Кукурузные рыльца — одно из очень безопасных средств для похудания

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Имеет много крахмала и имеет большой гликемический индекс. Впрочем и она может понадобиться тем, кто запланировал похудание. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское наименование — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые опускаются с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном использовании они не только активно помогают уменьшению веса, но и помогают при разных заболеваниях.

Польза для похудания

Диетологи рекомендуют использовать кукурузные рыльца, так как они влияют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от них зависит комплект и уменьшение веса. Плюс к этому, они являются реальным кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками процессов обмена, таким образом ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных отложений жира.

Вот в чём заключаются хорошие свойства кукурузных рыльцев конкретно для похудания:

p, 5,>

• Уменьшают аппетит. Благодаря этому их употребляют накануне до приёма пищи, чтобы убрать переедание.
• Оказывают желчегонное действие. Благодаря добавочной выработке печёночного секрета, убыстряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются на всякий случай, а активно тратятся на пользу организма.
• Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Таким образом избавляя от ненужной жидкости в тканях и ликвидируя отёчность по всему телу.
• Ускоряют протеиновый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм.
• Совершенствуют работу системы пищеварения. За счёт чего сокращается количество углеводов и жиров, идущих на всякий случай.
• Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое прямое воздействие на вес.
• Чистят организм от вредоносных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудания обладают большим рядом бесспорных плюсов. Во-первых, системное влияние фактически на все системы организма, от них зависит вес. Второе, большая эффективность. Третье, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, напоследок, они не просят выполнения жёстких диет и могут вписаться в питание любого питания (начиная веганским и завершая правильным).

<>

На заметку. В ходе похудения появилось плато — вес совсем не сдвинется с места, и вы уже практически опустили руки? В подобных вариантах диетологи рекомендуют по утру пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Если судить по впечатлениям, превосходно ликвидирует возникшую проблематику.

Польза и ущерб для здоровья

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, так как дают возможность худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для уменьшения веса и сидеть на диетах по здоровью. Они применяются в официальной медицине в рамках терапии отдельных недугов.

Их оздоровительные свойства, доказанные научно и применяемые в медицине:

увеличивают желчный пузырь, вызывая его дальнейшее ритмичное уменьшение;

делают меньше уровень билирубина;

уменьшают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;

совершенствуют функционирование печени;

ускоряют процесс свёртываемости крови;

разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;

регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;

понижают уровень сахара и плохого холестерина в крови;

совершенствуют кишечную микрофлору.

Собственными лекарственными качествами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

флавоноиды;

жирные кислоты;

эфиры, смолы, камедь;

аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;

сапонины, танины;

алкалоиды, каротиноиды (продемонстрированы в основном криптоксантином);

горечи (гликозиды);

макро- и микроэлементы.

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма чрезмерно мощное действие, при неправильном использовании могут причинить вред.

p, 11,>

Во-первых, худеть при их помощи стоит очень осторожно людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они уменьшают риск образования холестериновых бляшек, крепят сосудистые стенки, однако при этом значительно делают больше вязкость крови, что в конкретных случаях может привести к осложнениям. Благодаря этому если есть наличие похожих проблем в первую очередь необходимо получить консультацию с гематологом. Из-за этой причины их приём необходимо остановить представительницам прекрасного пола во время менсячных. Окончится цикл — можно возрождать.

p, 12,>

Второе, вреден этот метод похудания тем, кто страдает от анорексии и выделяется плохим аппетитом. Потребление кукурузных рылец может ухудшить ситуацию.

p, 13,0,1,0,0 —>

Третье, мощный мочегонный эффект очень часто оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И первым делом находится нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Благодаря этому, необходимо заблаговременно побеспокоится о добавочном приёме препаратов, обогащённых такими элементами.

p, 14,>

p, 15,>

Следует также учитывать, что благодаря наличию в составе гликозидов и масел на эфирной основе кукурузные рыльца нечасто, но всё таки вызывают аллергии. Поэтому необходимо начать их приём с очень маленьких дозировок.

p, 16,>

<>

Лайфхак. Худеющие знают, как порой кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти малоприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в вышедшем охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы пропадут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не считаются индивидуальным лекарственным препаратом и реализовываются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Эти все средства в первую очередь сопровождаются руководствами, в которых прописано, в каких вариантах они рекомендуются для использования, а в каких — запрещены. Планируя применять данное сырьё для похудания, непременно нужно учесть данные списки чтобы избежать сложностей со здоровьем.

p, 18,>

патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);

болезни печени и почек;

цистит, проблемы с мочевыводящими путями;

ожирение;

отёки;

сахарный диабет;

плохая свёртываемость крови, склероз сосудов мозга головы, атеросклероз;

туберкулёз;

импотенция, бесплодие;

бессонница, неврозы, истерия, депрессия;

у мужчин — простатит, у представительниц прекрасного пола — менструальные боли, маточное кровотечение;

геморрагический диатез;

кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.

варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;

беременность, вскармливание грудью;

индивидуальная непереносимость;

детский возраст;

если есть наличие больших камней в желчном (если их диаметр превосходит 10 мм);

анорексия, нет аппетита, истощение, рахит, невысокий ИМТ (как его рассчитывать мы уже говорили);

нехватка магния и калия.

