Когда начинать прикорм грудного ребенка
Когда и как начинать прикорм грудного ребенка
Когда начинать прикорм грудного ребенка — вопрос важнейший, потому что от этого может зависеть спокойствие и здоровье ребенка. Педиатры согласны, что введение в детский рацион твёрдой пищи — начало прикорма при грудном вскармливании ориентировочно должно выпадать на 6 месяцев. Если питание ребенка искусственное (смеси) или смешанное (грудное молоко + смеси), можно давать ребенку взрослую пищу, но, разумеется, в измельченном виде, чуть до недавнего времени — начало прикорма в 5 месяцев считается нормой.
Многие педиатры советуют уже четырехмесячным малышам давать настоящие соки. Эта рекомендация широко обсуждается, так как настоящие соки могут агрессивно влиять на слизистую желудка и нередко становятся основой пищевой аллергической реакции. Из-за этой причины начало прикорма в 4 месяца обязано вестись чрезвычайно аккуратно. Давать сок необходимо буквально по каплям, повседневно следя за выполнимым выявлением на него аллергии. Причем сок лучше всего давать свежевыжатый и разбавленный частично с водой. Начинать прикорм можно с сока из яблок, к примеру.
Что касается твёрдой пищи, то тут самым правильным будет предложить ребенку пюре из овощей или каши. Что из них должно быть первым2 Доктора согласны, что разницы нет. Но летом и осенью более умно начать с овощей, так как они в данные времена года свежие, наши отечественные, а это означает — богаты витаминами и микроэлементами. Какие овощи прекраснее всего давать? Это могут быть кабачки, тыква, морковь, капуста цветная. Их нужно сварить до приготовления, а потом размельчить при помощи блендера. Добавить можно в пюре немного растительного масла.
Каши можно варить без посторонней помощи из измельченной в кофемолке крупы (гречневой, овсяной, кукурузной) или задействовать готовое питание (каши из коробочек). Другой вариант существенно экономит время, так как необходимо только лишь залить несколько ложек каши водой, и блюдо готово. Рисовую кашу нежелательно давать деткам, склонным к запорам, им больше подойдёт овсянка. Манную кашу деткам в начальный год жизни давать не следует.
Начало прикорма в 6 месяцев должно быть плавным, постепенным. Первые пюре из овощей лучше делать не сразу из нескольких овощей, а из одного, чтобы увидеть реакцию ребенка, понравится ли ему этот овощ, не будет ли от него болеть животик и т. д.
Чуть-чуть позже, в 7-8 месяцев, можно начинать давать ребенку мясо. Это могут быть постные ягненок, говядина, курица, заяц. Баранину, свинину и остальные жирные сорта мяса давать не следует.
il y a 1 an
Измельченное мясо можно давать в чистом виде или перемешивать с овощными пюре.
Ориентировочно в том же возрасте, или чуть-чуть до недавнего времени, можно познакомить ребенка с кисломолочными продуктами.
il y a 4 mois
К примеру, с творогом. Его легко подготовить без посторонней помощи из кефира и молока. В разогретое молоко влить кефир и после того, как на поверхности образуется творог — откинуть его на сито и дать стечь. Чтобы придать приятного вкуса, добавить можно в творог маленькое количество измельченных фруктов (банан, груша, чернослив и др.). Фрукты, также как и овощи, вводятся в питание ребенка понемногу, чрезвычайно аккуратно. Зеленые яблоки, бананы для первого прикорма прекрасно вписуются.
