Супер-продукт чтобы сбросить лишний вес — бульон на костях

Американские звезды кино и шоу-бизнеса раскрыли секрет, благодаря ему им получается быстро и эффектно худеть и избавиться от морщин. Дело все в применении новейшей диеты, наиболее физиологичной для организма человека.

Основой диеты считается костный бульон, который нужно готовить на протяжении 12 часов, варить на небольшом огне. Будучи основой питания, он дает возможность сбросить до 7 килограммов веса всего за 3 недели, при этом без риска возникновения стрий на кожных покровах и ее обвисания. Как минимум, так говорит автор диеты — Келлиэнн Петруччи.

Рацион питания худеющего будет состоять из костного бульона всего лишь два дня на протяжении недели, это будет что-то вроде разгрузочных выходных. В Другие же дни, кроме бульона, можно принимать нежирное мясо (в том числе птицы), яйца, рыбу, продукты моря и овощи. Решительно воспрещены разные злаки, бобы, кукуруза, рафинированные растительные масла, сладости, в том числе искусственные подсластители, хмельной напиток, продукты из молока. Из овощей Келлиэнн Петруччи не рекомендует принимать только картофель, из-за большого содержания в нем крахмала.

Диету уже вовсю опробывают и обычные люди. И ее результативность составляет в среднем 4-5 килограммов за 3 недели.