Фитомуцил для похудания: когда лучше принимать и как правильно

PharmaMed — фармацевтический концерн из Канады, знаменитый на рынке России с 1995 года. Создает комплексы витаминов и минералов и биодобавки, которые у большинства на слуху: Lady’s formula, Life formula, Diet formula и прочие. Её продукции доверяют, так как она выделяется настоящим составом, оздоравливающим воздействием и хорошим качеством. В особенности, небывалым спросом пользуется Фитомуцил — БАД для похудания, который выпускается в разнообразных вариантах и выделяется от похожих ему препаратов. Чем собственно — это и необходимо узнать.

Действие на организм

База Фитомуцила — растительная клетчатка. Попадая в желудок, она впитует жидкость и возрастает в объёме, наполняя все пространство слизистым гелем. Он перемешивается с каловыми массами и размягчает их, что активизирует перистальтику, активирует моторную и эвакуаторную функции толстого кишечника. Так решается проблема запоров. Такой механизм слабительного действия выделяется небольшой травматичностью, так как стены желудка не раздражаются.

Параллельно обеспечивается ощущение продолжительного насыщения: человеку кажется, что желудок полный, и ему не хочется есть. Это ликвидирует риск переедания и дает возможность уменьшить объёмы потребляемых порций и общую суточную питательность. Углеводы и жиры встречают на собственном пути барьер в виде клетчатки, что тоже содействует похудению.

Так что Фитомуцил оказывает активное фармакологическое действие:

p, 6,>

• делает лучше пищеварение: спасает от увеличения живота, метеоризма, тяжести и неудобства в области желудка;
• нормализует кишечную микрофлору;
• оказывает слабительное действие, ликвидируя запоры;
• чистит кишечник от шлаков, канцерогенов и токсинов;
• делает меньше аппетит;
• уменьшает степень всасывания углеводов и жиров;
• нормализует сахар;
• уменьшает уровень холестерина.

Нормализация пищеварения приводит не только к уменьшению веса: в результате становиться лучше состояние кожи, ногтей и волос. Это значимое свойство Фитомуцила, так как в большинстве случаев процесс уменьшения веса сопровождается обратными эффектами. Такое хорошее действие на ЖКТ после вырисовывается укреплением иммунитета и предупреждением заболеваний в онкологии.

<>

На заметку. Фактически все хорошие свойства Фитомуцила обусловливаются воздействием клетчатки на кишечник. Те, кто занимается спортом, обязаны знать, что её нельзя принимать на протяжении часа после тренировки. Она мешает всасыванию углеводов и белков, которые нужны в данный этап для восстановления организма. Имейте это в виду.

Форма выпуска

Фитомуцил выпускается в виде порошка в пакетиках или рассыпчатого сырья в банковских учреждениях — они разводятся в водной массе. Растительные экстракты, входящие в его состав, тщательно отделываются и измельчаются. Одна упаковка из картона содержит 4, 10 или 30 саше весом по 5-6 г. Средство также продаётся в банках из пластика объёмом 250 или 360 г.

Вкус получаемого напитка нейтрален, многим даже кажется чрезмерно пресным. Аромат отсутствует. Такие характеристики подтверждают заверения изготовителя об отсутствии красителей, усилителей вкуса и ароматизаторов в составе.

Отпускается без рецепта в аптеках, и это очередной плюс биодобавки, так как иные, аналогичные ей, не имеют необходимых сертификатов и не как правило продаются в медицинских учреждениях. Очередной вариант приобретения — заказ на Интернет-ресурсах: лучше это делать на официальном сайте PharmaMed.

p, 11,>

БАД заявлен как 100% настоящий. Если говорить об иных похожих биодобавках, то сразу всплывают скандалы с обнаружением при проверках скрытых и вредных элементов. Тут нет никаких искусственных вкраплений, только растительные экстракты. Причём в каждом препарате содержится не больше 2 компонентов.

p, 12,>

Шелуха семян блошного подорожника (Plantago psyllium)

p, 13,>

Входит в состав всех препаратов Фитомуцил — Норм, Слим Смарт, Холестенорм.

p, 14,>

считается богатым источником растворимой клетчатки. Пищевых волокон в ней в 4 раза больше, чем в пшеничных отрубях. Их большая концентрация помогает в сжатые сроки реконструировать нарушенное пищеварение и улучшить стул.

p, 15,>

Плоды домашней сливы (Domestica prunus)

p, 16,>

Входят в состав препарата, который идёт с названием «Норм».

