Свет провоцирует ожирение

Голландские ученые обнаружили и объяснили связь между длинным световым днем и ожирением у людей. Оказывается, что те из нас, кто времени больше проводит при свете, набирает быстрее килограммы и труднее от них освобождается.

Многочасовое пребывание при свете, в том числе искусственном, это вредно. Про это говорят уже давно. Представительницы слабого пола и мужчины, поздно ложащиеся спать, в вечернее время уж, разумеется, не фитнесом занимаются, а ищут, чем бы еще покушать. Впрочем ученые подтвердили, что Тут дело не только в психологии и очевидном переедании. Лишний вес набирается из-за конкретных химических изменений в организме, нарушений метаболизма, которые появляются при долгом нахождении в освещенном месте.

Был проведен эксперимент на мышах. Первой группе обеспечили равное кол-во темного и светлого времени, второй — удлиненный световой день, третьей — постоянный свет. Через 5 недель грызуны, жившие при свете, были уже в 1,5 раза толще собственных сородичей из иных групп. Хотя при этом ели они так же, и активность была ориентировочно одинаковой.

Что касается людей, то тут что-то похожее, возможно, по настоящему смотреть ближе к южному полюсу.

4 месяца назад

У людей, которые живут южнее 23,5 градусов южной широты, повышено кол-во триглицеридов в крови. Подобные условия должны были бы помогать ожирению. Однако следует учесть и иные факторы: стресс, депрессия, тяжёлые условия жизни полярников. В подобных условиях ожирение исключительно по причине света не наступит.