Грудное кормление
Грудное кормление: как долго?
Современная кормящая представительница прекрасного пола сталкивается с очень приличным количеством дезинформации в вопросах вскармливания грудью, с отрицательным социальным давлением и с большим количеством прочих моментов, подрывающих ее решение и желание кормить грудью.
А уж если мама все таки, несмотря ни на что, продолжает кормить ребенка собственным молоком и после года, ей приходится внимать самые разные «страшилки» о вреде грудного кормления «больших» детей.
Аналогичное плохое отношение – прямое наследие 20 века. Сто лет тому назад никого не удивляло, что детки получают мамино молоко до 2-3 лет. Наши прабабушки помнят, что процесс лактации – лучшее противозачаточное средство ( гормон пролактин, отвечающий за производство молока, подавляет овуляцию ). Но с 30-40-х годов 20 века, когда идеалом представительницы слабого пола стала не послушная супруга и мама, а ударница рабочего фронта, возможностей кормить ребенка долго становилось все меньше.
В середине прошлого века отпуск для ухода за младенцем составлял 1 месяц. Последствием отсутствия грудного кормления стало ухудшение здоровья поколения которое подрастает. Здоровья не только физического, но и психологического: детки, не знавшие маминой груди, в большей степени склонны к депрессиям, проблемами с поведение в переходном возрасте и сложностями в налаживании супружеской жизни.
Благодаря этому ВОЗ стала уделять большое внимание вопросам грудного кормления. Проведены бесчисленные исследования по составу женского молока, собраны материалы о воздействии грудного кормления на развитие ребенка, написаны пособия для медицинских работников и брошюры для мам.
Одновременно с ЮНИСЕФ ( Детский фонд ООН ) были разработаны и запущены в действие «10 шагов для успешного вскармливания грудью», появилась на свет инициатива создания в роддомах благополучных условий для налаживания процесса лактации ( «Лечебница, дружелюбная к ребенку» ).
Опровергнуты многие ложные теории относительно грудного кормления, назван самый маленький срок длительности грудного периода в жизни ребенка: 2 года… Отдельно отметим наличие весомых подтверждений пользы долгого грудного кормления для мамы и ребенка и отсутствие научных свидетельств о вреде длительного вскармливания грудью.
Если какие-нибудь мастера говорят, что оно вредно, — требуйте ссылки на исследования науки. И будьте уверены: никто их вам не даст. Медицински подтверждённых данных о вредных воздействиях грудного кормления после года не существует!
Грудное кормление после года
Слова про то, что после года в женском молоке нет ничего полезного, — миф. Данные исследований говорят как раз об обратном. Жирность грудного молока после года кормления увеличивается в 2-3 раза.
Кол-во антител с увеличением ребенка неизменно расширяется, как и содержание иммуноглобулина А.
Увеличивается уровень веществ, которые отвечают за дозревание кишечно-желудочного тракта крохи. На втором году жизни 448 мл грудного молока предоставляют потребности в энергии – на 29%, в белке – на 43%, в кальции – на 36%, а потребности в витамине А – на 75%. Потребности в фолатах ( производных фолиевой кислоты ) удовлетворяются на 76%, в витамине В12 – на 94%, а в витамине С – на 60%.
Иные данные говорят о воздействии долгого грудного кормления на уровень интеллекта: наибольшие достижения были у детей, которых кормили длительнее всего.
Была выявлена связь между продолжительностью грудного кормления и удачной социальной адаптацией в 6-8-летнем возрасте, когда ребенок идет в школу. Груднички старше года реже мучаются от заболеваний связанных с аллергией. Их иммунитет очень стойкий, а в случае болезни период выздоровления короче, чем у сверстников, не получающих мамочкиного молока.
Происходит последняя смена состава молока, ее задача – приготовить грудь к прекращению кормления ( обезопасить от инфекций, реконструировать добеременную форму ) и приготовить рабочие системы молодого организма ( эндокринную, иммуную, нервную и остальные ) к расставанию с маминым молоком.
Инволюция лактации может наступить в возрасте ребенка от 1,5 до 2,5 лет.
Как же смотрится природное вскармливание после года?
