Мало молока у кормящей матери
Что сделать, если мало молока у кормящей матери
Если мало молока ребенку — это тотальная проблема, но как понять, что у кормящей мамы мало молока и ребенок не наедается на самом деле, и дело не в какой-то патологии со стороны грудного ребенка?
Мастера по вскармливанию грудью уверяют, кстати, с ними и современные доктора согласны, что ситуация, когда на самом деле, от природы, мало молока у кормящей матери, встречается редко. В большинстве случаев проблема в одной или нескольких причинах, нижеперечисленных. Мы приведем их сразу с допустимыми вариантами решения.
Почему молоко у кормящей матери исчезает
1. Ребенок мало сосет, нечасто прикладуют к груди. Такое часто происходит у недоношенных детей, но и доношенных тоже встречается. В начальные месяцы жизни детки часто дремлют у груди. Им бывает не хватает и 40 минут, чтобы скушать норму — менее 100 граммов молока. В результате у представительницы слабого пола, у которой сразу же после родов было слишком много молока, начинает понижаться его кол-во. Как все знают, интерес в таком случае образовывает предложение. И встречается уменьшение количества молока у кормящей матери. Решение состоит в том, чтобы намного дольше держать ребенка у груди. Смотреть, чтобы ребенок не просто делал посасывающие движения, а конкретно глотал молоко, другими словами эффектно сосал. Если есть возможность будить ребенка, если тот уснул сразу же после начала кормления. Сделать это можно, не вызвав побочной реакции со стороны ребенка, во время его как говорят иначе быстрого сна — поверхностного сна. Такой сон отличается подергиваниями рук, ног, быстрым движением глаз под столетиями.
Более того, рекомендуется не давать ребенку сосать пустышки. Пускай лучше чаще сосет грудь, чтобы кол-во молока не снижалось. И забудьте про режим — кормить ребенка раз в 3 часа нельзя. Необходимо почаще. Иначе не только лактация угаснет, но и ребенок останется голодным. Исходя из этого, плохо добавлять в росте и весе. И это как минимум.
Недостаточное питание самым отрицательным образом проявляется на внутренних органах. В том числе на сердце. Может быть смертельно опасным.
2. В действительности, у представительницы слабого пола обманчивая гиполактия. Другими словами ее молока ребенку хватает вполне, а негодование ребенка у груди вызвано иными причинами, к примеру, коликами. О количестве молока неверно судить также по объему молочной железы. Другими словами, если грудь мягкая, «как тряпочка», это не означает, что в ней нет молока. Если даже там молока мало, оно при сосании ребенка сразу прибудет из задних долей молочной железы.
Кстати, неверно в корне делать вывод, что у мамы мало молока, другими словами гиполактия, если она не может сцедить то кол-во молока, которое нужно ребенку на одно питание. Многие женщины, кормящих собственных детей по одному, два либо даже три года не могут сцедить из двух грудей более 20 мл молока. Грудь должна привыкнуть к сцеживаниям, выучиться «отдавать» молоко при стимуляции молочных желез молокоотсосом или руками. Ну а тут поможет только постоянная практика.
Также заранее задумываться про то, что делать, если у кормящей матери оказалось мало молока, если контрольное взвешивание в поликлинике показало, что ребенок высосал значительно короче, чем должен на одно питание. Когда детки питаются в режиме «по требованию», другими словами часто, раз в 1-2 часа в среднем, они могут в одно питание высосать больше, а в иное меньше. А дети младше 2 месяцев вообще любят поспать с соском во рту. Выйдет так, что ребенок «сосал» грудь 40 минут, а высосал всего граммов 20. Зато спустя час он может скушать все, что нужно по его нормативам.
Правильнее судить о том, хватает ли питания грудному ребенку, по его прибавкам веса. Они должны составлять не менее 500-600 граммов в начальные месяцы жизни. Если прибавка оказалась меньше и исключены такие патологии, как, к примеру, лактазная недостаточность, можно думать о имеющихся проблемах с грудным вскармливанием.
Однако нельзя забывать, что подлинная гиполактия, основой которой постоянно являются тяжёлые хронические болезни, оказывающие воздействие на гормональный фон, к примеру, патологии щитовидки, встречается редко. И стоит искать причину минуса молока или слабого сосания ребенка и ее уничтожать.
