Перечень лучших книг про анорексию и их небольшой обзор: автобиографии и художественные бестселлеры
Анорексия — заболевание не только небезопасное, но ещё и хитрое. Оно затрагует не столько физическое здоровье худеющего, сколько психическое. И пока сам больной не признается себе в своей немощи и не захочет выздороветь, никакие лекарства не смогут помочь. Вынуть его из данного болота иногда тяжело даже маститым психотерапевтам и самым родным людям.
Учтя механизм развития болезни, легко догадаться, что для успешного лечения необходима чёткая мотивировка. И вот здесь огромную помощь окажут книги. Причём для любого пациента необходимо выбрать что-то особенное. Кому-то потребуются величественные и серьёзные научно-популярные труды, кто-то найдёт успокоение в эстетических бестселлерах, а третьим вдохновляющим примером послужат автобиографические повести.
Если вы хотите найти книги, которые в доступной форме излагают информацию про анорексию, для начала решите, что именно вам нужно.
Художественные
Очень часто от болезни страдают девочки-подростки, и им навряд ли будут интересны научно-популярные публикации, непростые для прочтения. Родители должны выбрать для них что-нибудь с интригующим сюжетом, в котором они бы увидели себя самих. Благодаря этому художественные бестселлеры — прекрасный выбор для них.
p, 7,>
- Иби Каслик. Худышка.
- Кит Рид. Я красивее тебя!
- К. Суета. NRXA, я люблю тебя!
- Жаклин Уилсон. Девочки в погоне за модой.
- Сьюзен Сассман. На диете.
- М. Царёва. Девушка с голодными глазами.
Это самые мотивирующие книги для подростков и леди чуть постарше, которые страдают от анорексии.
p, 8,0,1,0,0 —>
Автобиографии
Автобиографичные повести очень сильные, но, так как их очень часто пишет простой человек, а не писатель, читать их бывает сложновато в плане тематики. Зато люди, написавшие эти книги, сумели победить анорексию и дают надежду всем, кто страдает от неё. Их можно предложить уже больше взрослым девушкам, ушедшим из подросткового возраста, но попавшим в сети расстройства пищевого повидения.
p, 9,>
- Жюстин. Этим по утру я решила прекратить есть.
- А. Ковригина. 38 кг.
Prieš 1 metus
Жизнь в режиме «0 калорий». - Ф. Рюзе. 0%.
- Green Revenge. Голодная из мира сытых.
- А. Террина. Счастье есть! История моей борьбы с АНО.
- Порша де Росси. Несносная легкость: история потери и роста.
Научно-популярные
Наименее популярны научно-популярные книги об анорексии, хотя непосредственно они помогают понять больным то, что происходит с их организмом в период заболевания. Поэтому, если есть серьёзные вопросы, которые вы не можете по каким, либо причинам задать лечащему доктору и кому бы то ни было иному, читайте эти шедевры.
p, 10,>
- А. Николаенко. Критичная диета. Stop анорексия.
- И. К. Куприянова. Когда худеть страшно. Сердитая анорексия — болезнь XXI столетия.
- Е. Гончарова. Анорексия. Болезнь современности, или Почему не нужно бежать за модой.
В 2017 году новинок книг об анорексии не было, так что есть время перечитать шедевры минувших лет.
p, 11,>
p, 12,>
Рейтинг лучших
Ниже дан перечень лучших книг, рассказывающих о доле людей, больных анорексией. Рейтинг составлен по впечатлениям читателей:
p, 13,>
- Жюстин. Этим по утру я решила прекратить есть.
- Каслик И. Худышка.
- Ковригина А. 38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий».
- Суета К. NRXA, я люблю тебя!
- Порша де Росси. Несносная легкость: история потери и роста.
- Рид К. Я красивее тебя!
- Рюзе Ф. 0%.
- Сассман С. На диете.
- Террина А. Счастье есть! История моей борьбы с АНО.
- Царёва М. Девушка с голодными глазами.
Если вы подозреваете, что страдаете от анорексии, но боитесь в этом кому-нибудь сознаться, в первую очередь поищите хоть одну из книг, включённых в данный перечень. После прочтения вы многое поймёте: на самом деле ли вы больны, необходима ли вам профессиональная помощь, к кому лучше обратиться и чем в конце концов все может завершиться, если вы немедленно не предпримите никаких мер.
p, 14,>
Самые читаемые книги об анорексии
Учтя закрытый характер анорексиков, можно высказать предположение, что книги и фильмы об этом психическом расстройстве иногда оказываются единственным светом в окне, который может пробудить их ото сна и спасти.
p, 15,>
p, 16,1,0,0,0 —>
Короткий обзор
Ну и, напоследок, чтобы было чуть легче подобрать необходимую книгу из разнообразия предложенных, поизучайте короткий обзор отдельных из них (довольно востребованных и интересных). Это даст возможность составить хоть какое-нибудь представление, стоит вам её читать либо нет.
Одна из очень востребованных книг об анорексии у подростков, так как многие в главной героине видят себя самих. Она повествует о 14-летней девочке, причины болезни которой лежат глубоко в ней самой (личностный эгоцентризм, усугубившийся пубертатным временем) и её семье. Родители настолько заняты своими проблемами, что им некогда на дочь. Отсутствие внимания и любви стало пусковым механизмом для пищевого расстройства и патологического похудания. И всё же нашлись силы, которые дали возможность главной героине не скончаться.
