Можно ли сбросить вес при помощи пищевой соды

Можно ли сбросить вес при помощи соды

Можно ли сбросить вес при помощи пищевой соды или это все миф? Да, такой способ применяется. И кто-то даже считает его практичным. Натрий двууглекислый (химическое наименование пищевой соды) — знакомый всем порошок белого цвета, не только применяют для приготовления выпечки или чистки поверхностей, но и чтобы придать стройности животу и бедрам.

Сбросить вес при помощи пищевой соды, если ее пить, другими словами принимая во в середину можно, выполняя дозировку, приведенную в рецептах. Но в первую очередь необходимо рассмотреть, почему при применении данного ингредиента живот, ягодицы и бедра покидает лишний жир. Питьевая сода — это соль натрия, она помогает реконструировать естественную щелочную среду в организме. При ее приеме в середину, внимание — в очень умеренных количествах, постоянно совершенствуются процессы пищеварения. Более того, натрий двууглекислый считается великолепным катализатором вещественного обмена в общем.

Как сбросить вес при помощи соды пищевой — три обычных рецепта на ваш выбор приведено ниже. Примените один из предложенных способов употребления соды.

Пробуйте растворить четверть чайной ложки порошка в стакане тёплой воды.
Принимается строго перед принятием еды.
Но для лучшего эффекта прекраснее всего подготовить такой напиток: выжмите сок трех лимонов, всыпьте к нему 1 чайную ложку пригодной для питья соды и залейте получившуюся смесь 1 одним литром воды, после отлично размешайте. В день вам необходимо пить до 3-х стаканов такого лимонада, при этом первые 250 мл. прекраснее всего употребить по утру, натощак, а прочие на протяжении дня, причем не позднее, чем за полчаса до еды. Подобным образом, сбросить вес при помощи пищевой соды и лимона можно намного эффективнее, чем при использовании привычного раствора натрия двууглекислого (см. способ первый), так как цитрус — замечательный настоящий диуретик, он обладает очищающими организм характеристиками, к тому же имеет огромное количество витаминов. За 14 дней использования такого напитка вы можете освободится от 2-3 кг. лишнего веса, при этом отложения жира в области живота уменьшатся. При условиях умеренного питания и дополнительных физнагрузок.

3-ий способ похудения с помощью пищевой соды — это принятие ванн с добавкой этого порошка. Подготавливаются они просто: берите 300 гр. соды и растворите в 200 литрах (объем типовой ванной чаши) горячей воды, ее температура должна быть не менее 38-40 градусов. После чего примите ванную, как в большинстве случаев, но ограничьте время нахождения в водной массе 20-30 минутами. Суть процедуры — ускорение лимфатического обмена, из-за чего встречается уменьшение веса, порой до 1.5 кг. Но выраженного эффекта можно достигнуть, если вы проведете курс из 10 ванн, которые следует делать через день. Кстати, не всегда это потеря веса, действительно возможно, что улучшится только качество кожи. Ну а то, насколько выйдет сбросить вес, зависит уже от вас. Одни лишь ванны при обильном питании и малоподвижном жизненном образе не защитят.

Есть у соды и противопоказания. Нельзя принимать внутрь раствор, который содержит натрий двууглекислый, если у вас есть следующие заболевания или состояния:

— болезни кишечно-желудочного тракта, тем более в стадии ухудшения;

Также содовые ванны нельзя употреблять людям, страдающим диабетом, и при сердечно-сосудистых заболеваниях. В остальном, напитки и процедуры с применением пищевой соды могут стать интересным дополнением к диете.