Люди, никогда не кормящие ребенка или кормившие непродолжительное время, в большинстве случаев при словах «грудное кормление» представляют это так: мама смотрит на часы и понимает, что «пора». Берет кроху на руки, устраивается в скрытом месте и даёт грудь. Потом мама забирает груди и идет сцеживать останки молока.
В их воображении фигурирует ребенок размерами с новорожденного, а совсем не бегунок 2-3 лет, умеющий говорить и есть собственными силами взрослую еду! А сам процесс кормления представляется только как инициатива мамы в отношении к ребенку ( подошло время – рекомендовали грудь ).
В реальности все наоборот. Инициатива, в основном, принадлежит ребенку. Условие ребенка – важный принцип естественного вскармливания. Потребности, которые удовлетворяет ребенок при сосании груди, поразительно разнообразны!
Грудное молоко – не только средство для утоления ощущения голода. В молоко входят вещества, помогающие дозревать всем практичным системам организма ( к примеру, вещества для развития нервной системы и мозга головы ), антистрессовые и болеутоляющие гормоны, антитела, предохраняющие от болезни, вещества, имеющие морфеподобную структуру и помогающие детке уснуть, уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, регулирующие процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе. И множество остальных необходимых компонентов.
Мамочкино молоко – чудо природы, рассчитанное на удовлетворение всех потребностей подрастающего организма. Благодаря этому очень важно на просьбу о сосании дать ребенку грудь, а не «врать» его пустышкой, словно есть некий отвлеченный «сосательный рефлекс», не имеющий определенного приложения к определенному, предназначенному природой предмету для сосания, и удовлетворить который можно сосанием чего угодно…
Благодаря этому главное не отрывать ребенка от груди до недавнего времени, чем он сам ее отпустит. В виде исключения могут быть ситуации, когда сосание оказывает боль в сосках. Это первый признак неправильного прикладывания ребенка к груди.
В подобном случае нужно вытянуть изо рта и предложить ее снова, стремясь, чтобы радиус захвата ареолы был не менее 2-3 см от основания соска.
Итак, главное кормить ребенка собственным молоком так долго, как это ему будет нужно: год, два, три…
Грудное кормление по требованию
Просьбу приложить к груди малыш выражает, в зависимости от возраста, по-разному.
Новорожденный крутит головой и открывает ротик в поиске соска. Может выражать собственное желание через волнение и похныкивание или плач. Ребенок постарше подает уже конкретные, понятные маме сигналы.
Детей после года необходимо научить «кодовому» слову ( к примеру, «ням-ням», «есть» ), которые ребенок будет говорить, если ему нужно мамино молоко.
Режим кормлений связан в первую очередь с ритмами сна у ребенка. Самые продолжительные и полноценные кормления – при засыпании и в процессе сна. Новорожденные спят практически весь день – значит, и сосать грудь они будут практически регулярно.
В 6-9 месяцев у ребенка есть 2-3 четко выраженных дневных сна.
il y a 2 ans
Значит, сосем грудь уже очень редко! После года детки переходят на единоразовый дневной сон. Если мама рядом, ребенок ложится спать с грудью. Если мамы дома нет, малыш очень хорошо засыпает с иным отлично знакомым ему человеком.
Поводы для прикладываний к груди, описанные в пунктах 4 и 5 ( см. таблицу ), легко изменяет сама мама: нет причин для неудобства – нет и просьбы о сосании со стороны ребенка.
У ребенка старше года будут сохранены, в основном, 8-12 суточных прикладываний к груди. Бодрствуя, ребенок сосет непродолжительное время: именно столько, сколько необходимо, чтобы одолеть появившиеся затруднения. Это могут быть и пару секунд, и пару минут. Может выражать желание «запивать» взрослую еду.
Режим вечерних сосаний остается неизмененным до самого момента отлучения от груди. Особенно же охотно дети сосут под утро: собственно на данный этап проходится пик выработке пролактина. Для того чтобы мама могла полностью проводить свой отдых ночью, главное изначально постичь безопасные положения для кормления лежа – такие, которые дадут возможность ей спокойно спать, пока ребенок сосет грудь.
Карапуз, пребывающий на шаге отлучения от груди, сократил кол-во прикладываний до 1-3 в день. Он уже умеет засыпать без груди. Его главная еда – та же, что и у мамы с папой. Для преодоления самых разных напряжений дерганая и гормональная системы ребенка уже не нуждаются в успокоительном составе маминого молока.