p, 17,>

Являются настоящим слабительным средством щадящего действия. Согласно древнеримским документам, применялись чтобы нормализовать работы ЖКТ ещё в античности. Содержат немало пектина, который выводит токсины, поступающие с пищей, и хорошо влияет на кишечную микрофлору.

p, 18,>

Глюкоманнан

p, 19,>

Входит в состав Слим Смарт.

p, 20,0,1,0,0 —>

Собой представляет биологически активное вещество, которое делают из корня конжака — растения, произрастающего в лесах и в горах. Оно применяется для похудания в классической китайской медицине. Делает меньше аппетит и, исходя из этого, питательность питания.

p, 21,>

Фитостеролы

p, 22,>

Входят в состав Холестенорма.

p, 23,>

Растительные стерины, которые адсорбируют и выводят жиры из организма, уменьшают уровень плохого холестерина и сахара, нормализуют пищеварение.

p, 24,>

Мульти-пробиотик

p, 25,>

Входит в состав Форте. Его основное предназначение — улучшить микрофлору кишечника. Назначается очень часто при дисбактериозе.

p, 26,>

Производственники говорят, что состав Фитомуцила 100% настоящий, в нём нет красителей, консервантов и ароматизаторов. Для похудания примечательный тот момент, что и сахаров он не имеет. Пессимисты и критики могут возразить, что PharmaMed прячет какие-нибудь искусственные добавки, но тут необходимо напомнить, что препарат продаётся в аптеках. Для этого он проходит достаточную строгую сертификацию, которая заставляет указывать на упаковке весь состав полностью.

p, 27,>

<>

Для эксперимента. Глюкоманнан можно выбрать в аптеке в виде отдельных капсул. По желанию своими глазами посмотреть, что происходит в кишечнике после употребления Фитомуцила, бросьте одну в стакан обыкновенной воды — она очень быстро превратится в насыщенный гель.

p, 29,>

В качестве основополагающего средства Фитомуцил назначается для лечения следующих недугов:

p, 30,>

• запоры (включая те, что обусловливаются беременностью или послеродовыми осложнениями);
• дисбактериоз;
• дивертикулез;
• синдром раздражённого кишечника;
• трещины ануса, геморрой;
• нарушение обмена веществ, сбой в работе щитовидки;
• лишний вес, малоподвижный жизненный образ.

Нередко применяется в качестве дополнительного средства вместе с остальными препаратами в терапии:

p, 31,>

• ожирения;
• атеросклероза, очень высокого содержания холестерина в крови и прочих сердечно-сосудистых недугов;
• сахарного диабета;
• гипотиреоза;
• алергии.

Фитомуцил также назначается для корректировки питания при избыточной массе тела, если у человека нет возможности правильно и сбалансированно питаться на протяжении дня (работа на работе, сменным или вахтовым способом).

p, 32,>

Позволяется давать деткам если есть наличие трудностей с питанием и большим весом, начав с 3-летнего возраста.

p, 33,>

<>

Внимание! Не обращая внимания на детально прописанные в инструкции показания к использованию и не обращая внимания на то, что это только БАД, а не медицинский препарат, неукоснительно рекомендуется перед похудением воспользовавшись его помощью получить консультацию с доктором — терапевтом, эндокринологом или диетологом. Без разрешения мастера приём порошка может завершиться сильными осложнениями со здоровьем.

Допустимый вред

Противопоказания

В руководствах ко многим БАДам для похудания противопоказания совсем не указаны. Как максимум прописана только индивидуальная непереносимость. Для Фитомуцила данный список чуть длиннее:

p, 35,>

• индивидуальная непереносимость одного из элементов;
• воспаления в области кишечно-желудочного тракта в стадии ухудшения;
• кишечная непроходимость.

Впрочем профессионалы отмечают, что это не все противопоказания. К примеру, слабительные препараты нельзя принимать если есть склонность к диарее. Средства, обладающие эффектом снижения апетита, не рекомендуется принимать людям с пищевыми расстройствами. Если есть наличие проблем такого рода необходимо быть осторожнее с похудением на Фитомуциле.

p, 36,>

Нежелательные эффекты

Как говорят производственники, Фитомуцил не вызывает нежелательных эффектов. Научно это легко объясняется: биодобавка действует только в кишечнике, не всасывается в кровь и не оказывает на организм важного воздействия. Благодаря этому они допускают её потребление при беремености и лактации, и детьми.

p, 37,>

Но тут существует два сомнительных момента. Во-первых, в фармакологическом действии в инструкции прописываются подобные характеристики препарата, как снижение сахара и холестерина, а это уже значительные изменения в плане здоровья. Второе, если почитать отзывы тех, кто принимал его, они всё-таки пишут о появлении малоприятных чувств, посреди которых:

p, 38,>

• нарушение пищеварения, дискомфорт и спазмы в области живота;
• сильная диарея;
• обезвоживание организма (клетчатка впитует в себя очень много воды);
• авитаминоз (волокна могут мешать всасыванию полезных веществ);
• вялость, утомленность, кризис сил.