Следует еще подчеркнуть такую причину, как возрастной криз. Он бывает у детей в возрасте ориентировочно 1 и 3 месяцев, когда у них встречается скачок роста. Судить о его наличии можно по все новым умениям ребенка. Он начинает держать головку, переворачиваться, любит лежать на животике, гулит и т. д. Ребенок растет и ему требуется приличное количество питания. Молочные железы к этому сами приспособятся, начнут производить больше молока, необходимо лишь продолжать кормить ребенка исключительно грудью. Потерпеть придется около недельки. Доказательством того, что грудничок получает достаточно питания считается не менее 10 мочеиспусканий в день.
Как сделать больше кол-во грудного молока кормящей
На ум сразу приходит устаревший испытанный вариант со сцеживаниями после кормления. Но в этом потребности нет. Лучше организовать ребенку питание по требованию. И менять грудь раз в 2-3 часа, не больше. Если регулярно сцеживаться, молоко у кормящей матери начнет приходить с избытком, а это увеличивает риск лактостаза и мастита. Кому это необходимо?
Лучше чаще кормить ребенка и не давать ему докорм смесью. Докормы нужны только в самом крайнем случае. И лучше всего докармливать ребенка через особые системы докорма. Подобным образом ребенок будет одновременно и питание получать, и грудь мамы активизировать (пускай даже в ней пока довольно мало молока). Подобным образом можно наладить лактацию, досыта покормить ребенка без риска его отказа от груди из-за причины удобства сосания из бутылочки. Пустышек и бутылочек лучше вообще остерегаться при каких-нибудь проблемах с лактацией.
Как сделать больше кол-во грудного молока кормящей можно также? Требуется соблюдать такие стандартные рекомендации.
1. Больше проводить свой отдых. Ночной сон должен составлять порядка 6 часов, а дневной около 2 часов. Если такой график нереален, спите урывками рядом с ребенком, забудьте на определенный период времени про дела по дому. Кстати, общий сон тоже крайне полезен для лактации. Пусть ребенок имеет частый доступ к груди, и молока достаточно быстро станет достаточно вырабатываться.
2. Больше пейте. Представьте только, четырехмесячный ребенок высасывает около литра молока в день! Но и вашему организму необходимо не менее 1,5 литров для нормальной деятельности. Особенно летом. Так что, пить необходимо порядка 2,5 литров жидкости в день. Кстати, адекватный прием жидкости и запоров поможет избежать, что не редкость на грудном вскармливании (скудная диета + минус жидкости). Чаи для лактации у кормящих матерей пить можно, если сильно хочется. Но особенного эффекта от них не нужно ждать. Ведь молоко возникает из-за механической стимуляции сосков, а не самых разных травяных напитков или молочных смесей.
3. Остерегайтесь напряжений. Они никому не идут для пользы. А крепкий стресс может совсем подавить лактацию. Сосредоточьтесь на собственном малыше, которому вы так необходимы.
4. Отлично питайтесь. После любого кормления можно давать возможность себе немного поесть. К примеру, выпить небольшую кружечку кефира. Но стоит учесть, что молока не станет больше оттого, что вы много едите. Главное просто не недоедать, не исполнять никакие диеты. Существует мнение про то, что есть продукты, повышающие лактацию. К ним часто относят мясо, кисломолочные продукты, чай с молоком, орехи, гречку, листы салата и другое. Пожалуйста, кушайте и их, однако нужно помнить о диете кормящей мамы, чтобы не спровоцировать у ребенка нарушение кишечника и (или) высыпания на кожных покровах. Из-за причины подверженности малышей к аллергиям, средства альтернативной медицины для увеличения лактации у кормящей матери необходимо задействовать крайне осторожно. К примеру, орехи грецкие являются аллергеном. И их же часто рекомендуют для увеличения лактации. Нужно ли идти на риск?
И таблетки для увеличения лактации тоже вызывают сомнения. К примеру, «Млекоин» — препарат гомеопатический, а это означает, не прошёл должных исследований на безопасность. Да и отзывы о нем очень противоречивые. Таблетки «Апилак» тоже могут давать аллергии. И результативность их научным образом никто не проверял. А благодаря этому, лучше воспользоваться самым прекрасным способом реконструировать лактацию — часто давать грудь ребенку.