Главную героиню зовут Жизель, и внешне у неё все отлично: семья, учёба в мединституте. Но вся беда в том, что она пытается ничего не есть и всегда утомляет себя занятиями. В определённый момент жизни начинаются проблемы с отцом, которые подкашивают и без этого ослабленный дух девушки. Рядом с ней — 14-летняя сестра Холли, чья участь тоже складуется абсолютно не гладко, и Сол — возлюбленный человек. Их задача — спасти Жизель, вопрос только в том, выйдет ли у них это, так как преград на пути особенно много.
Изначально автор публиковала данную историю в индивидуальном блоге, а потом выпустила книгу. Героиня (по совместительству рассказчик) подробнее описывает собственный путь похудания. Как то по утру она поставила себе цель — достигнуть на весах цифры в 38 кг. Страх скушать лишний кусочек, отчуждение близких и родных, сложности со здоровьем, отказ от многих радостей жизни —эмоции расписаны так подробно, будто бы это вам необходимо высчитывать питательность каждой порции и падать в голодные обмороки.
Взрослым навряд ли понравится эта книжка, так как она выделяется особенной тематикой, если можно так выразиться. Её обвиняют в бедности словарного запаса, скверных синтаксических конструкциях и даже в наличии ошибок. Но многие удивятся, выяснив, что подростки запоем скачивают собственно это творение и оставляют о нём хорошие отзывы на молодёжных форумах. Герой — парень-наркоман, который находится в реабилитационном центре. Он рассказывает о собственных чувствах, контакте с компанией друзей, гулянках, беспорядочных половых связях. Вместе с анорексией, он страдает наркоманией и пьянством. В общем, если не обращать внимания на стиль повествования, сюжет завинчен довольно хорошо.
Эту книгу написала австралийско-американская актриса, которую телезрители знают по сериалам Элли Макбил, Дебош, Замедленное развитие и др. Будучи ещё подростком, она работала в Австралии моделью и в шоу на телевидении. Но на момент, когда ей дали лидирующую роль в Голливуде, она весила всего 38 кг при росте 173 см. Порша де Росси говорит весь собственный путь спасения из данного болота. Да, внешне она многим казалась удачной и благополучной стройной блондинкой. Да, ей доводилось улыбаться в камеры. Однако в своей книге она открывает, чего ей это стоило.
p, 22,>
p, 23,>
Каждый приём пищи при анорексии — это боль и целое священное действие: выбор посуды, подсчёт калорий, отбор продуктов и т. д. Все собственные эмоции актриса направляла только в одно русло — как бы не набрать лишних килограммов. В определённый момент ограничений в пище оказалось слишком мало — и она занялась опустошающими чистками организма, которые чуть не погубили её и без этого измождённое тело.
p, 24,0,0,1,0 —>
На счастье, эта история кончается отлично. Актриса нашла в себе силы выкарабкаться из капкана. Как собственно она это сделала — читайте сами.
Довольно оригинальная книжка про анорексию, которая выбивается из ряда всех выше описанных. Она наверное нужно будет по вкусу подросткам, так как относится к жанру… фантастики. Но, не обращая внимания на это, в ней поднимаются очень много проблем современности. Описывается общество, в котором провозглашён культ идеального тела. Кто достиг образцовых пропорций — заслуживает уважения. Другие — за бортом. Один из героев, преподобный Эрл, разработал целую программу, которая дает возможность добиться физического совершенства. Главная героиня отправляется к нему в монастырь попробовать её. Что из данного вышло — читайте сами.
p, 26,>
- Рюзе Ф. 0%
Молодой французский писатель рассказывает о закулисье модного мира. Мы все уже наслышаны о 20-часовом рабочем дне моделей, их бесправности, жёстких договорах и жуткой конкуренции. Однако тут встает вопрос собственно их внешности — как они добиваются этой болезненной худобы, какой стоимостью необходимо платить за показы на подиумах и безупречную красоту. Среди девушек-моделей 80% больны различной формой анорексии. Главная героиня — Присцилла, и собственно она открывает читателю глаза на ужасную правду. Книжка рекомендована к прочтению девочкам-подросткам, которые изнуряют себя диетами и мечтают попасть разными способами в модельный мир.
p, 27,>
- Сассман С. На диете
Главную героиню не назовёшь анорексичкой. Это толстушка, но, все таки, она просто одержима идеей сбросить вес. Сложность в том, что у неё это никак не выходит. Она регулярно срывается с диеты, чувствует себя виноватой и считает собственные лишние килограммы источником всех бед, которые происходят в её жизни. Это очень утверждающая книжка, так как в её конце героиня приходит к выводу, что счастье — абсолютно не в красивой фигуре, а в гармоничности со своим телом. И она остаётся при собственных 84 кг. В произведении высказываются максимально гармоничные и мудрые мысли об отношении к еде — их и необходимо иметь в виду всем.
p, 28,>
- Царёва М. Девушка с голодными глазами
Главная героиня книги — современная городская девушка, которая пытается втиснуть себя в нормы красоты, навязанные обществом. Она просто помешана на собственном физическом совершенстве и диетах. Её пугает слово «шоколад», и она готова закусывать кефир помидорами, только бы сбросить вес. Причина — уход дорогого мужчины к стройной азиатке. К большому сожалению, придёт в сознание Вера исключительно на больничной койке.
p, 29,>
Анорексия — смертельно небезопасное заболевание, которое забирает из года в год все больше и больше жизней — совсем юных девочек-подростков и девушек в молодом возрасте. С ней шутки плохи, и благодаря этому необходимо применять любые возможности для того, чтобы достучаться до внутреннего мира страдающего человека. Один из вариантов — неназойливо порекомендовать ему прочитать одну из упомянутых выше книг.
p, 30,>
Не обожаете читать? Поможем в подборе фильма про анорексию.
p, 31,> p, 32,0,0,0,1 —>
