Токоферол при планировке беремености

Токоферол в период планирования беремености

Токоферол при планировке беремености принимают очень многие представительницы прекрасного пола. Да не только представительницы слабого пола, однако их партнеры. Чем этот витамин уникален, почему собственно его предписывают доктора при планировке ребенка, и не переоценивают ли его положительные качества?

Да, еще совершенно недавно думали, что токоферол – это «витамин здоровья и размножения». Что он содействует созреванию яйцеклеток, понижает риск рака молочной железы, простатита у мужчин, служит профилактической мерой катаракты глаза и др. Не будем погружаться в историю, какие собственно исследования послужили тому «подтверждением», это довольно нудно и в настоящий момент уже значения никакого не имеет, поскольку известно, что исследования те проводились с нарушениями параметров доказательной медицины. Главное, знать, что:

— во многих современных препаратах дозировка витамина в несколько раз превышена от предельно возможной в день (токоферол при беремености из-за этой причины либо вообще не стоит принимать, либо тщательно сосчитать его дозу одновременно с грамотным лечащим доктором);

— если не знать точно, как принимать токоферол при планировке беремености и после зачатия, пить препараты с превышением его нормы, у плода могут появиться пороки развития сосудисто-сердечной системы, а у будущей мамы повысится риск развития эклампсии (гестоза), это как минимум.

Да, до недавнего времени на самом деле считали, что этот микроэлемент крайне полезен для предупреждения и лечения самых разных недугов, и еще считается основным для репродуктивного здоровья женщины, будто бы его минус провоцирует бесплодие и выкидыши. Теперь же известно, что токоферол при планировке беремености для сильного пола и для представительниц прекрасного пола совсем необязательный. В данный этап нужны каждому представительницам прекрасного пола и мужчинам (перед беременностью) только фолиевая кислота и калия йодид. Комплексные витамины пить без строгих показаний для этого также не стоит. Возвращаясь к воображаемой пользе описуемого нами витамина, принимаемого дополнительно в виде препаратов. Он не помогает уменьшить частоту сердечно-сосудистых недугов, не делает лучше состояние волос, не содействует наступлению овуляции, не оберегает от невынашивания.

Впрочем, нужно учитывать, что на тему «токоферол при планировке беремености дозировка» необходимо побеспокоится некоторым категориям представительниц прекрасного пола. Среди них страдающие врожденными нарушениями пищеварения, приводят которые к плохому всасыванию жиров. Нужно сказать, что этих людей абсолютно не много. И им нужны не только токоферол и фолиевая кислота при планировке беремености и вынашивании ребенка, но и другие витамины. Другие люди – это имеющие разные болезни пищеварительного тракта. Такие, как болезнь Крона, желчнокаменная болезнь, хронические патологии кишечника и др.

Остальным же в реальности достаточно разного питания.

il y a 7 mois

Токоферол содержится во многих продуктах растительного и животного происхождения. Дефицит его может появиться у человека который здоров исключительно при голодании или соблюдении несбалансированной диеты.

il y a 9 mois

Не идите на поводу у распространителей БАДов!