёд, глина, масла или шоколад. Особенно много подобных средств — в арсенале косметических компаний Thalaspa (Франция), Spa Delight (Испания), Gloria (Российская Федерация), Beauty Style (Соединённых Штатов).

Они бывают разогревающими (ускоряют кровоток и клеточный метаболизм) и охлаждающими (работают за счёт резкого сужения сосудов кровообращения: из-за локального переохлаждения организм должен освобождать энергию, разделяя жиры, чтобы обгореть тело). Наносятся такие пасты под пищевую плёнку. Применяются для похудания разных частей тела, очень часто — живота и боков.

Для лица

Нельзя применять для похудания лица простой крем для тела. Тут есть собственная линейка необходимых средств, работающих над контурингом. Их задача — убрать брыли и второй подбородок, сделать щёчки не такими пухлыми, обрисовать чёткий овал что бы не было складок.

В составе значатся мягкие элементы, дополнительно ухаживающие за нежной кожей лица (глицерин, фруктовые кислоты, коллаген). Из брендов можно подчеркнуть Methode Jeanne Piaubert (Франция) и Турбослим (Российская Федерация). Аналогичные продукты оказывают согревающее действие, обладают лифтинговыми качествами и эффектно ликвидируют отёчность.

p, 10,0,1,0,0 —>

• Фитнес-кремы

Если на упаковке значится «фитнес-крем», он предназначается для тех, кто ведёт энергичный жизненный образ и занимается спортом. Это средство поддерживает тонус тела, приобретаемый в ходе занятий, предупреждает повреждения мышц, работает не только над похудением конкретной части тела, но и хранит массу мышц, подтягивает кожу, делая её упругой и прекрасной. В данной нише, наверное, нет равных российской компании Флоресан, которая разработала целую линейку средств Фитнес Боди — среди них есть и крем-гель.

Разогревающие

p, 12,>

Любой разогревающий крем будет работать на ускорение кровообращения и потоотделение. В их состав в большинстве случаев входят такие жиросжигающие, горячительные элементы, как горчица, шоколад, водоросли, перец, мёд, корица. Механизм действия аналогичный, как у горячих компрессов. Аналогичные продукты выпускают российские компании Арт-Лайф (с перцем) и Новосвит (горячий шоколад).

Охлаждающие

p, 14,>

В состав в большинстве случаев входит какое-нибудь вещество с охлаждающим эффектом, вызывающее внезапное сужение сосудов. Это могут быть уксус, мята, ментол, агар-агар или камфорное масло. Аналогичные продукты есть у российского бренда Чёрный жемчуг.

Массажные

Это не является секретом, что от растяжек и целлюлита отлично помогает подходящий массаж определённого участка тела (живота, лица, ног, рук). Курс похожих процедур, проведённых мастером в салоне, может ощутимо исправить контуры тела. Если это все выполняется дома, увеличить результативность похудания даст возможность специализированный массажный крем. В большинстве случаев в его состав входят ухаживающие за кожей и разогревающие кровь масла. Внимание свое обратите на эти продукты, как «Зелёный чай», «Перчик», «Баня, парная, массаж» (от знаменитой белорусской компании Витекс), и еще косметику от израильского бренда Christina.

Ночные

Если вы подбираете для похудания питательный крем, подготовьтесь к добавочному расслабляющему эффекту. Его, на самом деле, вообще не нужно применять по утру или Днём, так как будет наблюдаться мышечная слабость и уменьшение работоспособности. Наноситься это средство за час до отхода ко сну. В составе постоянно применяются никотиновая кислота, спокойные масла пустырника, мелиссы, валерианы. Всасываясь в кожу, они подтягивают её, оказывают антистрессовое действие, помогают сделать лучше сон. В основном, они относятся к разогревающим.

Жиросжигающие

Очень популярные в данной нише, пожалуй, жиросжигающие крема, производственники которых говорят, что их элементы способны рассасывать под кожей клетки жира. В действительности липолиз — слишком процесс не из легких, на который навряд ли могут посодействовать простые средства с косметическим эффектом. Так что особенной надежды на них возлагать не стоит: ненавистные складочки, вероятнее всего, некуда не убегут даже после интенсивного применения подобных препаратов.