Поэтому беременным и кормящим мамам следует хорошенько подумать и проконсультироваться с наблюдающим доктором о возможности его употребления.

p, 39,>

Ситуации передозировки зафиксированы не были.

p, 40,1,0,0,0 —>

<>

Это важно. Если нежелательные эффекты не проходят в течении 24 часов, приём биодобавки следует немедленно анулировать и обследоваться у доктора для их устранения.

Минусы и плюсы

p, 42,>

• действительно настоящий состав;
• безопасность для здоровья;
• слабительное действие вызвано не за счёт раздражения слизистой, а за счёт увеличения объёма клетчатки;
• укрепление здоровья;
• отсутствие привыкания.

p, 43,>

• уменьшение веса отмечается исключительно на фоне выполнения диеты или хотя бы правильного питания (о его принципах читайте тут) и увеличения двигательной активности;
• в инструкции не прописаны нежелательные эффекты, которые как показала практика имеют место быть, и некоторые противопоказания;
• пресный вкус получаемого напитка, если разводить порошок в водной массе.

<>

Хороший совет. Перед тем как покупать препарат, поизучайте о нём отзывы, в них чётко прописываются его недостатки и достоинства.

Препарат выпускается в самых разнообразных вариантах, поэтому очень часто можно услышать вопрос, какой Фитомуцил лучше для похудания. Их небольшой обзор даст возможность подобрать необходимый.

p, 45,>

Фитомуцил Норм

p, 46,>

p, 47,>

Слабительный препарат для очищения кишечника на основе подорожника и сливы. $4,9 за 10 пакетиков.

p, 48,>

Форте

p, 49,>

p, 50,>

Биодобавка с усиленным эффектом лечения. Основное назначение — нормализация микрофлоры кишечника. Состав: подорожник и мульти-пробиотик. $6 за 10 саше.

p, 51,>

Фитомуцил Слим Смарт

p, 52,>

p, 53,>

Средство для похудания с экстрактом подорожника и глюкоманнаном. Основное действие — снижение апетита и уменьшение калорийности питания. $17,5 за 30 пакетиков.

p, 54,>

Фитомуцил Diet Formula

p, 55,>

p, 56,>

Тоже для похудания, но со сливой. По составу и действию подобно Фитомуцилу Норм, но рекомендуется именно для уменьшения веса на фоне очищения кишечника. Дизайн упаковки выделяется. $7,8 за 30 саше.

p, 57,>

Холестенорм

p, 58,>

p, 59,>

База — подорожник и фитостеролы. Главное предназначение — контроль за уровнем холестерина. Рекомендуется при атеросклерозе. $8,8 за 30 саше.

p, 60,0,0,1,0 —>

Для похудания лучше подобрать Слим Смарт или Diet Formula. Впрочем и другие варианты будут косвенно помогать уменьшению веса.

p, 61,>

<>

О бренде. Слоган, который производственники подобрали для этого препарата: «Кишечник работает как часы».

Инструкция по использованию

Дозировку назначает доктор. Для взрослых она может равняться как 1, так и 4 саше в течении дня — зависит от характерных особенностей худеющего. Разовая доза — 1 пакет порошка или 2 ч. л. рассыпчатого сырья в банковских учреждениях.

p, 63,>

Для похудания детей работают иные суточные нормы:

p, 64,>

• с 3 до 11 лет — не больше одной разовой дозы в течении дня;
• с 11 по 14 — 2 разовых дозировки (максимум);
• после 14 — как для взрослых.

Как правильно принимать Фитомуцил, детально прописывается в инструкции к препарату. Порошок разводится в 100 мл обыкновенной воды домашней температуры. Не обязательно перемешивать до абсолютного растворения — производственники советуют пить его сразу. Если вкус кажется чрезмерно пресным, можно всыпать содержание пакетика в молоко, кефир, морс, пригодной для питья йогурт или сок.

