il y a 3 ans
Лактационный криз
Что сделать при лактационном кризе
Что такое лактационный криз, почему он появляется, когда бывает, в какие сроки и что сделать, если появились трудности с грудным вскармливанием2 Это явление собой представляет специфический неуравновешенность между количеством молока у матери и потребностью в нем ребенка. Ребенок растет, и с ежемесячно ему необходимо все больше питания. Грудь приспосабливается, формирует больше молока, но на эту «подстройку» требуется мало времени. В большинстве случаев от трех до семи дней. Лактационный криз это более тяжелый период для матери и ребенка. Часто в данное время многие мамочки начинают докармливать детей смесью, чем провоцируют последующее уменьшение выработки грудного молока. В большинстве случаев такие ошибки выполняют первородящие мамочки. Им особенно рекомендованы консультации профессионала по вскармливанию грудью. А мы, со своей стороны, поделимся тем, как сделать больше лактацию без труда и каких-нибудь биологически активных добавок и таблеток. И еще расскажем, как понять, что это проблема собственно с количеством молока у мамы, а не какой-то иной дискомфорт у новорожденного.
Лактационный криз: сроки и периоды
Они приблизительны и ориентировочно совпадают со скачками роста ребенка, другими словами когда ребенок начинает покупать новые для себя умения. Это 1, 3, 6 месяцев — самые яркие периоды. Потом симптомы и признаки лактационного криза не так ярко появляются, так как ребенок уже получает прикорм.
В 1 месяц ребенок пока практически ничего не умеет. Только учится держать головку. Однако он сильно растет. На протяжении месяца может добавить 1-2 килограмма. Для такой прибавки в весе необходимо крупное кол-во калорий в пище. В большинстве случаев маленькая, кратковременная нехватка молока выражается тем, что ребенок начинает буквально сутками висеть на груди, практически не отпускать маму. Главное не кормить в данное время ребенка согласно графика, разрешить ему долго сосать грудь, также и ночью. Тогда ситуация быстро разрешится, и питания вновь хватит.
Криз лактационного периода 3 месяцев, когда ребенок активно учится переворачиваться, может выражаться уже «громче» и быть гораздо заметнее. Ребенок набрасывается на грудь, но быстро ее бросает и плачет. Вызвано подобное поведение может быть чрезмерно небыстрым приливом молока. Вот ребенок и злится. Попытайтесь кормить ребенка почаще. А чтобы кормления проходили спокойнее, давайте ребенку грудь в основном перед тем как ложиться спать, во время сна и при пробуждении.
Криз в 5-6 месяцев уже не так виден и не оказывается основой отказа от вскармливания грудью. Многие мамы, заметив «висение» ребенка на груди, просто пытаются побыстрее ввести прикорм. В большинстве случаев это каши. Подобный вариант вполне допустим. Ну а грудь при любых обстоятельствах подстроиться к потребностям ребенка.
Иные причины лактационных кризисов, не считая скачкообразных периодов роста ребенка, это ошибочная организация кормлений. К примеру, если мама ни с того ни с сего отказывается кормить ребенка ночью или вводит кормления строго по часам. Благодаря этому, прекрасная профилактика лактационных кризов — это питание по требованию и вечное спокойствие. Не надо слушать тех, кто рассказывает про «мало молока», необходимо быть уверенной в собственных силах. Ситуация кратковременная, легко разрешаемая, для ребенка не опасная.
Что сделать при лактационном кризе
1. Предлагать ребенку грудь не реже 1 раза в 2 часа, лучше чаще. Чуть ребенок начал капризничать — дайте ему грудь, а не соску или бутылочку с водой. Если ребенок кушает только мамино молоко, ему вода вовсе не требуется. Не давайте ее, пока появились трудности с лактацией. И пустышку тоже поменяйте грудью.
2. Нагнетать у себя выбросы окситоцина — гормона удовольствия, который активизирует подход молока к соскам, говоря иначе приливы молока. Как это будете делать именно вы — сами решайте. Возможно, поможет просмотр приятного, интересного фильма или же просто долгий отдых в кровати одновременно с малышом. Подобный вариант подойдёт, если ваш ребенок не старше 3-4 месяцев и фактически все время бодрствования проводит лежа.
3. Смотреть за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. Если он выполняет это недостаточно глубоко, мама, в основном, испытует малоприятные чувства, а они тоже не помогают приливам молока.
4. Больше спите. Кому-то помогает общий сон. Если не выходит уложить ребенка спать одновременно с собой, можете придвинуть к собственной кровати его кроватку и снять одну стенку. Это чтобы был частый доступ к ребенку, в то же время он спал отдельно, а вам ночью не случалось вставать к нему.
Если ребенок совсем мал, отлично помогает ночное пеленание. Что бы ни говорили его соперники. Малыши часто вздрагивают при засыпании и подобным образом сами себя будят. А малыши постарше, те, которым уже выполнилось 4-5 месяцев, могут переворачиваться во время сна, «оттачивая» собственное мастерство. И благодаря этому просыпаются. Однако не стоит пеленать ребенка такого и более постарше, если до этого времени пеленок он не знал. Ребенок может пробудится ночью и ужаснуться того, что его движения скованы.
Если верить опытным мамочкам, пеленки помогают малышам спать по 6-8 часов ночью, не пробуждаясь. Однако при кризисе лактации необходимо все же кормить ребенка ночью. 2-ух раз вполне хватит.
5. Больше пейте. Не менее 1,5 литров жидкости в день. Следует иметь в виду, что эта жидкость расходуется и для образования молока, и считается потребностью вашего организма.
Эти обычные меры, если их регулярно исполнять, не смогут помочь полностью предупредить лактационный криз, но точно сделают его менее малоприятным, а то и совсем невидимым для вас и ребенка.