При эксплуатации кукурузных рылец для похудания неукоснительно рекомендуется заранее получить консультацию с доктором или диетологом.

p, 21,>

Чтобы сбросить вес при помощи кукурузных рылец, достаточно приобрести их в аптеке или заказать через онлайн-магазин. Формы выпуска могут быть очень разными: жидкий концентрат, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

p, 22,>

p, 23,>

Предлагаемый ТОП-10 идеальных средств с этим растительным элементом сориентирует в ценах и направит поиск в необходимое русло.

p, 24,>

1. Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. ВУЗ натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
2. Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
3. Очищающий кисель для похудания. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
4. Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
5. Фиточай для похудания. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
6. Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
7. Кукурузные столбы с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
8. Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
9. Столбы с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
10. Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из данных средств сопровождается индивидуальной инструкцией, которой в первую очередь необходимо следовать. В ней прописываются дозировки и продолжительность курса.

p, 25,>

<>

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудания вместе с остальными растительными экстрактами. В отличии от множества из них, они на самом деле помогают уменьшению веса. Мало какие травы не вызывают в данном деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не совершите ошибку.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличии от отдельных растений, применяемых для похудания (сенны, гарцинии камбоджийской, мангустина, раувольфии и т. д.), популярна везде. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Благодаря этому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть своими силами и подготовить из него средство для уменьшения веса дома.

p, 27,>

1. Лечебными характеристиками обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
2. Оборвать ручным способом или обрезать ножиком волоски.
3. Разложить их на газете тоненьким слоем в отлично проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
4. Если применять специализированную сушилку, выставляется температура в 40°С.
5. Их необходимо регулярно переворачивать.
6. Усредненное время сушки будет примерно 2 недель (зависит от температуры в помещении).
7. Всё данное время приходится следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие следует сразу отделять от другой массы и выкидывать.
8. Сохранять в тканевых мешочках.
9. Период годности — 1 год.

Постарайтесь собирать сырьё подальше от автомобильных магистралей и предприятий промышленности. Отлично, если это будет экологично подходящий, не задымлённый и не заражённый район.

p, 28,>

Инструкция по использованию

После того, как сырьё собрано и высушено, приступаем конкретно к уменьшению веса. Считается, что использование кукурузных рылец не просит выполнения диет и постоянных тренировок. Однако, если вы не создадите энергетический дефицит, уменьшения веса не будет.

p, 29,>

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который необходимо сделать, — это постичь принципы рационального питания и перейти на него, и еще сделать меньше размеры порций.

p, 30,>

Изнурительных тренировок от вас тоже не потребуется, но увеличить активность двигательного аппарата необходимо обязательно. При гиподинамии от не нужного веса вас не спасёт ни одно средство.

p, 31,>

Как заваривать

Чтобы подготовить средство для похудания из кукурузных рылец, потребуются:

p, 32,>

• эмалированная ёмкость/термос;
• кипяток/спирт;
• растительное сырьё.

В первую очередь осмотрите волоски на наличие мусора, уберите все сомнительные составляющие (касается это и аптечных препаратов тоже). Если будете устанавливать на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если подобрали настаивание, лучше делать это в термосе.

p, 33,>

p, 34,>

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это обязана быть либо фильтрованная, либо минеральная вода без газа.

p, 35,>

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в соотношениях, перечисленных в рецепте. Потом кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких особых способностей для этого не потребуется.

p, 36,>

Как принимать

Способ использования зависит от того, в каком виде вы будете принимать продукт и по какой схеме. Но не забывайте: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в питание понемногу. Не надо в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В день 1 — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в 3-ий — 3. Если организм хорошо реагирует на препарат, возможно сделать больше дозировку до рекомендуемого объёма.

p, 37,>

p, 38,>

1. Настой необходимо пить за 30 минут до ключевого приёма пищи по 1 ст. л. трижды в течении дня.

p, 39,0,0,1,0 —>

2. Настойку рекомендуется разбавлять перед тем как употреблять: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить конкретно перед каждым приёмом пищи.

p, 40,>

3. Концентрат (можно приобрести в аптеке) — по 20 капель два раза в течении дня перед принятием еды.

p, 41,>

4. Отвар принимать:

p, 42,>

• за 30 минут до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в течении дня;
• за 20 мин.
  

  4 months ago

  
  
  до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в течении дня;
• по 1 которой. л. каждые 4 часа;
• 1 раз в течении дня когда будет угодно в количестве 50 мл.

Курс похудания подбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. Потом рекомендуется сделать аналогичный временной перерыв, потом можно повторить.

p, 43,>

На основе кукурузных рылец можно подготовить различные средства. Наиболее полезным для похудания считается отвар. Настои рекомендовано тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше подобрать тем, кто регулярно переедает из-за нервов и напряжений.

p, 44,>

• Отвар кукурузных рылец

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл горячей воды. Активно прокипятить на протяжении 5 минут. Покрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

p, 45,>

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл горячей воды. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

p, 46,>

• На водяной бане

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл горячей воды. Парить под крышкой на водяной бане 30 минут. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы вышло ровно 200 мл.

p, 47,>

• Настой в термосе

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл горячей воды. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

p, 48,>

• Настой

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл горячей воды. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

p, 49,>

• Спиртовая настойка

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Хорошо перемешать. Оставить в тёмном месте при температуре 20 градусов на 21 день. Настойку необходимо активно встряхивать из дня в день. По окончании срока процедить и убрать в холодильник.

p, 50,>

Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья результативность для похудания и здоровья не вызывает сомнений. Их смело можно применять в рамках любой диеты либо для предупреждения, если есть предрасположенность к лишнему весу.

p, 51,>

p, 52,> p, 53,0,0,0,1 —>