1 year ago

Но они сделают кожу мягкой, упругой и гладкой, устранят проявления целлюлита и более чётко прорисуют контуры тела. Фаворитами тут назвать можно французские компании Lierac и Michel Laboratory.

p, 18,>

Вот такие эффектные крема для похудания можно отыскать сегодня на рынке. Если есть время на обёртывания и массаж — приобретайте средства, разработанные для данных процедур. Занимаетесь спортом — подбирайте продукты с отметкой «фитнес». Вечно мало времени на себя — ночные пасты и гели вам помогут. Так что с ассортиментом проблем не будет.

p, 19,>

p, 20,1,0,0,0 —>

Советы по использованию

Как применять тот или другой крем, должно быть написано в инструкции по использованию. Благодаря этому изначально тщательно её поизучайте. Некоторые общие моменты вам позволят правильно применять эти уникальные средства.

p, 21,>

Подготовка кожи:

p, 22,>

1. Сделать тест на аллергическую реакцию. Минимальное количество средства нанести на запястье, взглянуть на реакцию кожи. Отсутствие зуда, краснота, высыпаний говорит о том, что можно использовать его по назначению.
2. Помыться в ванной и душ, чтобы максимально открыть поры.
3. Для усиления эффекта разтереть проблематичный участок мочалкой.
4. Будет не лишним вычистить его скрабом (рекомендация работает для тех кремов, которые рекомендовано применять 1-2 раза на протяжении недели, — к примеру, для обёртываний).
5. Разтереть кожу досуха полотенцем.

Нанесение:

p, 23,>

1. Движениями по кругу по часовой стрелке или по массажным линиям тела нанести пасту на проблематичный участок, слегка втирая его в кожу.
2. Если проходит обёртывание, необходимо повернуться в пищевую плёнку. Ею необходимо обмотаться снизу вверх, и она должна лечь по спирали. 5-6 слоёв достаточно будет. Нужно следить за тем, чтобы она плотно, однако не туго прилегала к телу.
3. Так как практически все крема для похудания влияют на усиление кровотока и ускорение подкожного метаболизма, будет не лишним создать тепловой эффект: к примеру, одеть тёплую одежду, укутаться в большой тёплый шерстяной платок или термоодеяло.
4. Если это разогревающий крем, можно заняться делами по дому и даже лёгкой гимнастикой (зарядкой), чтобы увеличить потоотделение.
5. Если подобных функций у средства нет, неплохо бы просто полежать минут 20.
6. Выпив стакан зелёного горячего чая с жиросжигающими продуктами (мёдом, корицей, имбирём, лимоном), вы усилите термогенез, лежащий в основе множества кремов для похудания, подобным образом увеличив их результативность.
7. Смывания не потребуется.

Общие моменты:

p, 24,>

1. Самые качественные крема можно отыскать в аптеке, где товар строго сертифицирован и отвечает конкретным нормативам.
2. В большинстве случаев производственники рекомендуют применять их два раза в течении дня, чтобы достигнуть более прекрасного результата. Но не бойтесь не будет, если вы ограничитесь 1 разом в течении дня — лучше наносить их после душа. А некоторые (для обёртываний, к примеру) вообще используются только 1-2 раза на протяжении недели.
3. Крем будет помогать похудению проблемного участка тела только вкупе с сбалансированным питанием и тренировками. Так что очень плотно займитесь ими.
4. Максимальный срок применения одного и того же средства при его ежедневном использовании — не больше месяца. Потом тело может просто привыкнуть к составу и перестанет реагировать на него соответствующим образом. Потом рекомендуется сделать перерыв в 1-2 недели, чтобы оценить результаты.
5. Если апельсиновая корка и растяжки за период отдыха не возникли вновь, значит, вы приобрели, на самом деле, хорошее средство и можете в последующем его применять если понадобится. Однако если эти все косметические изъяны обнаружились опять, выберите что-нибудь иное.
6. Применяя крем для похудания живота и боков, наносите его на весь диаметр, захватывая и спину тоже, ведь талия — это окружность, а не только то, что в передней части.

Большинство жалуются, что перепробовали большое количество похожих средств, потратив много денег, времени и сил, но ни один крем не работает. Подобное случается сплошь и рядом, и в любом случае причины будут преимущественно индивидуальными:

причина лишнего веса и жировых складочек в проблемных местах — заболевание, без лечения которого чудесного похудания не случится;

ошибочное питание, изобилие жареного и жирного в рационе;

сидячий жизненный образ;

использование некачественного, просроченного средства и остальные причины.

