Кофейное обёртывание для похудания дома: хорошие рецепты и подробная инструкция

Обожаете вставать утром при помощи чашечки ароматного кофе? А куда потом исчезает гуща от него? Вы её вбрасываете? Что ж, совсем зря! Ведь из неё можно создать максимально эффективная косметику. Маски, скрабы, массажные средства на её основе уже давно практикуются в салонах красоты — так отчего же их не подготовить дома?

Большой популярностью пользуется кофейное обёртывание для похудания — один из наиболее безопасных и легких способов сделать корректировку фигуру, подтянуть кожу, сделать меньше целлюлит и скинуть чуть-чуть лишних килограммов.

Механизм действия

Тонизирующее обёртывание для похудания с кофе обладает восхитительной эффективностью, благодаря кофеину — психостимулирующему алкалоиду.

2 months ago

При употреблении напитка в середину гладкая мускулатура стенок сосудов расслабляется, и они расширяются. Результат — улучшенное кровообращение и более энергичный метаболизм.

При наружном использовании происходят похожие процессы. Проникая сквозь поры в организм, кофеин начинает активизировать лимфоток, кровообращение, вещественный обмен.

1 year ago

Механизм действия этого поразительного средства можно представить так:

кофейное обёртывание мягко, но эффектно отшелушивает ороговевшие частицы, делая кожу гладкой;

восстанавливает её пластичность;

активизирует микроциркуляцию;

благоприятно действует на кровеносные и лимфатические сосуды подкожно-жировой клетчатки;

делает лучше вещественный обмен в тканях;

содействует истончению слоя жира;

делает меньше проявления целлюлита;

приводит к незначительному, но всё-таки похудению;

выводит дополнительную жидкость, решая проблематику отёчности;

выравнивает контуры фигуры;

после себя оставляет утончённый запах;

добавляет телу привлекательный бронзовый оттенок.

Активизация местного вещественного обмена приводит к интенсивному расщеплению жиров и устранению застойных явлений — благодаря этому и происходит похудание.

p, 8,0,1,0,0 —>

Выходит, что кофейное обёртывание обладает антицеллюлитными, подтягивающими, лимфодренажными, жиросжигающими, восстанавливающими качествами — настоящий колодец вечной молодости и красоты. Но при его использовании требуется соблюдать осторожность: есть у него противопоказания.

<>

Происхождение названия. Слово «кофе» восходит к арабскому «qahwa», что сначала переводилось как сорт вина.

p, 11,>

Противопоказания

p, 12,>

Чтобы кофейное обёртывание сработало и вы на самом деле похудели, а не получили в результате кучу нежелательных эффектов и сложностей со здоровьем, требуется соблюдать ряд противопоказаний.

p, 13,>

Эта процедура строго-настрого воспрещена если есть наличие следующих заболеваний и состояний:

варикоз;

сахарный диабет;

лактация;

беременность;

онкология;

любые повреждения кожи в проблемном месте, на которое вы планируете делать кофейное обёртывание: язвы, открытые раны, царапины, повреждения;

сердечно-сосудистые патологии;

болезни системы мочевыделения;

гинекологические заболевания;

предрасположенность к аллергиям;

менструация.

Особенно внимательными необходимо быть, если планируете делать кофейное обёртывание дома. В салонах на начальной стадии процедуры проводят исследование на наличие противопоказаний к ней. А вот дома нужно будет в данном вопросе понадеяться исключительно на себя.

p, 15,>

Если же здоровье позволяет получить удовольствие этим ароматным и наиприятнейшим способом спасения от лишних килограммов, пора напоследок выяснить, как это все провернуть без опыта и соответствующих способностей.

p, 16,>

<>

Это интересно! Как показывают исследования, в кофе содержится более 800 ароматических соединений.

p, 18,>

Подробная инструкция

p, 19,>

Чтобы выполнить кофейное обёртывание для похудания дома и достигнуть неплохих результатов, потребуется чёткое соблюдение инструкции. Если в ней будут непонятны какие-нибудь моменты, всегда можно увидеть видео обучение. А ещё лучше — получить удовольствие такой процедурой в первую очередь в салоне, отдав своё тело в квалифицированные руки специалисты. Запомнив технологию, дома вы станете себя ощущать намного увереннее.