Головной мозг может достигать объемов 80% от объема мозга взрослого человека. Завершился важный этап в формировании челюстно-лицевого аппарата ( прикус, артикуляция, дикция, внешняя изящность ). Желудочно-кишечный тракт может полностью работать и формироваться дальше без помощи грудного молока.
Вылезли – благодаря сосанию груди достаточно неприметно и без боли – все молочные зубы. Ребенок говорит о себе в первом лице ( возникновение в речи местоимения «Я» ), что знаменует окончание этапа психологического отделения от матери и появление нового самосознания.
В большинстве случаев все вышеописанное происходит после выполнения ребенку 2 лет.
Как реагировать на «страшилки»?
Очень спокойно. На любое критическое замечание в ваш адрес по поводу кормления ребенка грудью выдержите маленькую паузу, соберитесь с мыслями и попытайтесь, как можно доброжелательнее дать ответ заготовленной заблаговременно фразой.
Успокаивающе для находящихся вокруг прозвучат слова вроде: «Большое благодарю за волнение. Я обязательно подумаю над тем, что вы сказали…» Или можете сослаться на рекомендацию доктора: «В нашей ситуации врач сказал, что это – только один выход…»
В момент спора, вероятнее всего, не получится спокойно рассказать научную аргументацию о пользе грудного кормления после года. Благодаря этому лучше заниматься «ликбезом» находящихся вокруг до появления эмоциональных обсуждений поведения вашего ребенка.
Можете совсем не подчиняться на провокации и не вступать в споры, игнорируя малоприятные для вас вопросы. Если у вас отлично развито чувство юмора, примените его для нейтрализации осуждающих замечаний: «О! Я мечтаю кормить ребенка до самой армии! У меня такая прекрасная грудь, как он может от нее отказаться?» А бывает, что кормящей маме и совсем лучше скрывать, что ребенок продолжает получать ее молоко – много представительниц прекрасного пола приходят собственно к такому решению.
Психологи говорят…
Питание ребенка грудью после года имеет значимый воспитательный момент. Узкая чувственная связь, появляющаяся в процессе сосания груди, благоприятно действует на установление доверительных отношений с мамой. А поэтому дети растут чуткими, внимательными и послушными, а что может быть важнее для воспитания подвижного и любопытного бегунка!
Глубокая привычка к матери помогает ребенку постичь собственно ее взгляд на жизнь, что сыграет собственную положительную роль в переходном возрасте.
Общественная привыкание идет намного продуктивнее, чем у «не грудных» детей. Ребенок, не потерявший до недавнего времени времени связь с мамой, более открыт этому миру, более смело в нем действует, ощущая за собственной спиной крепкий тыл. с подобным ребенком довольно удобно странствовать: молоко всегда при себе, а это означает, и еда, и питье всегда в распоряжении дети.
Нет надобности создавать особые условия для засыпания – будет достаточным лишь приложить кроху к груди. Ночью ребенок проводит во сне там же, где и мама, давая возможность вам сэкономить на покупке отдельного детского места для сна.
Если Вы запланировали рожать еще одного ребенка, то, долго кормя старшего, вы получаете шанс подстраховаться от проблем ревности между детьми. Ведь, чем полнее вы удовлетворили ключевые потребности в любви и заботе о старшем ребенке, тем меньше у него причин обижаться на вас в дальнейшем.
Что даёт длинное грудное кормление молодой маме?
«Отдых» для системы репродукции. У трети представительниц прекрасного пола не возобновляется овуляция на протяжении всего периода грудного кормления. Особенно эффектный противозачаточный эффект имеют ночные сосания.- У мам, кормивших грудью более 2 лет, на 54% меньше вероятность рака груди в отличие от женщины, кормившими не больше 6 месяцев.
- Подобная картина и с раком яичников. Долго кормившая мама меньше склонна риску появления заболеваний в онкологии.
- Содействует уменьшению веса. Для выработки молока повседневно расходуется 400-600 килокалорий!
- Окончание вскармливания грудью проходит на фоне инволюции лактации. Если коротко: инволюция – это финишный этап в репродуктивной цепочке «зачатие – беременность – роды — выработка переходного молока — зрелая лактация».