Так что, перед тем как бранить изготовителя не сработавшего крема, пересмотрите собственный образ жизни и тщательно изучите упаковку.

p, 26,>

p, 27,>

ТОП лучших брендов

Маленькой ТОП кремов для похудания даст возможность определиться в ценах и брендах.

p, 28,>

p, 29,>

1. Slimming Body Plast — профессиональный, с водорослями, для обёртываний от Thalaspa (Франция). $90.
2. Body Lift 10 ultra — жиросжигающий от Lierac (Франция). $28.
3. Massage Cream — массажный, с глицерином, алоэ и коллагеном от Christina (Израиль). $25.
4. Body-Contouring Serum for Embedded Cellulite — антицеллюлитный от Nuxe Body (Франция). $20.
5. Разогревающий, для усиления потоотделения от Велинии (Российская Федерация). $10.
6. S-FORM — антицеллюлитный, разогревающий, перцовый (с экстрактом перца чили) от Арт-Лайф (Российская Федерация). $7,5.
7. Моделирование овала лица от Турбослим (Российская Федерация). $5.
8. Фитнес-боди — гель-крем для энергичного сжигания жира, для корректировки фигуры и борьбы с целлюлитом. Floresan (Российская Федерация). $2.
9. Orange Slim — экстрасжигатель жира от Michel Laboratory (Франция). $1,9.
10. Гель-крем ночной для похудания от Турбослим (Российская Федерация). $1,8.

Лучший крем для похудания не всегда должен быть дорогим и профессиональным, хотя, если судить по впечатлениям, от них эффект намного заметнее. И всё таки даже среди не дорогих вариантов всегда можно отыскать эффективное средство.

p, 30,0,0,1,0 —>

p, 31,>

Бытовые рецепты

Аналогичные средства всегда можно создать дома из настоящих продуктов. Они обходятся вам намного дешевле, но на великолепный и моментальный эффект от них тоже рассчитывать не нужно. Всё-таки первым делом крем — это косметика, оказывающая воздействие на поверхность кожи, а не на внутренние процессы организма.

p, 32,>

• Водорослевый (для обёртываний)

25 гр порошка ламинарии залить стаканом тёплой воды. Оставить на полтора часа. Разбухшие водоросли отжать. Получившийся жмых перемешать с 20 мл мёда и таким же количеством масла из оливок.

p, 33,>

Про специфики водорослевого обертывания читайте в нашей публикации.

p, 34,>

p, 35,>

• Лимонный (для лица)

Размельчить цедру лимона, залить стаканом тёплой воды, оставить на ночь. Процедить, 50 мл настоя перемешать с 20 мл масла из оливок, добавить 10 гр сока лимона, 50 мл жирных сливок. В качестве базы применять расплавленный на водяной бане пчелиный воск. Чтобы средство загустело и приняло кремовую консистенцию, его достаточно будет взять в количестве 20-30 гр.

p, 36,>

• Разогревающий

В качестве базы для бытовых кремов лучше всегда брать пчелиный воск, который дает возможность придать средству нужную консистенцию. 30 гр воска на водяной бане растопить. В данное время перемешиваются 30 гр красного жгучего перца в порошке и 50 мл масла из оливок. Потом две части соединяются, добавляется 5 капель любого цитрусового эфира (апельсиновый, мандариновый, лимонный или грейпфрутовый). Нужно иметь в виду, что крем с перцем выходит очень жгучим и может вызвать раздражение на теле. Благодаря этому через 10 минут после нанесения тоненьким слоем не забывайте удалить все его останки мягкой салфеткой из ткани.

p, 37,>

p, 38,>

• Массажный

Перемешать по 40 гр ланолина и подсолнечного масла, 25 гр вазелина. Разогреть на водяной бане, влить 100 мл розовой воды, хорошо перемешать, добавить 15 мл камфоры.

p, 39,> p, 40,0,0,0,1 —>

Тяжело сказать, какой из этих всех кремов наиболее эффективный: каждый по-своему хорош. Главное — понимать, что эта косметика не считается панацеей в борьбе с большим весом. Даже постоянно используя её, вы не сумеете скинуть килограммы. Исправить фигуру, убрать апельсиновую корку, осветлить растяжки — да, однако ничего большего. Они все работают лишь как часть комплексной программы по похудению вкупе с сбалансированным питанием и двигательной активностью. Объединив эти три составляющие, вы в конце концов сумеете создать свое тело до образцовых пропорций.