p, 20,>

1. Перед обёртыванием примите горячую ванную (душа будет мало). Это распарит кожу, поры откроются и будут готовы впитывать все полезные вещества, которые содержатся в кофейной смеси.
2. Потрите проблематичный участок тела до красноты жёсткой мочалкой.
3. Остывшую кофейную гущу, оставленную ещё утром, смешайте с дополнительными ингредиентами. Взбейте таким образом, чтобы вышла равномерная масса без комков.
4. Если у вас чуткая, тонкая кожа, не применяйте только гущу. В подобных вариантах самым замечательным вариантом для похудания считается медово-кофейное обёртывание, которое выделяется очень мягким воздействием.
5. Начните распределять приготовленную смесь по телу в проблемных зонах. Это может быть живот, бока, бёдра или руки. Наносите кофейную смесь для обёртывания массажными движениями по кругу, будто бы это простой скраб.
6. Длительность такого массажа может составлять от 1 минуты (для самых нетерпеливых) до 15 минут (для тех, кто на самом деле нацелен на результат — похудание).
7. Теперь обернитесь в пищевую плёнку. Обороты делайте снизу вверх. Нужно следить за тем, чтобы было не очень туго, иначе это осложнит дыхание и нарушит кровообращение.
8. Утеплитесь, чтобы активизировать все процессы обмена. Махровый халат, большой тёплый шерстяной платок, одеяло, тёплое полотенце — пригодится совершенно все.
9. Во время действия обёртывания нельзя заниматься спортом и делами по дому. Необходимо расслабиться и получить от процедуры много удовольствия: послушайте хорошую музыку, взгляните возлюбленный фильм.
10. Время действия — 1 час.
11. Плёнку разрежьте, а кофейную смесь смойте водой под тёплым душем, однако без применения геля или мыла.
12. На обработанный участок тела нанесите увлажняющий или крем против целлюлита.
13. Курс — от 9 до 12 процедур.
14. Кофейное обёртывание — единственное, которое не рекомендуется оставлять на теле на ночь и делать вообще перед тем как ложиться спать. Его стойкий и бодрящий запах провоцирует бессонницу. Так что намного лучше делать его сразу же после работы.

Не расстраивайтесь и опускать руки, если что-то не вышло с первого раза. Очень тяжело бывает справиться с пищевой плёнкой. Через пару процедур вы сумеете постичь технику обматывания ею собственного тела.

p, 21,>

Кофейное обёртывание тонизирует и расслабляет одновременно — и в этом его действительно удивительное действие на организм. Желаете увеличить его результативность? В данном случае прибавьте к нему ещё несколько продуктов, помогающих похудению, — и результаты будут намного более потрясающими.

p, 22,>

<>

По страницам истории. Растворимый кофе в 1906 году изобрёл бельгиец, чьё имя было — Джордж Вашингтон.

p, 24,>

p, 25,>

Есть различные рецепты кофейного обёртывания для похудания дома: традиционные и экзотичные, классические и современные, обычные и непростые. Начните с тех, в которых присутствуют только те продукты, с которыми знаком ваш организм не только в качестве пищи.

p, 26,0,0,1,0 —>

Вы же наверное делали маски для лица из мёда, глины, морской соли и т. д. Пускай ваша кожа почувствует обыкновенные прикосновения великолепной смеси. Тем более, что можете быть уверенными в отсутствии аллергий, если пользовались аналогичными средствами с косметическим эффектом раньше.

p, 27,>

• Традиционный рецепт

Уже использованную кофейную гущу разбавить водой таким образом, чтобы вышла гомогенная смесь, подобная по консистенции на скраб. Выходит очень жгучая, колкая паста, которая хорошенько прочистит поры от всякого ненужного мусора.

p, 28,>

• С мёдом

Достаточно хорошо действует на поверхность кожи и тело обёртывание для похудания с кофе и мёдом, так как последний ингредиент сглаживает определенную агрессию первого. Растопите мёд на водяной баньке (около 50 мл), смешайте со 100 гр кофейной свежей гущи. Желаете эксперементировать и сделать данную смесь более жгучей, а это означает — и эффектной? Что ж, в неё всегда добавить можно щепотку красного перца (не больше 5 гр), порошок ламинарии, разведённый в водной массе (приблизительно 20 гр), и три капельки любого масла на эфирной основе.

p, 29,>

• С перцем

Одна из наиболее горячих процедур дома, на которую решаются вовсе не все представительницы прекрасного пола, — это обёртывание для похудания с кофе и перцем. В паре они создают чудеса, но нужно будет потрудиться и даже выдерживать боль, так как разогревающий эффект смеси будет действительно мощным. На 30 гр кофейной гущи прибавьте 10 гр красного перца. Если боитесь сжечь кожу, примешайте спасительную ложку либо даже две мёда.

p, 30,>

• С глиной

Превосходно действует на тело обёртывание для похудания с кофе и голубой глиной, которая известна собственными омолаживающими и очищающими качествами. Эту процедуру разрешено делать даже при очень чувствительной кожи. Подготовить из глины и воды пасту, а потом в одинаковых пропорциях перемешать с кофейной гущей.

p, 31,>

• С морской солью

Не влезли в любимое платье, а так хотелось смотреться обворожительной на сегодняшнем вечере собственно в нём2 Не нужно опускать руки: поможет очень простое обёртывание для похудания с кофе и морской солью, которое быстро (правда, на какое-то время) уберёт с боков и талии малоприятные отложения. На 50 гр кофейной гущи прибавьте 30 гр морской соли, а потом это все разведите тёплой водой, чтобы вышла паста.

p, 32,>

Если долгожданного похудания при помощи одного из предложенных рецептов не случилось, унывать не надо. Возможно, этот состав не подойдет для вас. Просто поменяйте некоторые компоненты иными, поищите нечто иное — и результат в первую очередь долго ждать себя не заставит.

p, 33,>

Стройность, приятное настроение, лёгкость во всём теле, оригинальный тонус — вот что Вам подарит только одна процедура кофейного обёртывания. Так что не медлите — принимайтесь худеть таким ароматным и приятным во всех отношениях способом.

p, 34,> p, 35,0,0,0,1 —>

Также рекомендуем познакомиться с остальными видами обёртывания для похудания — «Горячее обёртывание» и «Уксусное обёртывание».