Чай каркаде — польза и вред для женщин и мужчин
Чай каркаде приготавливают из высушенных соцветий суданской розы. Иначе растение именуют гибискусом, цветком фараонов, венецианской мальвой, китайской розой. независимо от названия финишный результат выходит один — вкуснейший душистый напиток красноватого оттенка. Родиной каркаде в большинстве случаев считают Индию, в настоящий момент цветок культивируется в Египте, Малайзии, Мексике, Судане, на Шри-Ланке. Внешний вид, а конкретно размер и форма, зависит от территории произрастания.
Состав
Напиток, который приготовлен на основе высушенного сырья, обладает светлым красным цветом, кисловатым послевкусием, мягким ароматом. В большинстве случаев считают, что каркаде — это чай, а не настой. Как показала практика же ситуация обстоит иначе.
Суданскую розу именуют соцветием фараонов благодаря полезным качествам, которыми наделено растение. Рассмотрим состав детально, отметим пользу компонентов.
- Витамины. В составе гибискуса есть никотиновая кислота, ретинол, аскорбиновая кислота, вся группа витаминов B, витамин Е. Элементы, которые были перечислены считаются природными антиоксидантами, которые профилактируют и излечивают большинство недугов (в особенности рак).
- Каротиноиды. Яркими представителями считаются рутин, бета-каротин и антоциан. Перечисленные вещества придают каркаде оттенок красного цвета, отвечают за пластичность стенок кровеносных каналов, крепят мышцы глаз и совершенствуют остроту зрения.
- Железо. Макроэлемент борется с малокровием у взрослых и детей. Чай полезно употреблять беременным девушкам, чтобы уменьшить вероятность возникновения врождённой анемии у плода. Также железо в ответе за энергичную деятельность мозга головы и уменьшает артериальное давление.
- Флавоноиды. Группа соединений заслужено считается парочкой-выручалочкой для организма человека. К ценным качествам флавоноидов относится увеличение функций защиты, борьба с воспалениями и гельминтами, очищение кишечного тракта и сосудов.
Что же касается калорийности, 100 гр. сухого соцветия включает всего 48 Ккал. Кружка готового напитка не сладкий объёмом 250 мл. насытит организм всего 5 Ккал. Сахар или мёд увеличивают питательность на 60—80 Ккал. с расчётом на 200 гр.
Польза каркаде
- Накапливание антиоксидантов дает возможность применять соцветия суданской розы для очищения организма от канцерогенов. Чай является идеальной предупреждением образования клеток рака.
- Если подготовить напиток правильно, не делать его сильно горячим или холодным, каркаде снимет малоприятные симптомы изжоги. К позитивным особенностям чая относится его способность лечить заболевания ЖКТ.
- Мягкое слабительное действие дает возможность применять состав во время лечения запоров, также хронических. Чай увеличивает перистальтику кишечного тракта и делает лучше микрофлору системы пищеварения.
- Большой список ценных веществ несёт пользу иммунной системе. Ребёнку или взрослому легче переносить периоды распространения ОРВИ, ОРЗ, гриппа и прочих вирусных инфекций в межсезонье.
- Витамин F в ответе за уровень холестерина, снижая кол-во последнего. Невысокая питательность и отсутствие углеводов дают возможность диабетикам вести полную жизнь без скачков глюкозы.
- Соцветия суданской розы нашли использование в косметологии. Если нужно освободится от дерматологических проблем (экзема, псориаз и др.), сделайте примочку на основе заваренного сырья.
- Каркаде обладает свойством выгонять дополнительную желчь и воду из организма. Подобные свойства качества уменьшают нагрузку на поджелудочную железу, и еще удаляют отёчность конечностей и тканей органов находящихся внутри.
- Кардиологи прописывают собственным пациентам приём чая, чтобы уменьшить вероятность проявления ремиссии при сердечных заболеваниях. Напиток укрепляет сосуды, купирует потенциальную ишемию и брадикардию, нормализует пульс.
- В составе соцветий содержится кверцетин. Вещество нужно людям с невысоким зрением, и еще тем, кто большое количество времени проводит за компьютером и в дороге. Кверцетин снимает утомленность, смазывает глазницу, укрепляет мышцы.
- Каркаде полезно пить при простуде, чтобы снять жар и убить бактерии. Учёные подтвердили ценность напитка на мочеполовую систему мужчин и представительниц прекрасного пола.
- Чай употребляют на утро после бурного застолья. Напиток быстрее расщепляет этиловый спирт и выводит его из организма. Курильщикам необходимо принимать настой, чтобы сделать легче работу дыхательных путей.
- Отвар на основе гибискуса обладает антигельминтными качествами. Каркаде борется в любыми червями-паразитами, также ленточными. Для устранения заражения напиток принимается на пустой желудок.
Польза каркаде для сильного пола
- Мужчины возрастом 45+ страдают недугами мышцы сердца чаще представительниц прекрасного пола. Иногда болезни приводят к летальному исходу или пожизненной инвалидности. Каркаде уменьшает опасности до минимума, проводя профилактику инсульта, инфаркта, ишемии, брадикардии.
- Известно, что переживание отрицательных моментов порождает психосоматические расстройства разной природы. Чай из гибискуса нормализует эмоциональный фон мужчины, успокаивая нервную систему.
- Людям, которые ведут энергичный жизненный образ и много занимаются спортом, полезно принимать отвар суданской розы для быстрого восстановления. Чай снимает утомленность, увеличивает физическую выносливость.
- Важным нюансом остаётся то, что каркаде благоприятным образом действует на мужскую потенцию. Напиток убыстряет приток крови в паху, таким образом улучшая половую активность. Стоит еще сказать, что, проходит профилактика недугов простаты и нарушений репродуктивной функции.
- Если вы любите на выходных провести время с компанией друзей за стопкой алкоголя, поутру возникнет сильное похмелье. Каркаде находится в роли «рассола», который снимает малоприятные симптомы.
Польза каркаде для представительниц прекрасного пола
- Чай восстанавливает гемоглобин в крови, благодаря этому чай особенно полезно пить во время менсячных. Также напиток снимает симптомы заболевания ПМС, уменьшает кол-во приливов при климаксе.
- Входящие минералы и витамины совершенствуют состояние волос. Каркаде необходимо пить, если девушка борется с выпадением, перхотью, заболеваниями кожи головы, сечением.
- Напиток борется с результатами перенесённого стресса, поднимает настроение, снимает затяжную утомленность. Если у вас появились трудности со сном, чай пьётся за 3 часа до ухода в постель.
- Каркаде укрепляет сосудистые стены, увеличивает их пластичность. Отвар из суданской розы создает нервную систему плода, что важно для женщин в положении.
Вред каркаде
При умеренном употреблении чай не повредит, но нужно брать во внимание противопоказания.
- Так, каркаде не нужно принимать людям с язвенной болезнью 12-перстной кишки или желудка, и еще очень высокой кислотностью.
- Если вы страдаете лишней возбудимостью, которая не подаётся излечению медикаментозным способом, перед приёмом посоветуйтесь с профессионалом.
- Людям, пребывающим на лечении гормональными препаратами, следует убрать каркаде из питания до окончания терапии.
- Чай из суданской розы вреден пациентам с моче- и желчнокаменной болезнью, и еще аллергической реакцией на гибискус.
Восточные люди восхваляют каркаде за витаминизированный комплекс, которым богат чай. Напитком нередко излечивают простудные болезни, злокачественные опухоли и раннее увядание организма. Чтобы извлечь из отвара только пользу, перед приёмом нужно убрать допустимые противопоказания.