4 years ago

После этого необходимо обязательно выпить 200 мл воды или слабо заваренного чая, что обеспечит набухание растительной клетчатки в желудке.

p, 65,>

Когда лучше принимать:

p, 66,>

• для слабительного эффекта — спустя час после еды;
• для похудания — за 30 минут до приёма пищи;
• чтобы нормализовать уровня холестерина — во время еды.

p, 67,>

• 1-3 дни — по 1 разовой дозе в течении дня (лучше по утру);
• 4-7 дни — по 2 при отсутствии нежелательных эффектов (по утру и до обеда);
• 8-10 дни — по 3 (по утру, Днём и в вечернее время);
• 10-12 дни — по 4, это самая большая доза (четвёртый раз разбавляем порошок в кефире перед тем как ложиться спать).

Схему можно исправлять наряду с доктором. Кто-то уменьшает её до 8 дней, делая больше дозировку каждые 2 дня, но вовсе не у каждого желудок благоприятно реагирует на такое тестирование.

p, 68,>

Курс похудания в инструкции не обсуждается. Производственники говорят, что препарат не вызывает привыкания, а это означает, его можно принимать столько, сколько необходимо. Впрочем врачи предупреждают, что это может серьёзно нарушить работу желудка. Благодаря этому лучше обойтись 2-4 неделями энергичного использования, а потом сделать перерыв.

p, 69,>

Неплохо бы не пить Фитомуцил для похудания при параллельном приёме иных медицинских препаратов, так как он уменьшает их всасываемость в кровь. Представительницы прекрасного пола должны понимать, что касается это и противозачаточных таблеток. Благодаря этому необходимо побеспокоится о ином вариантах контрацепции.

වසර 5කට පෙර

Если же нет возможности остановить потребление лекарственных средств (некоторые болезни просят этого на постоянной основе), нужно обойтись 2 разовыми дозами Фитомуцила в течении дня и пить его лишь через 2 часа после ключевого препарата.

p, 70,>

Особенные указания

p, 71,>

Без границ в питании и спортивных занятий Фитомуцил слабо резельтутативен для похудания. Уменьшение веса встречается только в первые два-три дня за счёт очищения кишечника. Когда его работа налаживается, весы будут каждодневно демонстрировать одну и ту же цифру. Благодаря этому, по желанию извлечь из него пользу, нужно будет посидеть на диете и записаться на фитнес или в спортивный зал.

p, 72,>

Многие спрашивают: для чего тогда пить биодобавку, если лишние килограммы и так будут уходить за счёт уменьшения съедаемого и сжигания калорий на тренировках? Ответ: нормализация пищеварения в подобном деле ненужной не будет, она повысит результативность диеты и занятий.

p, 73,>

Препарат лучше принимать на фоне рационального питания, так как он подойдет абсолютно не во всякую диету. Например, если основу питания будут составлять овощи, желудок будет заполнен растительной клетчаткой, что определенно приведёт к сбою в его функционировании и обезвоживанию. Если нажимать в основном на белки, волокна могут быть барьером для их настоящего переваривания. Это выведет из строя ещё и почки.

p, 74,>

Дефицит жидкости увеличивает проблемы со стулом и уменьшает фармакологическое действие Фитомуцила. Чтобы этого не позволить, каждодневно нужно будет пить по 1,5-2 л воды.

p, 75,>

Не стоит своими силами принимать решение о его приёме детьми: неизвестно, как прореагирует растущий организм. В первую очередь посоветуйтесь с педиатром.

p, 76,>

Биодобавка не просит особенных вариантов сбережения. Основное, чтобы температура не поднималась более 25°С. Срок хранения — 3 года. От детей держать подальше.

p, 77,>

Структурных заменителей по составу нет. Благодаря этому к ним относят настоящие биодобавки для похудания со слабительным эффектом:

p, 78,>

• Агиолакс — гранулы на основе сенны.
• Депурафлукс — порошок с анисом и фенхелем.
• Дюфалак — растительный сироп с лактулозой, которая размягчает массы калла.
• Кафиол — травяные таблетки из слив и сенны.
• Мукофальк — апельсиновые гранулы с семенами подорожника.
• Проктофитол — многокомпонентный растительный сбор.
• Регулакс — фруктовые кубики с плодами и листьями сенны.
• Сенадексин — таблетки с сенной, которая раздражает слизистую желудка и вызывает привыкание.
• Фитолакс — фруктовые таблетки с экстрактами трав.

Если для похудания вы захотели выбрать Фитомуцил, это не освободит вас от надобности заниматься спортом и улучшить питание. Наоборот: возможно, собственно его потребление станет мотиватором к подобным подвигам, чтобы достигнуть самых больших результатов.

p, 79,> p, 80,0,0,0,1 —>